الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

الوزن صفحة 8

تناول العصيدة على الإفطار يعزز فقدان الوزن.. خبيرة تغذية تكشف أفضل الأنواع

تناول العصيدة على الإفطار يعزز فقدان الوزن.. خبيرة تغذية تكشف أفضل الأنواع

منذ سنتين
ضبط مواد غذائية منتهية الصلاحية وخبر ناقص الوزن بالبحيرة

ضبط مواد غذائية منتهية الصلاحية وخبر ناقص الوزن بالبحيرة

منذ سنتين
الحفاظ على نفس الوزن يمنع تطور مرض السكري

الحفاظ على نفس الوزن يمنع تطور مرض السكري

منذ سنتين
تناول الغداء في وقت مبكر يضمن فقدان الوزن بسرعة

تناول الغداء في وقت مبكر يضمن فقدان الوزن بسرعة

منذ سنتين
يحمي من سرطان الجلد والقولون.. 7 فوائد لاستخدام قشر الليمون

يحمي من سرطان الجلد والقولون.. 7 فوائد لاستخدام قشر الليمون

منذ سنتين
أطباء يوضحون فوائد العصائر لفقدان الوزن

أطباء يوضحون فوائد العصائر لفقدان الوزن

منذ سنتين
فوائد واعدة للمشي يومياً.. بينها تحسين صحة القلب

فوائد واعدة للمشي يومياً.. بينها تحسين صحة القلب

منذ سنتين
إليك أفضل 6 فواكه قليلة السكر

إليك أفضل 6 فواكه قليلة السكر

منذ سنتين
لماذا يزداد وزن الرجال بعد سن الأربعين ؟

لماذا يزداد وزن الرجال بعد سن الأربعين ؟

منذ سنتين
هل الصيام المتقطع آمن لمرضى السكري؟.. أطباء يحسمون الجدل

هل الصيام المتقطع آمن لمرضى السكري؟.. أطباء يحسمون الجدل

منذ سنتين
علاقة مرض السكري بزيادة الوزن.. طرق بسيطة للتخلص من المشكلة

علاقة مرض السكري بزيادة الوزن.. طرق بسيطة للتخلص من المشكلة

منذ سنتين
لأصحاب الـ 70 عامًا.. اتباع نظام غذائي صحي يحميك من الشيخوخة

لأصحاب الـ 70 عامًا.. اتباع نظام غذائي صحي يحميك من الشيخوخة

منذ سنتين
للمدخنين.. التوعك أثناء النظام الغذائي سببه نقص السعرات الحرارية

للمدخنين.. التوعك أثناء النظام الغذائي سببه نقص السعرات الحرارية

منذ سنتين
زيادة الوزن قبل سن الخمسين.. تزيد من فرصة الإصابة بالخرف

زيادة الوزن قبل سن الخمسين.. تزيد من فرصة الإصابة بالخرف

منذ سنتين
مشروب لذيذ يساعد على إنقاص الوزن.. تعرف عليه

مشروب لذيذ يساعد على إنقاص الوزن.. تعرف عليه

منذ سنتين
دراسة: القهوة تساعد على تقليل الشهية وإنقاص الوزن

دراسة: القهوة تساعد على تقليل الشهية وإنقاص الوزن

منذ سنتين
النظام الغذائي النباتي يساعد مرضى السكري من النوع الثاني على إنقاص الوزن

النظام الغذائي النباتي يساعد مرضى السكري من النوع الثاني على إنقاص الوزن

منذ سنتين
لماذا لا يستطيع الناس إنقاص الوزن باتباع نظام غذائي؟

لماذا لا يستطيع الناس إنقاص الوزن باتباع نظام غذائي؟

منذ سنتين
وداعًا للسمنة.. حيلة سحرية جديدة تحول دهون الجسم إلى وقود (تفاصيل)

وداعًا للسمنة.. حيلة سحرية جديدة تحول دهون الجسم إلى وقود (تفاصيل)

منذ سنتين
فقدان الوزن المفاجئ يؤدي إلى تطور تجلط الدم

فقدان الوزن المفاجئ يؤدي إلى تطور تجلط الدم

منذ سنتين
قياس وزن الطفل في سن الثانية يحميه من السمنة

قياس وزن الطفل في سن الثانية يحميه من السمنة

منذ سنتين
تسبب السمنة.. أطباء يكشفون مخاطر تناول الجبن بكثرة

تسبب السمنة.. أطباء يكشفون مخاطر تناول الجبن بكثرة

منذ سنتين
طبيبة تغذية تُكذب أسطورة شائعة عن شرب الشاي

طبيبة تغذية تُكذب أسطورة شائعة عن شرب الشاي

منذ سنتين
شرب الشاي لا يساعد فقدان الوزن.. طبيبة تكشف التفاصيل

شرب الشاي لا يساعد فقدان الوزن.. طبيبة تكشف التفاصيل

منذ سنتين
ازاي تحمي نفسك من السرطان في 3 خطوات بسيطة

ازاي تحمي نفسك من السرطان في 3 خطوات بسيطة

منذ سنتين
قصور الغدة الدرقية يمنع الأشخاص من فقدان الوزن

قصور الغدة الدرقية يمنع الأشخاص من فقدان الوزن

منذ سنتين
لأصحاب وظائف المكاتب.. 4 طرق فعالة تمنع زيادة الوزن مع قلة الحركة

لأصحاب وظائف المكاتب.. 4 طرق فعالة تمنع زيادة الوزن مع قلة الحركة

منذ سنتين
فقدان الوزن يقلل من خطر الأورام.. دراسة جديدة تكشف مفاجأة

فقدان الوزن يقلل من خطر الأورام.. دراسة جديدة تكشف مفاجأة

منذ سنتين
النشاط البدني يساعد على تحسين وظائف المخ

النشاط البدني يساعد على تحسين وظائف المخ

منذ سنتين
تناول الطعام قبل النوم يؤدي لزيادة الوزن| حقيقة أم أكذوبة؟

تناول الطعام قبل النوم يؤدي لزيادة الوزن| حقيقة أم أكذوبة؟

منذ سنتين
فقدان الوزن المفاجئ يسبب تسارع شيخوخة الجلد

فقدان الوزن المفاجئ يسبب تسارع شيخوخة الجلد

منذ سنتين
منعًا للسمنة.. أطعمة صحية تمد جسمك بالبروتين وتعزز خسارة الوزن

منعًا للسمنة.. أطعمة صحية تمد جسمك بالبروتين وتعزز خسارة الوزن

منذ سنتين
السكريات تسبب زيادة الوزن بشكل أسرع مقارنة بالدهون

السكريات تسبب زيادة الوزن بشكل أسرع مقارنة بالدهون

منذ سنتين
تناول البنجر بشكل يومي تقلل من خطر الإصابة بالسرطان

تناول البنجر بشكل يومي تقلل من خطر الإصابة بالسرطان

منذ سنتين
منعًا للسمنة.. اعرف الكمية المعتدلة المسموح تناولها من السكريات يوميًا

منعًا للسمنة.. اعرف الكمية المعتدلة المسموح تناولها من السكريات يوميًا

منذ سنتين
فواكه لذيذة منخفضة السكر تحارب السمنة وتحسن الهضم.. أطباء ينصحون بتناولها

فواكه لذيذة منخفضة السكر تحارب السمنة وتحسن الهضم.. أطباء ينصحون بتناولها

منذ سنتين
الجريدة الورقية