الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

الوزن صفحة 9

خلي بالك.. 5 علامات تؤكد ارتفاع هرمون الاستروجين بجسمك وتعرض حياتك للخطر

خلي بالك.. 5 علامات تؤكد ارتفاع هرمون الاستروجين بجسمك وتعرض حياتك للخطر

منذ سنتين
كيف يؤثر البروتين والألياف على هرمون الجوع والوزن؟

كيف يؤثر البروتين والألياف على هرمون الجوع والوزن؟

منذ سنتين
منعًا لمتلازمة الأمعاء المتسربة.. أفضل طرق لخفض الكربوهيدرات من نظامك العذائي

منعًا لمتلازمة الأمعاء المتسربة.. أفضل طرق لخفض الكربوهيدرات من نظامك العذائي

منذ سنتين
كيف تحمي نفسك من السكتة الدماغية المفاجئة الناتجة عن أمراض القلب؟

كيف تحمي نفسك من السكتة الدماغية المفاجئة الناتجة عن أمراض القلب؟

منذ سنتين
متي يكون فقدان الوزن ضار بالجسم.. أطباء يوضحون

متي يكون فقدان الوزن ضار بالجسم.. أطباء يوضحون

منذ سنتين
منعًا لزيادة الوزن.. حيلة بسيطة لاستهلاك السعرات الحرارية بإعتدال

منعًا لزيادة الوزن.. حيلة بسيطة لاستهلاك السعرات الحرارية بإعتدال

منذ سنتين
سوء التغذية وقلة النشاط البدني يؤثر على عملية الشيخوخة

سوء التغذية وقلة النشاط البدني يؤثر على عملية الشيخوخة

منذ سنتين
تحذير طبي من أدوية تستخدم لإنقاص الوزن

تحذير طبي من أدوية تستخدم لإنقاص الوزن

منذ سنتين
تغييرات بسيطة في نمط الحياة تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

تغييرات بسيطة في نمط الحياة تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

منذ سنتين
لماذا يحدث التورم.. طبيبة غدد صماء تكشف الأسباب

لماذا يحدث التورم.. طبيبة غدد صماء تكشف الأسباب

منذ سنتين
مشروب دافيء يساهم في فقدان الوزن

مشروب دافيء يساهم في فقدان الوزن

منذ سنتين
4 طرق لخفض الكوليسترول عند فقدان الوزن

4 طرق لخفض الكوليسترول عند فقدان الوزن

منذ سنتين
هل زيت الزيتون أحد أسباب السمنة؟.. طبيبة تحسم الجدل

هل زيت الزيتون أحد أسباب السمنة؟.. طبيبة تحسم الجدل

منذ سنتين
علماء يكشفون مميزات دهون البطن| تأثيرها على الجسم

علماء يكشفون مميزات دهون البطن| تأثيرها على الجسم

منذ سنتين
أطباء يكشفون طريقة للتعامل مع الاستعداد الوراثي للسمنة

أطباء يكشفون طريقة للتعامل مع الاستعداد الوراثي للسمنة

منذ سنتين
كيفية إنقاص الوزن مع نمط حياة مستقر.. خبراء التغذية يوضحون

كيفية إنقاص الوزن مع نمط حياة مستقر.. خبراء التغذية يوضحون

منذ سنتين
ملعقة واحدة من خل التفاح تساعدك على فقدان الوزن

ملعقة واحدة من خل التفاح تساعدك على فقدان الوزن

منذ سنتين
ضحايا السمنة أكثر عرضه للإصابة بهشاشة العظام.. أطباء يكشفون مفاجأة

ضحايا السمنة أكثر عرضه للإصابة بهشاشة العظام.. أطباء يكشفون مفاجأة

منذ سنتين
خبراء تغذية يكشفون القواعد الأساسية لإنقاص الوزن| ابتعد عن القهوة

خبراء تغذية يكشفون القواعد الأساسية لإنقاص الوزن| ابتعد عن القهوة

منذ سنتين
حالات يكون فيها الوزن الزائد مفيدًا للصحة.. تعرف عليها

حالات يكون فيها الوزن الزائد مفيدًا للصحة.. تعرف عليها

منذ سنتين
علاقة خل التفاح بتسوس الأسنان

علاقة خل التفاح بتسوس الأسنان

منذ سنتين
تناول خل التفاح يساعد على تقليل ضغط الدم المرتفع في أسبوع

تناول خل التفاح يساعد على تقليل ضغط الدم المرتفع في أسبوع

منذ سنتين
مشروب شهير يساعد على فقدان الوزن بسرعة

مشروب شهير يساعد على فقدان الوزن بسرعة

منذ سنتين
طبيبة تكسف حقيقة إنقاص الوزن بالابتعاد عن الخبز

طبيبة تكسف حقيقة إنقاص الوزن بالابتعاد عن الخبز

منذ سنتين
أعراض ارتفاع ضغط الدم.. خبير يكشف علامة تحذير غير متوقعة

أعراض ارتفاع ضغط الدم.. خبير يكشف علامة تحذير غير متوقعة

منذ سنتين
4 إجراءات تمنع 80% من السكتات الدماغية

4 إجراءات تمنع 80% من السكتات الدماغية

منذ سنتين
3 علامات لمرض السكري من النوع الثاني تظهر قبل التشخيص

3 علامات لمرض السكري من النوع الثاني تظهر قبل التشخيص

منذ سنتين
نوع من الشاي يزيد من متوسط العمر المتوقع

نوع من الشاي يزيد من متوسط العمر المتوقع

منذ سنتين
مفيد لالتهاب المفاصل.. فوائد تناول الكركم

مفيد لالتهاب المفاصل.. فوائد تناول الكركم

منذ سنتين
مخاطر صحية يسببها فقدان الوزن بسرعة

مخاطر صحية يسببها فقدان الوزن بسرعة

منذ سنتين
أطعمة غنية بالبروتين لخسارة الوزن بشكل أسرع وفعال

أطعمة غنية بالبروتين لخسارة الوزن بشكل أسرع وفعال

منذ سنتين
كيف تفقد الوزن دون بذل الكثير من الجهد؟

كيف تفقد الوزن دون بذل الكثير من الجهد؟

منذ سنتين
النظام الغذائي البروتيني يسبب حساسية الأنسولين.. دراسة توضح

النظام الغذائي البروتيني يسبب حساسية الأنسولين.. دراسة توضح

منذ سنتين
منتجات الألبان تجعل من الصعب فقدان الوزن.. خبير تغذية يكشف التفاصيل

منتجات الألبان تجعل من الصعب فقدان الوزن.. خبير تغذية يكشف التفاصيل

منذ سنتين
شاي الأعشاب مفيد لإنقاص الوزن.. أبرز الأنواع

شاي الأعشاب مفيد لإنقاص الوزن.. أبرز الأنواع

منذ سنتين
الشاي الأسود يساعدك على إنقاص الوزن.. دراسة توضح

الشاي الأسود يساعدك على إنقاص الوزن.. دراسة توضح

منذ سنتين
الجريدة الورقية