الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

إنقاص الوزن صفحة 6

مضغ العلكة يساهم في إنقاص الوزن.. علماء يوضحون

مضغ العلكة يساهم في إنقاص الوزن.. علماء يوضحون
اكتشاف نظام غذائي نباتي يخلصك من السمنة بسرعة.. ما علاقة العمر البيولوجي؟

اكتشاف نظام غذائي نباتي يخلصك من السمنة بسرعة.. ما علاقة العمر البيولوجي؟
اليابان.. مشروب لإنقاص الوزن محظور يثير جدلا كبيرا

اليابان.. مشروب لإنقاص الوزن محظور يثير جدلا كبيرا
3 طرق لإنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي

3 طرق لإنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي
أبرزها نظام البحر الأبيض المتوسط.. أفضل طريقتين لإنقاص الوزن

أبرزها نظام البحر الأبيض المتوسط.. أفضل طريقتين لإنقاص الوزن

علماء يكتشفون كيفية استبدال منتجات الألبان

علماء يكتشفون كيفية استبدال منتجات الألبان
كيف يساعد اللوز والكاجو في عملية إنقاص الوزن

كيف يساعد اللوز والكاجو في عملية إنقاص الوزن
تعرف على معدل ضربات القلب المناسب وفقاً لعمرك

تعرف على معدل ضربات القلب المناسب وفقاً لعمرك
أهمية الشوفان في وجبة الفطور

أهمية الشوفان في وجبة الفطور
عقار شهير لإنقاص الوزن يسبب العمى.. تفاصيل

عقار شهير لإنقاص الوزن يسبب العمى.. تفاصيل
النظام الغذائي الأكثر فعالية لمرضى السكر

النظام الغذائي الأكثر فعالية لمرضى السكر
تناول العصيدة على الإفطار يعزز فقدان الوزن.. خبيرة تغذية تكشف أفضل الأنواع

تناول العصيدة على الإفطار يعزز فقدان الوزن.. خبيرة تغذية تكشف أفضل الأنواع

دواء شهير لفقدان الوزن يحمي من الوفاة بمرض قاتل.. أطباء يكتشفون مفاجأة

دواء شهير لفقدان الوزن يحمي من الوفاة بمرض قاتل.. أطباء يكتشفون مفاجأة
تقوي جهاز المناعة.. 6 فوائد لا تعرفها عن ماء الليمون

تقوي جهاز المناعة.. 6 فوائد لا تعرفها عن ماء الليمون
فوائد واعدة للمشي يومياً.. بينها تحسين صحة القلب

فوائد واعدة للمشي يومياً.. بينها تحسين صحة القلب
فواكه صحية تساعد على انقاص الوزن

فواكه صحية تساعد على انقاص الوزن
ماذا يحدث للجسم عند الإفراط في شرب ماء الزنجبيل؟.. أفضل وقت لتناوله

ماذا يحدث للجسم عند الإفراط في شرب ماء الزنجبيل؟.. أفضل وقت لتناوله
مشروب لذيذ يساعد على إنقاص الوزن.. تعرف عليه

مشروب لذيذ يساعد على إنقاص الوزن.. تعرف عليه
دراسة: القهوة تساعد على تقليل الشهية وإنقاص الوزن

دراسة: القهوة تساعد على تقليل الشهية وإنقاص الوزن
النظام الغذائي النباتي يساعد مرضى السكري من النوع الثاني على إنقاص الوزن

النظام الغذائي النباتي يساعد مرضى السكري من النوع الثاني على إنقاص الوزن
لماذا لا يستطيع الناس إنقاص الوزن باتباع نظام غذائي؟

لماذا لا يستطيع الناس إنقاص الوزن باتباع نظام غذائي؟
نظام غذائي شهير يساعد على خسارة الوزن بسهولة ويمنع السمنة

نظام غذائي شهير يساعد على خسارة الوزن بسهولة ويمنع السمنة
هذا ما يحدث في جسمك عند تناول فص من الثوم يوميًا

هذا ما يحدث في جسمك عند تناول فص من الثوم يوميًا
قصور الغدة الدرقية يمنع الأشخاص من فقدان الوزن

قصور الغدة الدرقية يمنع الأشخاص من فقدان الوزن
النشاط البدني يساعد على تحسين وظائف المخ

النشاط البدني يساعد على تحسين وظائف المخ
عصائر صحية تساعد على إنقاص الوزن

عصائر صحية تساعد على إنقاص الوزن

أبرزها البصل والخرشوف.. أطعمة تساعد على عملية الهضم

أبرزها البصل والخرشوف.. أطعمة تساعد على عملية الهضم
تناول البنجر بشكل يومي تقلل من خطر الإصابة بالسرطان

تناول البنجر بشكل يومي تقلل من خطر الإصابة بالسرطان
أبرزها الوقاية من الشيخوخة.. فوائد بذور الشيا وماء الكركم الخام

أبرزها الوقاية من الشيخوخة.. فوائد بذور الشيا وماء الكركم الخام
متي يكون فقدان الوزن ضار بالجسم.. أطباء يوضحون

متي يكون فقدان الوزن ضار بالجسم.. أطباء يوضحون
مشروبات الدايت ترفع وتيرة ضربات القلب

مشروبات الدايت ترفع وتيرة ضربات القلب
تحذير طبي من أدوية تستخدم لإنقاص الوزن

تحذير طبي من أدوية تستخدم لإنقاص الوزن
تناول الماء فقط لمدة 17 يومًا.. محمد ممدوح يكشف سر إنقاص وزنه (فيديو)

تناول الماء فقط لمدة 17 يومًا.. محمد ممدوح يكشف سر إنقاص وزنه (فيديو)
كيفية إنقاص الوزن مع نمط حياة مستقر.. خبراء التغذية يوضحون

كيفية إنقاص الوزن مع نمط حياة مستقر.. خبراء التغذية يوضحون

ملعقة واحدة من خل التفاح تساعدك على فقدان الوزن

ملعقة واحدة من خل التفاح تساعدك على فقدان الوزن
يمنع جلطات الدم ويحمي من الأورام.. فوائد تناول الكرفس

يمنع جلطات الدم ويحمي من الأورام.. فوائد تناول الكرفس
الجريدة الورقية