الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الكوليسترول صفحة 4

أطعمة إفطار مفيدة للأمعاء

أطعمة إفطار مفيدة للأمعاء
دواء جديد يحقق انخفاضًا كبيرًا في الكوليسترول الضار

دواء جديد يحقق انخفاضًا كبيرًا في الكوليسترول الضار
بين اللحوم والبقوليات: أي البروتينات أنسب لصحتك؟

بين اللحوم والبقوليات: أي البروتينات أنسب لصحتك؟
أعراض مرض الشريان التاجي وأهم علاماته التحذيرية

أعراض مرض الشريان التاجي وأهم علاماته التحذيرية
علامات ارتفاع الكوليسترول عند النساء

علامات ارتفاع الكوليسترول عند النساء
تمديد الدماغ يحمي من الخرف.. تنوع الأنشطة الذهنية قد يؤخر ظهور ألزهايمر

تمديد الدماغ يحمي من الخرف.. تنوع الأنشطة الذهنية قد يؤخر ظهور ألزهايمر
علامات تدل على أن جسمك لا يحصل على ما يكفي من الألياف

علامات تدل على أن جسمك لا يحصل على ما يكفي من الألياف
طريقة تحضير عصير البرتقال والشمندر للطاقة

طريقة تحضير عصير البرتقال والشمندر للطاقة
من الأداء الرياضي إلى تعزيز المناعة… فوائد مشروبات البروكلي الصحية

من الأداء الرياضي إلى تعزيز المناعة… فوائد مشروبات البروكلي الصحية
عصير الليمون عند الإفطار.. تأثير غير متوقع على الكوليسترول

عصير الليمون عند الإفطار.. تأثير غير متوقع على الكوليسترول
يدعم صحة الجهاز الهضمي.. فوائد الجريب فروت للجسم والمناعة

يدعم صحة الجهاز الهضمي.. فوائد الجريب فروت للجسم والمناعة
ماذا يحدث للجسم عند الإفراط في تناول الدهون؟

ماذا يحدث للجسم عند الإفراط في تناول الدهون؟
علامات تشير إلى ارتفاع الكوليسترول في الدم

علامات تشير إلى ارتفاع الكوليسترول في الدم
كيف تفتح السمنة الباب لأمراض مزمنة تهدد الحياة؟

كيف تفتح السمنة الباب لأمراض مزمنة تهدد الحياة؟
الكوليسترول دوره في الجسم وخطر ارتفاعه على القلب

الكوليسترول دوره في الجسم وخطر ارتفاعه على القلب
نتائج غير متوقعة.. تناول الشوفان لمدة 48 ساعة يحقق مفاجأة

نتائج غير متوقعة.. تناول الشوفان لمدة 48 ساعة يحقق مفاجأة
كيف تحمي الألياف الغذائية من أمراض القلب والسكري؟

كيف تحمي الألياف الغذائية من أمراض القلب والسكري؟
يحمي القلب ويقاوم الالتهاب.. دراسة تكشف فوائد زيت الزيتون للجسم

يحمي القلب ويقاوم الالتهاب.. دراسة تكشف فوائد زيت الزيتون للجسم
في ليالي رمضان حضري صينية ريش بدبس الرمان

في ليالي رمضان حضري صينية ريش بدبس الرمان
أطعمة تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وتتسبب في زيادة الكوليسترول الجيد

أطعمة تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وتتسبب في زيادة الكوليسترول الجيد
طريقة عمل أم علي بالقشطة والكراميل

طريقة عمل أم علي بالقشطة والكراميل
فوائد شرب الكركديه يومياً

فوائد شرب الكركديه يومياً
صحة الكبد.. كيف يدعم الصيام تنظيم الدهون في الجسم؟

صحة الكبد.. كيف يدعم الصيام تنظيم الدهون في الجسم؟
الحلويات الرمضانية وصحة القلب.. متعة موسمية قد تحمل مخاطر صحية

الحلويات الرمضانية وصحة القلب.. متعة موسمية قد تحمل مخاطر صحية
كيف يؤثر الصيام على صحة القلب.. ما يجب معرفته

كيف يؤثر الصيام على صحة القلب.. ما يجب معرفته

كيف يساعد الثوم في خفض الكوليسترول بشكل طبيعي؟

كيف يساعد الثوم في خفض الكوليسترول بشكل طبيعي؟
لماذا يؤثر الضغط المالي في الجسم؟

لماذا يؤثر الضغط المالي في الجسم؟
طبيبة تكشف دور الكوليسترول في تدهور صحة الكبد

طبيبة تكشف دور الكوليسترول في تدهور صحة الكبد
فوائد صحية للشوفان تتجاوز فقدان الوزن

فوائد صحية للشوفان تتجاوز فقدان الوزن
ممارسات يومية نكررها دون انتباه قد تدمر صحة القلب.. تعرف عليها

ممارسات يومية نكررها دون انتباه قد تدمر صحة القلب.. تعرف عليها
الجلوس لفترات طويلة يزيد خطر أمراض القلب حتى مع الرياضة.. دراسة تحذر

الجلوس لفترات طويلة يزيد خطر أمراض القلب حتى مع الرياضة.. دراسة تحذر
حبوب يومية للوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية

حبوب يومية للوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية
فوائد الأفوكادو للقلب والدماغ.. لماذا يجب أن يكون في نظامك الغذائي؟

فوائد الأفوكادو للقلب والدماغ.. لماذا يجب أن يكون في نظامك الغذائي؟
مفاجأة جديدة.. علماء يكتشفون علاقة بين تناول الجبن وصحة الدماغ

مفاجأة جديدة.. علماء يكتشفون علاقة بين تناول الجبن وصحة الدماغ
قلة النوم تهدد صحة القلب والكوليسترول.. دراسة تحذر

قلة النوم تهدد صحة القلب والكوليسترول.. دراسة تحذر
يقلل الكوليسترول ويحمي القلب.. لماذا يُعد سمك السلمون خيارًا صحيًا؟

يقلل الكوليسترول ويحمي القلب.. لماذا يُعد سمك السلمون خيارًا صحيًا؟
الجريدة الورقية