الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الكوليسترول صفحة 10

الغذاء سر الوقاية من أمراض القلب.. فكيف ذلك؟

الغذاء سر الوقاية من أمراض القلب.. فكيف ذلك؟
البقوليات.. بروتين نباتي لصحة القلب والسيطرة على الوزن

البقوليات.. بروتين نباتي لصحة القلب والسيطرة على الوزن
الشاي الأخضر.. مشروب الحرق وصديق القلب

الشاي الأخضر.. مشروب الحرق وصديق القلب
الكوليسترول المرتفع.. مخاطر صامتة يمكن تجنبها

الكوليسترول المرتفع.. مخاطر صامتة يمكن تجنبها
فوائد تناول الشوفان يوميًا لصحة القلب والجهاز الهضمي

فوائد تناول الشوفان يوميًا لصحة القلب والجهاز الهضمي
لقلب صحي.. 5 أطعمة في نظامك الغذائي تزيل رواسب الكوليسترول من الأوردة

لقلب صحي.. 5 أطعمة في نظامك الغذائي تزيل رواسب الكوليسترول من الأوردة
الكوليسترول.. بين النافع والضار وخطورة الإهمال

الكوليسترول.. بين النافع والضار وخطورة الإهمال
المكسرات.. قوة غذائية بين الفائدة والخطر

المكسرات.. قوة غذائية بين الفائدة والخطر
البقوليات.. وجبة اقتصادية بقيمة غذائية مذهلة

البقوليات.. وجبة اقتصادية بقيمة غذائية مذهلة
هل زيت الزيتون مفيد لصحة القلب وجمال البشرة؟

هل زيت الزيتون مفيد لصحة القلب وجمال البشرة؟
الكوليسترول الصامت: أسباب خفية تهدد الصحة القلبية

الكوليسترول الصامت: أسباب خفية تهدد الصحة القلبية
عمرها 117 عامًا.. علماء يكشفون سر طول عمر أكبر معمرة في العالم

عمرها 117 عامًا.. علماء يكشفون سر طول عمر أكبر معمرة في العالم
احذر.. علامة صامتة لارتفاع الكوليسترول تظهر في الشتاء

احذر.. علامة صامتة لارتفاع الكوليسترول تظهر في الشتاء
الكوليسترول: بين الفوائد والأضرار وطرق الوقاية

الكوليسترول: بين الفوائد والأضرار وطرق الوقاية
فوائد ممارسة الرياضة لصحة الجسم والعقل

فوائد ممارسة الرياضة لصحة الجسم والعقل
السمنة وأخطارها الصحية وطرق الوقاية منها

السمنة وأخطارها الصحية وطرق الوقاية منها
فوائد الشاي الأخضر للمناعة وصحة القلب

فوائد الشاي الأخضر للمناعة وصحة القلب
الحليب كامل الدسم أم خالي الدسم: أيهما أفضل لصحة القلب؟

الحليب كامل الدسم أم خالي الدسم: أيهما أفضل لصحة القلب؟
خطوات يومية لحماية قلبك من الأمراض

خطوات يومية لحماية قلبك من الأمراض
دراسة حديثة تكشف ثلاثية قاتلة تهدد صحة الكبد لدى واحد من كل 5 أشخاص

دراسة حديثة تكشف ثلاثية قاتلة تهدد صحة الكبد لدى واحد من كل 5 أشخاص
الشاي الأخضر: مشروب تقليدي يعزز المناعة ويحارب الشيخوخة

الشاي الأخضر: مشروب تقليدي يعزز المناعة ويحارب الشيخوخة
المكسرات وصحة القلب.. سر الدهون المفيدة

المكسرات وصحة القلب.. سر الدهون المفيدة
الرمان فاكهة غنية بالفوائد.. تعرف عليها

الرمان فاكهة غنية بالفوائد.. تعرف عليها
طبيبة روسية تكشف فوائد صادمة لتناول البيض باعتدال

طبيبة روسية تكشف فوائد صادمة لتناول البيض باعتدال

6 فوائد صحية لإضافة حبوب الكاكاو إلى نظامك الغذائي

6 فوائد صحية لإضافة حبوب الكاكاو إلى نظامك الغذائي
المكسرات.. كنز صحي في حفنة صغيرة

المكسرات.. كنز صحي في حفنة صغيرة
تغير حالة المفاصل والمرفقين علامة على ارتفاع مستوى الكوليسترول

تغير حالة المفاصل والمرفقين علامة على ارتفاع مستوى الكوليسترول
علماء: لحم التونة يخفض مستويات الكوليسترول بشكل ملحوظ

علماء: لحم التونة يخفض مستويات الكوليسترول بشكل ملحوظ
5 عواقب صحية خطيرة لانخفاض مستوى الكوليسترول في الدم

5 عواقب صحية خطيرة لانخفاض مستوى الكوليسترول في الدم
الفاصوليا تخفض مستويات الكوليسترول بشكل ملحوظ

الفاصوليا تخفض مستويات الكوليسترول بشكل ملحوظ
احذر.. أطعمة تناولها في الإفطار يسبب ارتفاع الكوليسترول

احذر.. أطعمة تناولها في الإفطار يسبب ارتفاع الكوليسترول
5 نصائح لتناول اللحوم بالطريقة الأكثر صحية

5 نصائح لتناول اللحوم بالطريقة الأكثر صحية
كيف يرتبط الكوليسترول الغذائي بسرطان القولون؟

كيف يرتبط الكوليسترول الغذائي بسرطان القولون؟
مفاجأة.. السمنة وارتفاع ضغط الدم بعد الخمسين يؤديان إلى الخرف الشيخوخي

مفاجأة.. السمنة وارتفاع ضغط الدم بعد الخمسين يؤديان إلى الخرف الشيخوخي
الفوائد الأكثر قيمة للبابايا لصحة الإنسان

الفوائد الأكثر قيمة للبابايا لصحة الإنسان
باحثون: نوع من الالتهابات يرتبط بالنوبات القلبية لدى النساء الصحيحات

باحثون: نوع من الالتهابات يرتبط بالنوبات القلبية لدى النساء الصحيحات
الجريدة الورقية