الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الوزن صفحة 2

هل تناول الفواكه قبل النوم يؤثر على حرق الدهون ليلًا؟

هل تناول الفواكه قبل النوم يؤثر على حرق الدهون ليلًا؟
هل تناول الطعام بسرعة يؤثر على زيادة الوزن؟

هل تناول الطعام بسرعة يؤثر على زيادة الوزن؟
عادات يومية تساعدك على فقدان الوزن بسرعة وبشكل صحي

عادات يومية تساعدك على فقدان الوزن بسرعة وبشكل صحي
القرع.. كنز غذائي يعزز الصحة ويقي من الأمراض

القرع.. كنز غذائي يعزز الصحة ويقي من الأمراض
تكيس المبايض.. هل يمكن للنظام الغذائي أن يُحدث فرقًا حقيقيًا؟

تكيس المبايض.. هل يمكن للنظام الغذائي أن يُحدث فرقًا حقيقيًا؟
استشاري تغذية: النحافة المفرطة القاتل الصامت للأعضاء الداخلية

استشاري تغذية: النحافة المفرطة القاتل الصامت للأعضاء الداخلية
نظام غذائي شائع يظهر نتائج واعدة لمرضى السكر

نظام غذائي شائع يظهر نتائج واعدة لمرضى السكر
خبيرة تغذية تحذر من الصيام المتقطع كحل لتخفيف الوزن

خبيرة تغذية تحذر من الصيام المتقطع كحل لتخفيف الوزن
كيف يؤثر الأكل السريع على صحة القلب على المدى الطويل؟

كيف يؤثر الأكل السريع على صحة القلب على المدى الطويل؟
“وجه أوزمبيك” ظاهرة جديدة تحذر من فقدان العضلات بسبب حقن إنقاص الوزن

“وجه أوزمبيك” ظاهرة جديدة تحذر من فقدان العضلات بسبب حقن إنقاص الوزن
هل الشوفان يرفع سكر الدم؟.. دراسة تجيب

هل الشوفان يرفع سكر الدم؟.. دراسة تجيب

هل القهوة بالليمون تساعد على خسارة الوزن؟

هل القهوة بالليمون تساعد على خسارة الوزن؟

وصفات غذائية لزيادة وزن طفلك دون آثار جانبية

وصفات غذائية لزيادة وزن طفلك دون آثار جانبية
الجلوس لساعات طويلة قد يهدد صحة الدماغ.. دراسة تحذر

الجلوس لساعات طويلة قد يهدد صحة الدماغ.. دراسة تحذر

حقن إنقاص الوزن.. نتائج سريعة قد تخفي مخاطر صحية

حقن إنقاص الوزن.. نتائج سريعة قد تخفي مخاطر صحية
هل الجلوس لفترات طويلة يهدد صحتك؟.. أضرار صامتة ونصائح لتقليل المخاطر

هل الجلوس لفترات طويلة يهدد صحتك؟.. أضرار صامتة ونصائح لتقليل المخاطر
عادة غذائية بسيطة تدعم فقدان الوزن وتعزز نتائج الحميات

عادة غذائية بسيطة تدعم فقدان الوزن وتعزز نتائج الحميات
هل الشوكولاتة الداكنة مفيدة ؟.. تحذيرات من الإفراط وتأثيرات غير متوقعة

هل الشوكولاتة الداكنة مفيدة ؟.. تحذيرات من الإفراط وتأثيرات غير متوقعة
هرمونات تعيق فقدان الوزن رغم الالتزام بالحمية والرياضة

هرمونات تعيق فقدان الوزن رغم الالتزام بالحمية والرياضة
هل مضغ العلكة يقلل الشهية أم يزيدها؟

هل مضغ العلكة يقلل الشهية أم يزيدها؟
الضوء الخافت ليلًا والوزن.. دراسة تكشف تأثيرًا غير متوقع

الضوء الخافت ليلًا والوزن.. دراسة تكشف تأثيرًا غير متوقع
هل شرب الماء قبل الأكل يساعد على فقدان الوزن؟

هل شرب الماء قبل الأكل يساعد على فقدان الوزن؟
نتائج صادمة.. اكتشاف علاقة قوية بين السمنة والسرطان

نتائج صادمة.. اكتشاف علاقة قوية بين السمنة والسرطان
هل تخطي وجبة العشاء يساعد على فقدان الوزن؟

هل تخطي وجبة العشاء يساعد على فقدان الوزن؟
هل تناول نفس الطعام يوميًا يساعد على فقدان الوزن؟.. دراسة تكشف مفاجأة

هل تناول نفس الطعام يوميًا يساعد على فقدان الوزن؟.. دراسة تكشف مفاجأة
هل الروائح تؤثر على الشهية والوزن؟

هل الروائح تؤثر على الشهية والوزن؟
دراسة: درجة حرارة الغرفة قد تؤثر على جودة النوم والوزن

دراسة: درجة حرارة الغرفة قد تؤثر على جودة النوم والوزن
نصائح فعالة لفقدان الوزن.. ماذا تقول أحدث الدراسات؟

نصائح فعالة لفقدان الوزن.. ماذا تقول أحدث الدراسات؟
الشاي الأخضر يوميًا.. ماذا يحدث لجسمك عند الانتظام في تناوله؟

الشاي الأخضر يوميًا.. ماذا يحدث لجسمك عند الانتظام في تناوله؟
تحذير.. التوقف المفاجئ عن أدوية إنقاص الوزن يسبب مضاعفات خطيرة

تحذير.. التوقف المفاجئ عن أدوية إنقاص الوزن يسبب مضاعفات خطيرة
تكرار نفس الوجبات يساعد على فقدان الوزن.. حقيقة أم مبالغة؟

تكرار نفس الوجبات يساعد على فقدان الوزن.. حقيقة أم مبالغة؟
كيف يؤثر تلوث الهواء على زيادة الوزن؟

كيف يؤثر تلوث الهواء على زيادة الوزن؟
الأغذية المصنعة سبب انتشار «نوبات الشراهة» عالمياً

الأغذية المصنعة سبب انتشار «نوبات الشراهة» عالمياً
استشاري تغذية يُحذر من فخ الفسيخ والكعك: صدمة للمعدة وأزمات معوية حادة

استشاري تغذية يُحذر من فخ الفسيخ والكعك: صدمة للمعدة وأزمات معوية حادة
محاضر لـ 6 مخابز سياحية في قنا خالفت الوزن والسعر

محاضر لـ 6 مخابز سياحية في قنا خالفت الوزن والسعر

اضطرابات الغدة الدرقية.. أعراض صامتة قد تتجاهلها

اضطرابات الغدة الدرقية.. أعراض صامتة قد تتجاهلها
الجريدة الورقية