الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الكوليسترول صفحة 8

الفوائد الصحية لحقن «مونجارو» تتلاشى عند التوقف عن تلقيها

الفوائد الصحية لحقن «مونجارو» تتلاشى عند التوقف عن تلقيها
مستخلص القرفة: حل طبيعي للتحكم في سكر الدم بعد الوجبات الدسمة

مستخلص القرفة: حل طبيعي للتحكم في سكر الدم بعد الوجبات الدسمة
أطعمة

أطعمة "ذهبية" يوصي بها الخبراء لصحة الهضم والقلب
علماء يطورون فحص دم سريع لكشف أمراض القلب قبل ظهور الأعراض

علماء يطورون فحص دم سريع لكشف أمراض القلب قبل ظهور الأعراض
دراسة صادمة: السمنة حول البطن تزيد خطر أمراض الكبد

دراسة صادمة: السمنة حول البطن تزيد خطر أمراض الكبد
تناول الأفوكادو يحسن صحة القلب ويقلل الكوليسترول الضار

تناول الأفوكادو يحسن صحة القلب ويقلل الكوليسترول الضار
التعرض اليومي للجسيمات البلاستيكية الدقيقة يسرع خطر تصلب الشرايين

التعرض اليومي للجسيمات البلاستيكية الدقيقة يسرع خطر تصلب الشرايين
تعرف على الموعد الأمثل لتناول الوجبات على مدار اليوم في الشتاء

تعرف على الموعد الأمثل لتناول الوجبات على مدار اليوم في الشتاء
دراسة: تناول البروكلي 4 مرات أسبوعيًا يحسن صحة الكبد ويقلل الدهون

دراسة: تناول البروكلي 4 مرات أسبوعيًا يحسن صحة الكبد ويقلل الدهون
باحثون: تناول الألياف يوميًا تقلل خطر السكري من النوع الثاني بنسبة 30%

باحثون: تناول الألياف يوميًا تقلل خطر السكري من النوع الثاني بنسبة 30%
تناول الشوكولاتة الداكنة يحمي القلب ويحسن الدورة الدموية

تناول الشوكولاتة الداكنة يحمي القلب ويحسن الدورة الدموية
حقائق عن الكوليسترول لا ينبغي تجاهلها

حقائق عن الكوليسترول لا ينبغي تجاهلها
العناية بالقلب بعد الأربعين.. عادات بسيطة تطيل العمر وتحمي الصحة

العناية بالقلب بعد الأربعين.. عادات بسيطة تطيل العمر وتحمي الصحة
الدهون المفيدة والدهون الضارة.. اعرف الفرق لتحافظ على قلبك وصحتك

الدهون المفيدة والدهون الضارة.. اعرف الفرق لتحافظ على قلبك وصحتك
طقس بسيط بعد الظهر يحمي القلب بشكل طبيعي

طقس بسيط بعد الظهر يحمي القلب بشكل طبيعي
دراسة: النظام الغذائي السليم يساعد على الوقاية من أمراض القلب

دراسة: النظام الغذائي السليم يساعد على الوقاية من أمراض القلب
تحذير.. شرب القهوة على معدة فارغة ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب

تحذير.. شرب القهوة على معدة فارغة ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب

فوائد غير متوقعة لماء الشعير.. أبرزها فقدان الوزن

فوائد غير متوقعة لماء الشعير.. أبرزها فقدان الوزن
الأفوكادو أم الموز؟.. باحثون يكشفون أيهما أفضل للفطور

الأفوكادو أم الموز؟.. باحثون يكشفون أيهما أفضل للفطور
وجبة خفيفة تُخفض الكوليسترول وتحافظ على استقرار السكر بالدم.. تعرف عليها

وجبة خفيفة تُخفض الكوليسترول وتحافظ على استقرار السكر بالدم.. تعرف عليها
6 نصائح لتقليل مضاعفات مرض السكري

6 نصائح لتقليل مضاعفات مرض السكري
دراسة: علامات على الجلد قد تكشف إصابتك بأمراض القلب

دراسة: علامات على الجلد قد تكشف إصابتك بأمراض القلب

تحذير الأطباء: عادة صباحية شائعة ترفع خطر الجلطات دون أن تدري

تحذير الأطباء: عادة صباحية شائعة ترفع خطر الجلطات دون أن تدري
هل المشي نصف ساعة يوميًا يقلل مخاطر أمراض القلب؟

هل المشي نصف ساعة يوميًا يقلل مخاطر أمراض القلب؟
الشاي الأخضر.. درع مقاومة الشيخوخة وتحفيز النشاط

الشاي الأخضر.. درع مقاومة الشيخوخة وتحفيز النشاط
نظام غذائي يحميك من أمراض القلب وارتفاع الضغط.. تعرف عليه

نظام غذائي يحميك من أمراض القلب وارتفاع الضغط.. تعرف عليه
الكرنب.. درع المناعة وسر الرشاقة الطبيعي

الكرنب.. درع المناعة وسر الرشاقة الطبيعي
الأفوكادو.. الفاكهة السحرية لصحة القلب وجمال البشرة

الأفوكادو.. الفاكهة السحرية لصحة القلب وجمال البشرة
ابتكار دواء واعد يحمي القلب ويكافح السكر في نفس الوقت

ابتكار دواء واعد يحمي القلب ويكافح السكر في نفس الوقت
خفض الكوليسترول يحد من خطر الخرف

خفض الكوليسترول يحد من خطر الخرف
كيف يساعد ورق الغار على تنظيم السكر وتنظيف الجسم من السموم؟

كيف يساعد ورق الغار على تنظيم السكر وتنظيف الجسم من السموم؟
فوائد البصل لصحة القلب وتقوية المناعة

فوائد البصل لصحة القلب وتقوية المناعة
الأفوكادو.. الفاكهة الذهبية لصحة القلب وجمال البشرة

الأفوكادو.. الفاكهة الذهبية لصحة القلب وجمال البشرة
اختيار زيت الطهي المناسب لصحتك... بين الفوائد والمخاطر

اختيار زيت الطهي المناسب لصحتك... بين الفوائد والمخاطر
خفض الكوليسترول قد يحد من خطر الإصابة بالخرف.. أطباء يوضحون

خفض الكوليسترول قد يحد من خطر الإصابة بالخرف.. أطباء يوضحون
التفاح.. فاكهة القلب السليم وسر الجهاز الهضمي الصحي

التفاح.. فاكهة القلب السليم وسر الجهاز الهضمي الصحي
الجريدة الورقية