الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الوزن صفحة 9

كيف تساعد المربى على إزالة السموم من الجسم؟

كيف تساعد المربى على إزالة السموم من الجسم؟
هامة للكوليسترول.. فوائد تناول الكوسة

هامة للكوليسترول.. فوائد تناول الكوسة
دراسة: شرب المياه الغازية تسبب الشراهة

دراسة: شرب المياه الغازية تسبب الشراهة
تناول الملح يساعد الشخص على خسارة الوزن

تناول الملح يساعد الشخص على خسارة الوزن
مشروب

مشروب "أوتزمبيك" يغزو مواقع التواصل... سر الرشاقة أم مجرد خرافة؟
العلم يؤكد: بدائل السكر تربك الشهية وتبطئ فقدان الوزن

العلم يؤكد: بدائل السكر تربك الشهية وتبطئ فقدان الوزن
متلازمة القدم

متلازمة القدم "المعرقبة" أحدث أعراض عقار أوزمبيك لخسارة الوزن
الأطعمة منخفضة الطاقة تعمل على تسريع فقدان الوزن بشكل كبير

الأطعمة منخفضة الطاقة تعمل على تسريع فقدان الوزن بشكل كبير
خبير تغذية يكشف سر ثبات الوزن رغم إتباع الحميات

خبير تغذية يكشف سر ثبات الوزن رغم إتباع الحميات

4 أشياء عليك القيام بها قبل 9 صباحاً لإنقاص وزنك

4 أشياء عليك القيام بها قبل 9 صباحاً لإنقاص وزنك
الصيام المتقطع يتفوق على حساب السعرات في إنقاص الوزن

الصيام المتقطع يتفوق على حساب السعرات في إنقاص الوزن

دراسة تحذر: أدوية إنقاص الوزن تسبب تساقط الشعر

دراسة تحذر: أدوية إنقاص الوزن تسبب تساقط الشعر
الكبد الدهني غير الكحولي.. 3 أطعمة يجب تجنبها لعلاج المرض

الكبد الدهني غير الكحولي.. 3 أطعمة يجب تجنبها لعلاج المرض
كمية المشي المناسبة لإنقاص الوزن

كمية المشي المناسبة لإنقاص الوزن
كيفية إنقاص الوزن دون ممارسة الرياضة.. 6 نصائح فعّالة

كيفية إنقاص الوزن دون ممارسة الرياضة.. 6 نصائح فعّالة
كيف يساعدك الإقلاع عن تناول السكر على خسارة الوزن؟

كيف يساعدك الإقلاع عن تناول السكر على خسارة الوزن؟
قبل زيادة الوزن .. نصائح لاغنى عنها لتعزيز الصحة والمناعة

قبل زيادة الوزن .. نصائح لاغنى عنها لتعزيز الصحة والمناعة

هل يحدث الوزن الزائد بسبب نقص الفيتامينات والمعادن ؟

هل يحدث الوزن الزائد بسبب نقص الفيتامينات والمعادن ؟

ضبط 2880 زجاجة زيت طعام ناقصة الوزن بالفيوم

ضبط 2880 زجاجة زيت طعام ناقصة الوزن بالفيوم

زيادة الوزن بأمان: استراتيجيات فعّالة لتعزيز الصحة

زيادة الوزن بأمان: استراتيجيات فعّالة لتعزيز الصحة
الإرهاق أبرزها.. تغييرات في نمط الحياة تشير إلى وجود مشكلة

الإرهاق أبرزها.. تغييرات في نمط الحياة تشير إلى وجود مشكلة
كيفية تجنب السمنة أثناء انقطاع الطمث؟

كيفية تجنب السمنة أثناء انقطاع الطمث؟
بين فوائدها وأضرارها .. الخبراء يحسمون الجدل حول أدوية زيادة الوزن

بين فوائدها وأضرارها .. الخبراء يحسمون الجدل حول أدوية زيادة الوزن

لماذا قد تكون الفاكهة غير آمنة في الربيع؟

لماذا قد تكون الفاكهة غير آمنة في الربيع؟
أخصائية التغذية: في شهر رمضان تزداد شهيتنا للحلويات

أخصائية التغذية: في شهر رمضان تزداد شهيتنا للحلويات
العدد الأمثل لحبات التمر بعد الإفطار

العدد الأمثل لحبات التمر بعد الإفطار
استشاري: تناول الطعام بكميات صغيرة ومتوازنة سر الحفاظ على الوزن في رمضان

استشاري: تناول الطعام بكميات صغيرة ومتوازنة سر الحفاظ على الوزن في رمضان
استشاري تغذية: هذه الفئة ممنوعة من أدوية التخسيس

استشاري تغذية: هذه الفئة ممنوعة من أدوية التخسيس
الوجبات السريعة تعجل شيخوخة الجسم

الوجبات السريعة تعجل شيخوخة الجسم
لماذا لا يمكن للصيام المتقطع أن يساعدك في إنقاص الوزن؟

لماذا لا يمكن للصيام المتقطع أن يساعدك في إنقاص الوزن؟
8 أطعمة نباتية تساعدك على خسارة الوزن

8 أطعمة نباتية تساعدك على خسارة الوزن
بعد سن الأربعين.. ما تحتاج إلى معرفته حول تناول الكربوهيدرات

بعد سن الأربعين.. ما تحتاج إلى معرفته حول تناول الكربوهيدرات
ضبط 500 كيس سكر ناقص عن الوزن القانوني بالفيوم

ضبط 500 كيس سكر ناقص عن الوزن القانوني بالفيوم

ارتفاع حالات الوفاة المرتبطة بأدوية السكري وفقدان الوزن ببريطانيا

ارتفاع حالات الوفاة المرتبطة بأدوية السكري وفقدان الوزن ببريطانيا
الجريب فروت أبرزها.. منتجات تساعد على تسريع خسارة الوزن

الجريب فروت أبرزها.. منتجات تساعد على تسريع خسارة الوزن
كيف يلعب الكبد دورًا في إنقاص الوزن؟

كيف يلعب الكبد دورًا في إنقاص الوزن؟

الجريدة الورقية