السبت 26 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

المناعة

استشاري مناعة توضح أهمية فيتامين سي والمياه في الشتاء

استشاري مناعة توضح أهمية فيتامين سي والمياه في الشتاء
تناول البرتقال بانتظام.. فوائد متعددة لا تتوقعها لصحة الجسم 

تناول البرتقال بانتظام.. فوائد متعددة لا تتوقعها لصحة الجسم 
أطعمة تدعم صحة الجسم وتقاوم نمو الخلايا السرطانية

أطعمة تدعم صحة الجسم وتقاوم نمو الخلايا السرطانية
هل يحمي فيتامين سي فعلا من نزلات البرد؟.. علماء يوضحون

هل يحمي فيتامين سي فعلا من نزلات البرد؟.. علماء يوضحون
استشاري مناعة تكشف لـ

استشاري مناعة تكشف لـ "الوفد" مخاطر الإفراط في شرب الماء المثلج خلال الصيف
استشاري مناعة لـ

استشاري مناعة لـ "الوفد": ترك الطعام خارج الثلاجة في الصيف يضعف جهاز المناعة
فوائد تناول الكريز لصحة الجسم والبشرة.. فاكهة صيفية غنية بالعناصر الغذائية

فوائد تناول الكريز لصحة الجسم والبشرة.. فاكهة صيفية غنية بالعناصر الغذائية
فوائد تناول البلح مع حبة البركة على الريق.. مزيج غني بالعناصر الأساسية

فوائد تناول البلح مع حبة البركة على الريق.. مزيج غني بالعناصر الأساسية

طريقة تحضير بوريك تركي بالجبن والسبانخ

طريقة تحضير بوريك تركي بالجبن والسبانخ
طريقة تحضير شيش طاووق بالطاسة

طريقة تحضير شيش طاووق بالطاسة
فوائد عشبة الزعتر للجسم.. كيف تدعم صحة الجهاز التنفسي والمناعة؟

فوائد عشبة الزعتر للجسم.. كيف تدعم صحة الجهاز التنفسي والمناعة؟
علامات تشير إلى ضعف جهاز المناعة دون أن تدرك

علامات تشير إلى ضعف جهاز المناعة دون أن تدرك
طريقة تحضير صينية فيليه السمك بالبروكلي والأعشاب

طريقة تحضير صينية فيليه السمك بالبروكلي والأعشاب
ماذا يحدث للجسم عند تناول حفنة من بذور اليقطين يوميًا؟

ماذا يحدث للجسم عند تناول حفنة من بذور اليقطين يوميًا؟

عادات يومية تضعف المناعة دون أن تشعر.. احذرها

عادات يومية تضعف المناعة دون أن تشعر.. احذرها
علامات تشير إلى نقص الزنك في الجسم.. تعرف عليها

علامات تشير إلى نقص الزنك في الجسم.. تعرف عليها
علاج جفاف الأطفال.. خطوات بسيطة تحمي الصغار من المضاعفات الخطيرة

علاج جفاف الأطفال.. خطوات بسيطة تحمي الصغار من المضاعفات الخطيرة
علامات تشير إلى نقص فيتامين B6 في الجسم.. أعراض لا ينبغي تجاهلها

علامات تشير إلى نقص فيتامين B6 في الجسم.. أعراض لا ينبغي تجاهلها
تبدأ بها يومك دون أن تنتبه.. عادات صباحية شائعة تضر بصحتك

تبدأ بها يومك دون أن تنتبه.. عادات صباحية شائعة تضر بصحتك
أبرز المشروبات الصحية لصحة المرأة.. خيارات طبيعية تدعم المناعة والعظام وصحة القلب

أبرز المشروبات الصحية لصحة المرأة.. خيارات طبيعية تدعم المناعة والعظام وصحة القلب
خبيرة تحذر من مخاطر صحية خفية قد يسببها مكيف السيارة المتسخ

خبيرة تحذر من مخاطر صحية خفية قد يسببها مكيف السيارة المتسخ
هل تؤدي قلة النوم إلى الإصابة بالسرطان؟

هل تؤدي قلة النوم إلى الإصابة بالسرطان؟

طريقة تحضير الفتوش مع التبولة

طريقة تحضير الفتوش مع التبولة
طريقة تحضير باستا مع كرات اللحم من المطبخ الإيطالي

طريقة تحضير باستا مع كرات اللحم من المطبخ الإيطالي
بشرى لمرضى سرطان الرئة.. الصين تتوصل لدواء جديد يقتل المرض بنسبة 15%

بشرى لمرضى سرطان الرئة.. الصين تتوصل لدواء جديد يقتل المرض بنسبة 15%
140 طبيبًا يشاركون بمؤتمر التشخيص المبكر للامراض بالإسماعيلية

140 طبيبًا يشاركون بمؤتمر التشخيص المبكر للامراض بالإسماعيلية

علامات بسيطة تكشف عن نقص البروتين في النظام الغذائي

علامات بسيطة تكشف عن نقص البروتين في النظام الغذائي
استشاري مناعة يكشف مفاجأة: فيروس إيبولا ينتقل من الميت للحي

استشاري مناعة يكشف مفاجأة: فيروس إيبولا ينتقل من الميت للحي
استشاري مناعة يكشف أعراض فيروس إيبولا

استشاري مناعة يكشف أعراض فيروس إيبولا

أفضل وقت لتناول فيتامين د.. ومتى يكون امتصاصه أقوى؟

أفضل وقت لتناول فيتامين د.. ومتى يكون امتصاصه أقوى؟
التفاح وصحة الطفل.. فاكهة صغيرة بفوائد كبيرة

التفاح وصحة الطفل.. فاكهة صغيرة بفوائد كبيرة
ماذا يفعل عصير البطيخ بالجسم عند تناوله بانتظام؟

ماذا يفعل عصير البطيخ بالجسم عند تناوله بانتظام؟
تسرع شيخوخة الجسم.. ماذا يحدث عند النوم أقل من 6 ساعات؟

تسرع شيخوخة الجسم.. ماذا يحدث عند النوم أقل من 6 ساعات؟
علامات مبكرة تشير إلى ضعف المناعة في الجسم

علامات مبكرة تشير إلى ضعف المناعة في الجسم
هل الاستحمام بالماء البارد يقوي المناعة ؟

هل الاستحمام بالماء البارد يقوي المناعة ؟
فوائد تناول القرنفل لصحة المرأة

فوائد تناول القرنفل لصحة المرأة

الجريدة الورقية