الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الثوم صفحة 7

السمك المشوي بصوص الكزبرة والثوم.. طريقة تحضير شهية

السمك المشوي بصوص الكزبرة والثوم.. طريقة تحضير شهية
شوربة القرع العسلي بالبطاطس والجزر

شوربة القرع العسلي بالبطاطس والجزر
يوم الجمعة حضري كبسة اللحم على الطريقة السعودية

يوم الجمعة حضري كبسة اللحم على الطريقة السعودية
الثوم في المرتبة الأولى.. أفضل 5 مضادات حيوية طبيعية

الثوم في المرتبة الأولى.. أفضل 5 مضادات حيوية طبيعية
السمك الحار على الطريقة الخليجية

السمك الحار على الطريقة الخليجية
ساندويش الكباب التركي

ساندويش الكباب التركي
طريقة عمل شاورما اللحمة بعصير البرتقال

طريقة عمل شاورما اللحمة بعصير البرتقال
روبيان بالكاري وكريمة الطهي

روبيان بالكاري وكريمة الطهي
طريقة تحضير دجاج بالسبانخ وكريمة الطهي

طريقة تحضير دجاج بالسبانخ وكريمة الطهي
باستا مع السجق الإيطالي وصلصة الطماطم الحارة

باستا مع السجق الإيطالي وصلصة الطماطم الحارة
تناول الثوم يوميًا ودوره في مكافحة الأمراض

تناول الثوم يوميًا ودوره في مكافحة الأمراض
الثوم والشوكولاتة.. منتجات للوقاية من السكتة الدماغية

الثوم والشوكولاتة.. منتجات للوقاية من السكتة الدماغية
طريقة تحضير شوربة اليقطين مع نجمة اليانسون

طريقة تحضير شوربة اليقطين مع نجمة اليانسون
مكرونة الفيتوتشيني مع صلصة البيستو والجبن البارميزان.. المقادير وطريقة التحضير

مكرونة الفيتوتشيني مع صلصة البيستو والجبن البارميزان.. المقادير وطريقة التحضير
وصفة مفضلة للكبار والصغار.. طريقة تحضير كبسة الدجاج

وصفة مفضلة للكبار والصغار.. طريقة تحضير كبسة الدجاج
الثوم يساعد على إزالة السموم المسببة للسرطان من الجسم

الثوم يساعد على إزالة السموم المسببة للسرطان من الجسم
طبيب يكشف عن أطعمة تساعد في تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم

طبيب يكشف عن أطعمة تساعد في تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم
طريقة تحضير اللحمة بالصوص الأبيض

طريقة تحضير اللحمة بالصوص الأبيض
طريقة تحضير الأرز باللوز

طريقة تحضير الأرز باللوز
وسط الهواء الملوث..احرص على تناول هذه الأطعمة يوميًا للحفاظ على صحة الرئة

وسط الهواء الملوث..احرص على تناول هذه الأطعمة يوميًا للحفاظ على صحة الرئة
حساء القرع الجوزي المحمص الصحي لمرضى سرطان الثدي

حساء القرع الجوزي المحمص الصحي لمرضى سرطان الثدي
فوائد الثوم للجسم.. من تعزيز المناعة إلى تحسين صحة القلب

فوائد الثوم للجسم.. من تعزيز المناعة إلى تحسين صحة القلب
نقيب الفلاحين: كيلو البصل هيوصل 30 جنيهًا |تفاصيل

نقيب الفلاحين: كيلو البصل هيوصل 30 جنيهًا |تفاصيل

طريق تحضير سلطة الدجاج والأفوكادو الصحية

طريق تحضير سلطة الدجاج والأفوكادو الصحية
استاكوزا بالجبن وجبة غذائية متكاملة يومياً

استاكوزا بالجبن وجبة غذائية متكاملة يومياً
طريقة عمل صينية البطاطس بالبشاميل

طريقة عمل صينية البطاطس بالبشاميل
هل يحمي تناول الثوم من الإصابة بنزلة برد.. طبيب يكشف الحقيقة

هل يحمي تناول الثوم من الإصابة بنزلة برد.. طبيب يكشف الحقيقة

طريقة عمل باستا بالمشروم والخضراوات وقطع الدجاج

طريقة عمل باستا بالمشروم والخضراوات وقطع الدجاج
طريقة عمل باستا بالسلمون والكريمة

طريقة عمل باستا بالسلمون والكريمة
توابل صحية للحفاظ على نسبة الكولسترول في الجسم

توابل صحية للحفاظ على نسبة الكولسترول في الجسم
طريقة عمل دجاج مقلي من المطبخ الإسباني

طريقة عمل دجاج مقلي من المطبخ الإسباني
ثمار البحر بالصلصة .. المقادير وطريقة التحضر

ثمار البحر بالصلصة .. المقادير وطريقة التحضر
محافظ سوهاج ورئيس هيئة تنمية الصعيد يبحثان سبل التعاون المشترك

محافظ سوهاج ورئيس هيئة تنمية الصعيد يبحثان سبل التعاون المشترك

المقادير وطريقة التحضير.. دجاج مكسيكي حار

المقادير وطريقة التحضير.. دجاج مكسيكي حار
طريقة عمل الجمبري المقلي

طريقة عمل الجمبري المقلي
طريقة تحضير دجاج مشوي بالليمون والزعتر

طريقة تحضير دجاج مشوي بالليمون والزعتر
الجريدة الورقية