الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الثوم صفحة 9

الثوم علاج فعال لخفض نسبة السكر في الدم

الثوم علاج فعال لخفض نسبة السكر في الدم

برياني اللحم لعيد الأضحى المبارك

برياني اللحم لعيد الأضحى المبارك
دجاج مشوي بالليمون والزعتر

دجاج مشوي بالليمون والزعتر
يسبب القولون.. طبيب جهاز هضمي يحذر من مخاطر الثوم

يسبب القولون.. طبيب جهاز هضمي يحذر من مخاطر الثوم
حضري باستا بالجمبري في مناسبتك السارة

حضري باستا بالجمبري في مناسبتك السارة
طبيب يكشف عن فوائد صحية مذهلة لتناول الثوم

طبيب يكشف عن فوائد صحية مذهلة لتناول الثوم
طريقة عمل سلطة سيزر بالدجاج والتوست المحمص

طريقة عمل سلطة سيزر بالدجاج والتوست المحمص
أهمية تناول فص ثوم يوميًا

أهمية تناول فص ثوم يوميًا
طريقة تحضير شوربة الشوفان بقدر الضغط

طريقة تحضير شوربة الشوفان بقدر الضغط
طريقة عمل كفتة البطاطس بالدجاج

طريقة عمل كفتة البطاطس بالدجاج
تعرّف على فوائد الزنجبيل والثوم الصحية

تعرّف على فوائد الزنجبيل والثوم الصحية
أعشاب تساعدك على التحكم في ضغط الدم

أعشاب تساعدك على التحكم في ضغط الدم
مطبق زبيدي بالأرز البسمتي

مطبق زبيدي بالأرز البسمتي
من فرنسا: الدجاج بالصوص الأبيض

من فرنسا: الدجاج بالصوص الأبيض
طريقة تحضير سمك مشوي بالليمون والكزبرة في الفرن

طريقة تحضير سمك مشوي بالليمون والكزبرة في الفرن
طريقة تحضير فيليه الدجاج مع البروكلي والفطر للرجيم

طريقة تحضير فيليه الدجاج مع البروكلي والفطر للرجيم
هذا ما يحدث في جسمك عند تناول فص من الثوم يوميًا

هذا ما يحدث في جسمك عند تناول فص من الثوم يوميًا
دراسة تكشف مفاجأة حول الثوم وعلاقته بخفض ضغط الدم

دراسة تكشف مفاجأة حول الثوم وعلاقته بخفض ضغط الدم
فوائد مذهلة من تناول فص ثوم يوميا

فوائد مذهلة من تناول فص ثوم يوميا

طريقة عمل ستيك مع البروكلي

طريقة عمل ستيك مع البروكلي
دجاج مسالا بكريمة الطبخ بطريقة سهلة

دجاج مسالا بكريمة الطبخ بطريقة سهلة
بديلة للأدوية.. 4 علاجات طبيعية تضبط مستوى الكوليسترول في الدم

بديلة للأدوية.. 4 علاجات طبيعية تضبط مستوى الكوليسترول في الدم

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 27 أبريل بأسواق الفيوم

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 27 أبريل بأسواق الفيوم

طريقة تحضير مكرونة بولونيز صحية للرجيم

طريقة تحضير مكرونة بولونيز صحية للرجيم
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 25 أبريل بأسواق الفيوم

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 25 أبريل بأسواق الفيوم

تساعد على خسارة الوزن.. حضري شوربة الفطر الطازجة

تساعد على خسارة الوزن.. حضري شوربة الفطر الطازجة
خبيرة تغذية تكشف أفضل 5 فوائد لتناول الثوم

خبيرة تغذية تكشف أفضل 5 فوائد لتناول الثوم

الثوم يسبب حرقة المعدة والانتفاخ.. طبيبة توضح

الثوم يسبب حرقة المعدة والانتفاخ.. طبيبة توضح
منها البروكلي والشاي والأخضر.. أطعمة ومشروبات تقلل من خطر الإصابة بالسرطان

منها البروكلي والشاي والأخضر.. أطعمة ومشروبات تقلل من خطر الإصابة بالسرطان
أطعمة مفتاح صحة القلب والأوعية الدموية.. الثوم وزيت السمك أبرزها

أطعمة مفتاح صحة القلب والأوعية الدموية.. الثوم وزيت السمك أبرزها

مفيد لنزلات البرد وجهاز المناعة.. فوائد الثوم لجسم الإنسان

مفيد لنزلات البرد وجهاز المناعة.. فوائد الثوم لجسم الإنسان
شوربة العدس والقرع لإفطار رمضان

شوربة العدس والقرع لإفطار رمضان
الريش الضاني بالبطاطس

الريش الضاني بالبطاطس
قطع لحم الضأن المشوية وصلصة البيستو بالنعناع والخضروات المشوية

قطع لحم الضأن المشوية وصلصة البيستو بالنعناع والخضروات المشوية
الثوم.. فوائده مذهلة للبشرة| أبرزها علاج حب الشباب

الثوم.. فوائده مذهلة للبشرة| أبرزها علاج حب الشباب
7 منتجات تساعد على استقرار مستويات السكر في الدم

7 منتجات تساعد على استقرار مستويات السكر في الدم
الجريدة الورقية