الثوم يسبب حرقة المعدة والانتفاخ.. طبيبة توضح

يُطلق على الثوم غالبًا اسم الطعام الخارق وتصبح شعبيته ملحوظة بشكل خاص خلال موسم البرد والمرض، ولكن  كشفت الطبيبة أوكسانا درابكينا، أن تناول الثوم يمكن أن يدمر صحتك الجيدة.

وهذه الخضار الحارة ليست ضارة جدًا، وقالت الخبيرة إن الجرعة اليومية من الثوم هي 1-2 فص.

وأشارت درابكينا إلى أنه لا ينبغي على الجميع تناول الثوم، إذا كنت تعاني من أمراض الجهاز الهضمي المزمنة مثل قرحة المعدة أو التهاب البنكرياس المزمن أو التهاب المعدة، فلا ينصح بتناول الخضار بالإضافة إلى ذلك، يمنع استخدامه للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف.

وذكّرت الخبيرة بأن الثوم يساعد على تسييل الدم، وفي بعض الأحيان يمكن أن يكون مبالغاً فيه. ولهذا السبب، يحظر تناول الخضار قبل الجراحة.

ولكن حتى لو كان الجسم يتمتع بصحة جيدة، فإن تناول الثوم يمكن أن يثير ظهور أعراض غير مرغوب فيها ومؤلمة بسبب عمل المكونات النشطة في تركيبته.

وحذرت من أن الثوم يمكن أن يسبب حرقة المعدة والانتفاخ والإسهال، ومن المضر بشكل خاص تناوله على معدة فارغة.

نصحت Drapkina أيضًا بعدم استخدام عصير الثوم للأغراض الطبية - حيث يمكن أن يتفاعل الجلد والأغشية المخاطية مع مكوناته بطريقة غير متوقعة، وبالإضافة إلى ذلك قد تصاب بالحروق.

ما هي حرقة المعدة؟ 

حرقة المعدة هي ألم حارق في الصدر، خلف عظمة الصدر مباشرةً ويزداد الألم سوءًا غالبًا بعد الأكل أو في المساء أو عند الاستلقاء أو الانحناء.

حرقة المعدة العرضية حالة شائعة ولا تستدعي القلق، كما أن معظم الأشخاص يمكنهم السيطرة على الانزعاج الناتج عن حرقة المعدة من خلال تغيير نمط حياتهم واستخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبية.

قد تكون حرقة الفؤاد (حرقة المعدة) الأكثر شيوعًا أو التي تعوق ممارسة الروتين اليومي عَرَضًا لحالة مَرَضية أكثر خطورة تتطلب رعاية طبية.

ما هي أكثر أعراض حرقة المعدة شيوعًا

ألم الحرقة في الصدر الذي يحدث عادةً بعد تناول الطعام، وقد يَحدث أثناء الليل

ألم يزداد سوءًا عندما الاستلقاء أو الانحناء

إحساس بطعم مُر أو حمضي في الفم