الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

اتباع نظام غذائي

مرض السكري: أحدث الأبحاث حول طرق الوقاية المبكرة

مرض السكري: أحدث الأبحاث حول طرق الوقاية المبكرة

منذ أقل من شهرين
دراسة: الألياف الغذائية تساعد على الحماية من مرض السكري

دراسة: الألياف الغذائية تساعد على الحماية من مرض السكري

منذ شهرين
المكملات الغذائية لن تعطيك بشرة مرنة وشبابية

المكملات الغذائية لن تعطيك بشرة مرنة وشبابية

منذ 2 أشهر
الأطعمة التي تخفض ضغط الدم..نظام غذائي ينقذ حياتك

الأطعمة التي تخفض ضغط الدم..نظام غذائي ينقذ حياتك

منذ 2 أشهر
لخسارة الوزن بدون عقاقير.. السر في خرزات شبيهة بحبات الشاي

لخسارة الوزن بدون عقاقير.. السر في خرزات شبيهة بحبات الشاي

منذ 3 أشهر
هل تساعد القهوة على فقدان الوزن بشكل فعال؟

هل تساعد القهوة على فقدان الوزن بشكل فعال؟

منذ 3 أشهر
وصفة ذهبية لحماية القلب من الأمراض.. تعرف عليها

وصفة ذهبية لحماية القلب من الأمراض.. تعرف عليها

منذ 3 أشهر
دراسة تكشف: تجنب هذه الأطعمة يضاعف نتائج محاولات خسارة الوزن

دراسة تكشف: تجنب هذه الأطعمة يضاعف نتائج محاولات خسارة الوزن

منذ 3 أشهر
تساعد أطعمة الإفطار على الحماية من التهاب المفاصل

تساعد أطعمة الإفطار على الحماية من التهاب المفاصل

منذ 5 أشهر
علماء يكشفون العوامل اليومية النموذجية لقصور القلب

علماء يكشفون العوامل اليومية النموذجية لقصور القلب

منذ 5 أشهر
علماء يكتشفون السبب الرئيسي وراء الإصابة بالسمنة

علماء يكتشفون السبب الرئيسي وراء الإصابة بالسمنة

منذ 5 أشهر
زيت بذرة القطن فعال في خفض الكوليسترول عند الرجال

زيت بذرة القطن فعال في خفض الكوليسترول عند الرجال

منذ 7 أشهر
أسباب تشقق الكاحل وطرق علاجه والوقاية منه

أسباب تشقق الكاحل وطرق علاجه والوقاية منه

منذ 8 أشهر
دراسة تكشف فوائد الساونا على الصحة الجسدية والعقلية

دراسة تكشف فوائد الساونا على الصحة الجسدية والعقلية

منذ 9 أشهر
هل وضع ميزانية محددة أفضل وسيلة للتوفير؟ خبير مالي: لا

هل وضع ميزانية محددة أفضل وسيلة للتوفير؟ خبير مالي: لا

منذ 11 أشهر
فوائد اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية

فوائد اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية

منذ 12 أشهر
الأطعمة الغنية بالألياف تساعد ضحايا سرطان الأمعاء

الأطعمة الغنية بالألياف تساعد ضحايا سرطان الأمعاء

منذ سنة
أطعمة يمكنك تناولها أثناء ارتفاع ضغط الدم

أطعمة يمكنك تناولها أثناء ارتفاع ضغط الدم

منذ سنة
نصائح لتقوية جهاز المناعة لكبار السن

نصائح لتقوية جهاز المناعة لكبار السن

منذ سنة

"محظورات وموجبات الاستخدام الرشيد للأدوية" مناقشة بجامعة القناة

منذ سنة
كيف تحمي نفسك من جلطات الدم.. أخصائية الأوردة تكشف التفاصيل

كيف تحمي نفسك من جلطات الدم.. أخصائية الأوردة تكشف التفاصيل

منذ سنتين
دراسة: المدخن الذي يتبع نظامًا غذائيًا يشعر دائمًا بالتوعك

دراسة: المدخن الذي يتبع نظامًا غذائيًا يشعر دائمًا بالتوعك

منذ سنتين
حصتان من العنب يوميًا تحمي من الخرف الشيخوخي

حصتان من العنب يوميًا تحمي من الخرف الشيخوخي

منذ سنتين
النظام الغذائي السيئ يؤدي إلى مرض الانسداد الرئوي المزمن

النظام الغذائي السيئ يؤدي إلى مرض الانسداد الرئوي المزمن

منذ سنتين
أطعمة صحية تقوي الجهاز المناعي لدى الأطفال.. تعرف عليها

أطعمة صحية تقوي الجهاز المناعي لدى الأطفال.. تعرف عليها

منذ سنتين
للمدخنين.. التوعك أثناء النظام الغذائي سببه نقص السعرات الحرارية

للمدخنين.. التوعك أثناء النظام الغذائي سببه نقص السعرات الحرارية

منذ سنتين
دراسة تحذر من خطر الوجبات السريعة.. تدمر ذاكرة المراهقين

دراسة تحذر من خطر الوجبات السريعة.. تدمر ذاكرة المراهقين

منذ سنتين
علماء يكشفون أطعمة تؤدي إلى الخرف والشيخوخة

علماء يكشفون أطعمة تؤدي إلى الخرف والشيخوخة

منذ سنتين
أصحاب السمنة المفرطة يتمتعون بحياة صحية أفضل.. دراسة توضح

أصحاب السمنة المفرطة يتمتعون بحياة صحية أفضل.. دراسة توضح

منذ سنتين
الجريدة الورقية