الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

عملية التمثيل الغذائي صفحة 3

دراسة توضح فائدة جديدة للقرفة

دراسة توضح فائدة جديدة للقرفة
طبيبة تحذر الأطفال من مشروبات الطاقة.. لهذا السبب

طبيبة تحذر الأطفال من مشروبات الطاقة.. لهذا السبب
للتخلص من الوزن الزائد.. أنسب وقت لتناول الطعام

للتخلص من الوزن الزائد.. أنسب وقت لتناول الطعام
دراسة تكشف مفاجأة عن عصائر الفاكهة

دراسة تكشف مفاجأة عن عصائر الفاكهة

دراسة تكشف الفرق بين الرجل والمرأه في اختيار الأطعمة

دراسة تكشف الفرق بين الرجل والمرأه في اختيار الأطعمة
دراسة: السكر له تأثير قوي على الحالة النفسية

دراسة: السكر له تأثير قوي على الحالة النفسية

أضرار وخيمة لنقص

أضرار وخيمة لنقص "فيتامين د" لدى الطفل
دراسة تكشف العلاقة بين الجينات وفقدان الوزن

دراسة تكشف العلاقة بين الجينات وفقدان الوزن
فوائد غير متوقعة لسم نحل العسل

فوائد غير متوقعة لسم نحل العسل
دراسة: ضوء النهار يساهم في الإصابة بالسمنة لدى الأطفال

دراسة: ضوء النهار يساهم في الإصابة بالسمنة لدى الأطفال
تناول القهوة يوميًا يساعد على إنقاص الوزن

تناول القهوة يوميًا يساعد على إنقاص الوزن

شرب المياه يقلل من خطر السمنة بنسبة 20٪

شرب المياه يقلل من خطر السمنة بنسبة 20٪
لكبار السن.. أطعمة يجب عليهم تجنبها

لكبار السن.. أطعمة يجب عليهم تجنبها
تمارين التأمل تساعد على فقدان الوزن الزائد

تمارين التأمل تساعد على فقدان الوزن الزائد
أسباب تجعلك تشرب المزيد من الماء في فصل الصيف

أسباب تجعلك تشرب المزيد من الماء في فصل الصيف
مضغ العلكة يساهم في إنقاص الوزن.. علماء يوضحون

مضغ العلكة يساهم في إنقاص الوزن.. علماء يوضحون
دراسة: إنقاص الوزن يحسن الحالة المزاجية

دراسة: إنقاص الوزن يحسن الحالة المزاجية
لهذا السبب.. طبيبة تنصح بتناول الطماطم يوميًا

لهذا السبب.. طبيبة تنصح بتناول الطماطم يوميًا

الأرز البني يسرع عملية فقدان الوزن.. علماء يوضحون

الأرز البني يسرع عملية فقدان الوزن.. علماء يوضحون

النظام الغذائي الأكثر فعالية لمرضى السكر

النظام الغذائي الأكثر فعالية لمرضى السكر
تناول أقراص فيتامين ب يهدد سرطان الرئة

تناول أقراص فيتامين ب يهدد سرطان الرئة
ماذا يحدث لجسمك إذا اعتدت بدء يومك بكوب من الماء؟

ماذا يحدث لجسمك إذا اعتدت بدء يومك بكوب من الماء؟
أشهرها البطيخ.. بذور طبيعية تتغلب على حرارة الطقس والوزن الزائد بالصيف

أشهرها البطيخ.. بذور طبيعية تتغلب على حرارة الطقس والوزن الزائد بالصيف
20 دقيقة من شمس الربيع كافية لإنتاج فيتامين د

20 دقيقة من شمس الربيع كافية لإنتاج فيتامين د
اكتشاف أسباب جديدة لتكون حصوات الكلى.. طبيبة أمراض باطنية تحذر

اكتشاف أسباب جديدة لتكون حصوات الكلى.. طبيبة أمراض باطنية تحذر

خبيرة تغذية توضح العلاقة الحقيقية بين الشاي وإنقاص الوزن

خبيرة تغذية توضح العلاقة الحقيقية بين الشاي وإنقاص الوزن

الاستهلاك المفرط للقهوة يسبب عدم انتظام ضربات القلب

الاستهلاك المفرط للقهوة يسبب عدم انتظام ضربات القلب
أطعمة تسرع عملية التمثيل الغذائي وعلاقتها بالغدة الدرقية

أطعمة تسرع عملية التمثيل الغذائي وعلاقتها بالغدة الدرقية
أمراض خطيرة.. ماذا يحدث لجسمك عند الإمتناع عن أكل وجبة العشاء؟

أمراض خطيرة.. ماذا يحدث لجسمك عند الإمتناع عن أكل وجبة العشاء؟
للنساء.. تحتاجين إلى تناول الطعام بشكل صحيح والتحرك أكثر أثناء انقطاع الطمث

للنساء.. تحتاجين إلى تناول الطعام بشكل صحيح والتحرك أكثر أثناء انقطاع الطمث

4 فوائد لتناول الكزبرة والكمون وعلاقتها بدهون البطن

4 فوائد لتناول الكزبرة والكمون وعلاقتها بدهون البطن
لماذا يحدث التورم.. طبيبة غدد صماء تكشف الأسباب

لماذا يحدث التورم.. طبيبة غدد صماء تكشف الأسباب
لمرضى السكري.. الجلوس لفترة طويلة يزيد من مقاومة الأنسولين

لمرضى السكري.. الجلوس لفترة طويلة يزيد من مقاومة الأنسولين

تناول الجبن يوميا يقلل من احتمالية الإصابة بنوبة قلبية

تناول الجبن يوميا يقلل من احتمالية الإصابة بنوبة قلبية
السردين مصدر ممتاز للكالسيوم.. طبيبة تكشف التفاصيل

السردين مصدر ممتاز للكالسيوم.. طبيبة تكشف التفاصيل
الجريدة الورقية