الأحد 27 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

مضادات الأكسدة صفحة 6

الاستهلاك المنتظم للبرقوق يحسن حالة الجلد

الاستهلاك المنتظم للبرقوق يحسن حالة الجلد
7 أقنعة نباتية للحصول على بشرة جميلة ومتوهجة

7 أقنعة نباتية للحصول على بشرة جميلة ومتوهجة
أطباء يكشفون الفرق بين السكر العادي وسكر الفواكه.. أيهما أكثر ضررًا؟

أطباء يكشفون الفرق بين السكر العادي وسكر الفواكه.. أيهما أكثر ضررًا؟
علماء يكتشفون مخاطر فيتامين ج على الصحة

علماء يكتشفون مخاطر فيتامين ج على الصحة
أكلات غنية بمضادات الأكسدة| سلاحك للحفاظ على الصحة ومكافحة الأمراض

أكلات غنية بمضادات الأكسدة| سلاحك للحفاظ على الصحة ومكافحة الأمراض
4 مشروبات بالزنجبيل لصحة جيدة ووزن مثالي

4 مشروبات بالزنجبيل لصحة جيدة ووزن مثالي
لهذا السبب.. استخدام العسل بطريقة خاطئة يفقد خصائصه المفيدة

لهذا السبب.. استخدام العسل بطريقة خاطئة يفقد خصائصه المفيدة
طبيب يكشف فوائد للجزر تجعلك تتناوله يوميًا

طبيب يكشف فوائد للجزر تجعلك تتناوله يوميًا
سر تأثير العسل على علاج سرطان الثدي

سر تأثير العسل على علاج سرطان الثدي

أشخاص يجب عليهم تجنب الإفراط في تناول التفاح

أشخاص يجب عليهم تجنب الإفراط في تناول التفاح
عناصر غذائية هامة يفتقرها النباتيين .. تعرف عليها

عناصر غذائية هامة يفتقرها النباتيين .. تعرف عليها

البروكلي والكركم.. مشروب يساعد على منع ظهور السرطان

البروكلي والكركم.. مشروب يساعد على منع ظهور السرطان

المغنيسيوم أشهر المكملات الغذائية المفيدة للقلب

المغنيسيوم أشهر المكملات الغذائية المفيدة للقلب
منها الفاصوليا والجزر.. الأطعمة الرئيسية للوقاية من السرطان

منها الفاصوليا والجزر.. الأطعمة الرئيسية للوقاية من السرطان
دراسة: تناول العنب يحميك من سرطان الجلد

دراسة: تناول العنب يحميك من سرطان الجلد
تناول 50 جرامًا من الشوكولاتة الداكنة يوميًا مفيد للبالغين

تناول 50 جرامًا من الشوكولاتة الداكنة يوميًا مفيد للبالغين
تناول الكمثرى تحمي من سرطان القولون والمستقيم والسكري

تناول الكمثرى تحمي من سرطان القولون والمستقيم والسكري
فوائد غير متوقعة للخضراوات الورقية

فوائد غير متوقعة للخضراوات الورقية
لهذا السبب.. القهوة بدون حليب أكثر فائدة

لهذا السبب.. القهوة بدون حليب أكثر فائدة

دراسة: مضادات الأكسدة في القهوة أقوي من فيتامين سي

دراسة: مضادات الأكسدة في القهوة أقوي من فيتامين سي
فوائد الزيوت الطبيعية للبشرة خلال فصل الصيف

فوائد الزيوت الطبيعية للبشرة خلال فصل الصيف

يحمي نظام الأوعية الدموية.. 9 فوائد فريدة للعنب لصحة الإنسان

يحمي نظام الأوعية الدموية.. 9 فوائد فريدة للعنب لصحة الإنسان
أفضل الأطعمة للوقاية من أمراض اللثة.. علامات الإصابة بها

أفضل الأطعمة للوقاية من أمراض اللثة.. علامات الإصابة بها
واقي شمس طبيعي.. ٣ أطعمة شهيرة يحميك من مخاطر الأشعة فوق البنفسجية

واقي شمس طبيعي.. ٣ أطعمة شهيرة يحميك من مخاطر الأشعة فوق البنفسجية
اكتشاف فائدة جديدة لشرب القهوة.. ما علاقة الجلوس لأكثر من ٦ ساعات يوميًا؟

اكتشاف فائدة جديدة لشرب القهوة.. ما علاقة الجلوس لأكثر من ٦ ساعات يوميًا؟

زيت الرمان تأثيره إيجابي على صحة الإنسان.. أهم فوائده

زيت الرمان تأثيره إيجابي على صحة الإنسان.. أهم فوائده
حفنة يومية من الفول السوداني تمنع أمراض القلب والسرطان

حفنة يومية من الفول السوداني تمنع أمراض القلب والسرطان
إليك أفضل 6 فواكه قليلة السكر

إليك أفضل 6 فواكه قليلة السكر
تناول الفطر يحد من خطر الإصابة بالسرطان| دراسة تكشف الحقيقة

تناول الفطر يحد من خطر الإصابة بالسرطان| دراسة تكشف الحقيقة
لن تصدق ما يحدث للجسم عند أكل قشر المانجو.. ما علاقة السرطان؟

لن تصدق ما يحدث للجسم عند أكل قشر المانجو.. ما علاقة السرطان؟
أخطرها تحدث للمثانة.. 4 أمراض تصيبك بسبب شرب الشاي والقهوة في هذه الحالة

أخطرها تحدث للمثانة.. 4 أمراض تصيبك بسبب شرب الشاي والقهوة في هذه الحالة
مكملات غذائية ضرورية للحفاظ على بشرة نضرة

مكملات غذائية ضرورية للحفاظ على بشرة نضرة

في يومه العالمي.. 6 تغيرات صحية تحدث للجسم عند شرب الشاي

في يومه العالمي.. 6 تغيرات صحية تحدث للجسم عند شرب الشاي
زيوت تحل محل زيت الزيتون

زيوت تحل محل زيت الزيتون
أطعمة غنية بالزنك لتعزيز نمو الشعر

أطعمة غنية بالزنك لتعزيز نمو الشعر
المكملات المضادة للأكسدة مميتة.. دراسة جديدة تكشف التفاصيل

المكملات المضادة للأكسدة مميتة.. دراسة جديدة تكشف التفاصيل

الجريدة الورقية