الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الاكتئاب صفحة 11

متى شرب القهوة يهدد الصحة؟.. عدد الفناجين المسموح بتناولها حفاظًا على الصحة

متى شرب القهوة يهدد الصحة؟.. عدد الفناجين المسموح بتناولها حفاظًا على الصحة
منعًا للسكري والزهايمر.. ٤ خطوات مهمة تحميك من فقدان السمع

منعًا للسكري والزهايمر.. ٤ خطوات مهمة تحميك من فقدان السمع

شاي الماتشا الياباني يقلل من مستويات القلق.. دراسات توضح

شاي الماتشا الياباني يقلل من مستويات القلق.. دراسات توضح

مكملات غذائية مفيدة لتشنجات الدورة الشهرية.. أبرزها فيتامين د

مكملات غذائية مفيدة لتشنجات الدورة الشهرية.. أبرزها فيتامين د
استشاري نفسي: اضطراب ثنائي القطب يصل بالفرد إلى مرحلة الاكتئاب والانتحار

استشاري نفسي: اضطراب ثنائي القطب يصل بالفرد إلى مرحلة الاكتئاب والانتحار
هل تعالج اليوجا التهاب المفاصل.. دراسات تكشف التفاصيل

هل تعالج اليوجا التهاب المفاصل.. دراسات تكشف التفاصيل

الاكتئاب والقلق يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية

الاكتئاب والقلق يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية
مشاكل المزاج لدى النساء علامة على نقص فيتامين B6

مشاكل المزاج لدى النساء علامة على نقص فيتامين B6
الرياضة تسبب الإصابة بأمراض القلب الخطيرة في هذه الحالة.. أطباء يحذرون

الرياضة تسبب الإصابة بأمراض القلب الخطيرة في هذه الحالة.. أطباء يحذرون
أمراض خطيرة تصيب أطفالك لهذا السبب

أمراض خطيرة تصيب أطفالك لهذا السبب

دراسة جديدة تكشف تأثير متلازمة التعب المزمن على الجسم

دراسة جديدة تكشف تأثير متلازمة التعب المزمن على الجسم

كيف تتجنب الاكتئاب واللا مبالاة.. خبراء تغذية يكشفون التفاصيل

كيف تتجنب الاكتئاب واللا مبالاة.. خبراء تغذية يكشفون التفاصيل

تناول الفواكه والخضراوات النيئة يحميك من الاكتئاب

تناول الفواكه والخضراوات النيئة يحميك من الاكتئاب
كيف تحمي الأسماك الدهنية من خرف الشيخوخة

كيف تحمي الأسماك الدهنية من خرف الشيخوخة
اختبار الدم يشير إلى اكتئاب ما بعد الولادة

اختبار الدم يشير إلى اكتئاب ما بعد الولادة
الروح الطيبة تسهم في علاج الخرف

الروح الطيبة تسهم في علاج الخرف
رفع الأثقال وممارسة التمارين يساعد على التخلص من الاكتئاب

رفع الأثقال وممارسة التمارين يساعد على التخلص من الاكتئاب
بسمة بوسيل: طلاقي كان بمثابة «مصيبة».. وتامر حسني شخصية غالية عندي جدًا

بسمة بوسيل: طلاقي كان بمثابة «مصيبة».. وتامر حسني شخصية غالية عندي جدًا
نقص فيتامين ب 12 يسبب حالات مشابهة للخرف

نقص فيتامين ب 12 يسبب حالات مشابهة للخرف
علامات تحذر من وجود مشكلة صحية في جهاز المناعة

علامات تحذر من وجود مشكلة صحية في جهاز المناعة
مفيد لالتهاب المفاصل.. فوائد تناول الكركم

مفيد لالتهاب المفاصل.. فوائد تناول الكركم
تعرف على الأمراض الأكثر انتشارا بين النساء

تعرف على الأمراض الأكثر انتشارا بين النساء
د.حسن يوسف طه

الاكتئاب بين النعمة والنقمة!

د.حسن يوسف طه
استاذ طب نفسي يحذر: يجب التخلص فورًا من فكرة «الكرب» والاستمتاع بكل دقيقة في الحياة

استاذ طب نفسي يحذر: يجب التخلص فورًا من فكرة «الكرب» والاستمتاع بكل دقيقة في الحياة

متى يكون تناول الموز خطيرًا|علماء يوضحون الاسباب

متى يكون تناول الموز خطيرًا|علماء يوضحون الاسباب

روائح طبيعية تخصلك من الاكتئاب

روائح طبيعية تخصلك من الاكتئاب
مع ارتفاع نسبة الطلاق مؤخرًا.. أخصائي نفسي يكشف لـ

مع ارتفاع نسبة الطلاق مؤخرًا.. أخصائي نفسي يكشف لـ"الوفد" دليل تخطي انتكاسة الانفصال عن شريك العمر
خالد الصاوي يفجر مفاجأة:

خالد الصاوي يفجر مفاجأة: "فكرت فى الانتحار من قبل"
3 طرق طبيعية تساعدك على تجنب حصوات المرارة

3 طرق طبيعية تساعدك على تجنب حصوات المرارة
بينها علاج الاكتئاب.. فوائد ممارسة رياضة الجري بانتظام

بينها علاج الاكتئاب.. فوائد ممارسة رياضة الجري بانتظام
انفصال وصلح.. اعترافات فرح الهادى عن حياتها لأول مرة (فيديو)

انفصال وصلح.. اعترافات فرح الهادى عن حياتها لأول مرة (فيديو)
فقدان التركيز والتشاؤم والبكاء السريع أهم أعراض الاكتئاب

فقدان التركيز والتشاؤم والبكاء السريع أهم أعراض الاكتئاب
الذهاب للعمل بالدراجة يقلل الاكتئاب ويعزز الصحة العقلية

الذهاب للعمل بالدراجة يقلل الاكتئاب ويعزز الصحة العقلية

تدريب مهم يخفف طنين الأذن

تدريب مهم يخفف طنين الأذن

الجريدة الورقية