الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الكوليسترول صفحة 13

10 أطعمة نباتية تُساعد على تنقية الدم طبيعيًا

10 أطعمة نباتية تُساعد على تنقية الدم طبيعيًا
5 أطعمة تساعد على تنظيم ضغط الدم لقلب صحي

5 أطعمة تساعد على تنظيم ضغط الدم لقلب صحي
ما هي المشاكل الصحية التي تظهر بعد سن الأربعين؟

ما هي المشاكل الصحية التي تظهر بعد سن الأربعين؟
دراسة تكشف فوائد غير متوقعة لطعام شهير ولذيذ

دراسة تكشف فوائد غير متوقعة لطعام شهير ولذيذ
فوائد مذهله لجسمك بتناول الثوم بانتظام

فوائد مذهله لجسمك بتناول الثوم بانتظام

المسام الواسعة على البشرة.. بين أسبابها وطرق التخلص منها

المسام الواسعة على البشرة.. بين أسبابها وطرق التخلص منها

فوائد مذهلة لتناول الفاصوليا البيضاء

فوائد مذهلة لتناول الفاصوليا البيضاء
وجبة الإفطار المفضلة لطبيب قلب.. لن تصدق ماذا تحتوي؟

وجبة الإفطار المفضلة لطبيب قلب.. لن تصدق ماذا تحتوي؟
تناول البيض يومياً.. كم العدد المسموح قبل أن يصبح ضاراً

تناول البيض يومياً.. كم العدد المسموح قبل أن يصبح ضاراً
هل الفواكه المجففة غير آمنة على الصحة؟.. أطباء يجيبون

هل الفواكه المجففة غير آمنة على الصحة؟.. أطباء يجيبون
أطباء يتحدثون عن فوائد وأضرار الفجل

أطباء يتحدثون عن فوائد وأضرار الفجل
دراسة: السمنة لا تؤثر على صحة القلب

دراسة: السمنة لا تؤثر على صحة القلب
زيت جوز الهند يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب

زيت جوز الهند يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
الفراولة تكافح السكري وتقوي القلب

الفراولة تكافح السكري وتقوي القلب
5 أطعمة تخفض مستوى الكوليسترول الضار طبيعيًا

5 أطعمة تخفض مستوى الكوليسترول الضار طبيعيًا
الجلوس لمدة 20 دقيقة يخفض مستويات السكر في الدم

الجلوس لمدة 20 دقيقة يخفض مستويات السكر في الدم

هل تُخلص الألياف الجسم من المواد الكيميائية؟ دراسة جديدة تحسم الجدل

هل تُخلص الألياف الجسم من المواد الكيميائية؟ دراسة جديدة تحسم الجدل

علماء: زيت الزيتون يؤثر على القلب والدماغ

علماء: زيت الزيتون يؤثر على القلب والدماغ
طبيب يوضح خطورة الإفراط في تناول البيض

طبيب يوضح خطورة الإفراط في تناول البيض
الأطعمة الأكثر إشباعًا لمن يحاولون إنقاص الوزن

الأطعمة الأكثر إشباعًا لمن يحاولون إنقاص الوزن
أبرزها الملح.. أخطر المنتجات على مرضى القلب

أبرزها الملح.. أخطر المنتجات على مرضى القلب
فاكهة سحرية لخفض الكوليسترول وتعزيز صحة القلب والشرايين

فاكهة سحرية لخفض الكوليسترول وتعزيز صحة القلب والشرايين
المريمية تخفض مستويات السكر والكوليسترول في الدم بشكل ملحوظ

المريمية تخفض مستويات السكر والكوليسترول في الدم بشكل ملحوظ
9 فوائد صحية لتوت الزعرور.. ومرضى القلب يمتنعون

9 فوائد صحية لتوت الزعرور.. ومرضى القلب يمتنعون

"متلازمة القلب المكسور" تصيب النساء لكنها تقتل الرجال
أداة بسيطة تحذر من خطر الإصابة بأمراض القلب قبل 10 سنوات

أداة بسيطة تحذر من خطر الإصابة بأمراض القلب قبل 10 سنوات
دراسة جديدة: ارتفاع الكوليسترول في حمية الكيتو لا يسبب أمراض القلب

دراسة جديدة: ارتفاع الكوليسترول في حمية الكيتو لا يسبب أمراض القلب
طبيب يوضح أكثر نوع من الخضراوات الورقية مفيد لكبار السن

طبيب يوضح أكثر نوع من الخضراوات الورقية مفيد لكبار السن
تغيير بسيط في طعامك

تغيير بسيط في طعامك "يطيل العمر" ويحميك من الأمراض
كيف تساعد المربى على إزالة السموم من الجسم؟

كيف تساعد المربى على إزالة السموم من الجسم؟
تناول المانجو يومياً يوفر الحماية ضد أمراض القلب والسكري

تناول المانجو يومياً يوفر الحماية ضد أمراض القلب والسكري
قلبك في خطر.. نصائح تحميه من مخاطر نمط الحياة الخاطئ

قلبك في خطر.. نصائح تحميه من مخاطر نمط الحياة الخاطئ
ارتفاع الكوليسترول.. صلصات وتوابل تزيد من مخاطره

ارتفاع الكوليسترول.. صلصات وتوابل تزيد من مخاطره

دراسة تحذر: النساء أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب

دراسة تحذر: النساء أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب
بعيدًا عن الماء.. مشروبات صحية لا تعرفها

بعيدًا عن الماء.. مشروبات صحية لا تعرفها

علامة في العين تشير إلى ارتفاع الكوليسترول

علامة في العين تشير إلى ارتفاع الكوليسترول

الجريدة الورقية