الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الفيتامينات صفحة 13

دراسة: البيض يحتوي على فيتامينات علاجية المتعددة

دراسة: البيض يحتوي على فيتامينات علاجية المتعددة
تناول الفطر يحد من خطر الإصابة بالسرطان| دراسة تكشف الحقيقة

تناول الفطر يحد من خطر الإصابة بالسرطان| دراسة تكشف الحقيقة
تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية ليس فعالاً في مكافحة الاكتئاب.. دراسة توضح

تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية ليس فعالاً في مكافحة الاكتئاب.. دراسة توضح

بيضة واحدة كفيلة بخفض الإصابة بمرض منتشر

بيضة واحدة كفيلة بخفض الإصابة بمرض منتشر

بيض الدجاج مفيد لأمراض القلب التاجية.. خبيرة تغذية تكشف الأسباب

بيض الدجاج مفيد لأمراض القلب التاجية.. خبيرة تغذية تكشف الأسباب
أبرز الفوائد الجمالية لزيت الأفوكادو

أبرز الفوائد الجمالية لزيت الأفوكادو
أبحاث تكشف علاقة تلوث الهواء وصحة الجهاز الهضمي

أبحاث تكشف علاقة تلوث الهواء وصحة الجهاز الهضمي
البيض والحليب من أكثر الأطعمة الغنية بالبروتين.. طبيبة توضح

البيض والحليب من أكثر الأطعمة الغنية بالبروتين.. طبيبة توضح

الطريقة الصحية لتناول 5 أنواع فواكه بفصل الصيف

الطريقة الصحية لتناول 5 أنواع فواكه بفصل الصيف
أفضل 5 فيتامينات تقوي صحة العظام

أفضل 5 فيتامينات تقوي صحة العظام
أطباء يكشفون 6 طرق لتقوية جهاز المناعة

أطباء يكشفون 6 طرق لتقوية جهاز المناعة

ماذا يحدث للجسم عند شرب ماء الخيار في الصيف؟.. أطباء يكشفون مفاجأة

ماذا يحدث للجسم عند شرب ماء الخيار في الصيف؟.. أطباء يكشفون مفاجأة
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم

أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم
نصائح مهمة لأمعاء صحية في فصل الصيف

نصائح مهمة لأمعاء صحية في فصل الصيف

شهي وطيب المذاق| طريقة تحضير طاجن سمك بالطحينة

شهي وطيب المذاق| طريقة تحضير طاجن سمك بالطحينة
أفضل وقت لتناول الفيتامينات خلال اليوم

أفضل وقت لتناول الفيتامينات خلال اليوم
هيئة الدواء المصرية تنظم عددا من جلسات التوعية المجتمعية بعنوان (دوائك.. أمانك)

هيئة الدواء المصرية تنظم عددا من جلسات التوعية المجتمعية بعنوان (دوائك.. أمانك)
تناول الفجل يخفض نسبة السكر في الدم ويحفز جهاز المناعة

تناول الفجل يخفض نسبة السكر في الدم ويحفز جهاز المناعة
على خطى أشهر الشيفات| حضّري مطبق سمك كويتي

على خطى أشهر الشيفات| حضّري مطبق سمك كويتي
طريقة عمل أرز السمك بالبصل

طريقة عمل أرز السمك بالبصل
احذروا تناول هذه الأجزاء من الدجاج

احذروا تناول هذه الأجزاء من الدجاج

ناقد رياضي : عدد كبير من لاعبي مصر يتناولون الفيتامينات دون وصاية طبية

ناقد رياضي : عدد كبير من لاعبي مصر يتناولون الفيتامينات دون وصاية طبية
ماذا يحدث للجسم عند الامتناع عن تناول الحليب؟.. طبيبة تكشف مفاجأة

ماذا يحدث للجسم عند الامتناع عن تناول الحليب؟.. طبيبة تكشف مفاجأة
يمنع جلطات الدم ويحمي من الأورام.. فوائد تناول الكرفس

يمنع جلطات الدم ويحمي من الأورام.. فوائد تناول الكرفس
فيتامينات تحمي من الخرف

فيتامينات تحمي من الخرف
رغم فوائده الكثيرة.. فئات ممنوعة من تناول التوت

رغم فوائده الكثيرة.. فئات ممنوعة من تناول التوت
منها ضعف النظر.. 5 علامات حيوية تشير لنقص الفيتامينات في الجسم

منها ضعف النظر.. 5 علامات حيوية تشير لنقص الفيتامينات في الجسم
زيت الزيتون يساعد على منع تلف الخلايا.. طبيب تغذية يوضح التفاصيل

زيت الزيتون يساعد على منع تلف الخلايا.. طبيب تغذية يوضح التفاصيل

أبرزها سي وب6.. فيتامينات مفيدة لصحة المرأة

أبرزها سي وب6.. فيتامينات مفيدة لصحة المرأة
4 منتجات تجنبها لتفادي الإصابة بالتهاب المفاصل

4 منتجات تجنبها لتفادي الإصابة بالتهاب المفاصل
فيتامينات تؤدي للإصابة بالسرطان.. أبرزهم E وC

فيتامينات تؤدي للإصابة بالسرطان.. أبرزهم E وC
كيفية تناول المكملات الغذائية والفيتامينات بشكل صحيح؟

كيفية تناول المكملات الغذائية والفيتامينات بشكل صحيح؟
متى يكون تناول الموز خطيرًا|علماء يوضحون الاسباب

متى يكون تناول الموز خطيرًا|علماء يوضحون الاسباب

أطباء يكشفون أفضل أنواع الفيتامينات للتخلص من الوزن الزائد

أطباء يكشفون أفضل أنواع الفيتامينات للتخلص من الوزن الزائد
أهمية فيتامين أ في تعزيز مناعة جسم الإنسان

أهمية فيتامين أ في تعزيز مناعة جسم الإنسان

أطباء ينصحون بتناول حمض الفوليك لهذا السبب

أطباء ينصحون بتناول حمض الفوليك لهذا السبب
الجريدة الورقية