الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

مضادات الأكسدة صفحة 5

كوب من القهوة يوميا يطيل العمر 9 دقائق

كوب من القهوة يوميا يطيل العمر 9 دقائق
10 أطعمة مفيدة لصحة القلب في الشتاء.. احرص على تناولها باستمرار

10 أطعمة مفيدة لصحة القلب في الشتاء.. احرص على تناولها باستمرار

نصائح لتقليل حرقة المعدة والإرتجاع بعد شرب القهوة

نصائح لتقليل حرقة المعدة والإرتجاع بعد شرب القهوة
إضافة الحليب أو الكريمة تقلل من فوائد القهوة

إضافة الحليب أو الكريمة تقلل من فوائد القهوة
فوائد شرب حليب القرفة للعظام قبل النوم يومياً

فوائد شرب حليب القرفة للعظام قبل النوم يومياً
فوائد غير متوقعة لأوراق الزيتون

فوائد غير متوقعة لأوراق الزيتون
فوائد الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة للبشرة

فوائد الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة للبشرة
بعد يوم طويل ومرهق.. أطعمة تساعدك على الاسترخاء

بعد يوم طويل ومرهق.. أطعمة تساعدك على الاسترخاء

فوائد صحية لشرب الزنجبيل يوميًا في الصباح

فوائد صحية لشرب الزنجبيل يوميًا في الصباح
أسباب تدفعك لتناول الفول السوداني يوميًا في فصل الشتاء

أسباب تدفعك لتناول الفول السوداني يوميًا في فصل الشتاء
تساعد في تقليل التوتر.. أفضل 5 أنواع صحية من الشاي

تساعد في تقليل التوتر.. أفضل 5 أنواع صحية من الشاي
زيوت الشتاء السحرية لبشرة نضرة ودافئة خلال الفصل البارد

زيوت الشتاء السحرية لبشرة نضرة ودافئة خلال الفصل البارد

فوائد الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة في مكافحة الأمراض

فوائد الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة في مكافحة الأمراض
النظام النباتي يخفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية بمقدار الربع

النظام النباتي يخفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية بمقدار الربع
دراسة توضح فائدة جديدة للقرفة

دراسة توضح فائدة جديدة للقرفة
خبيرة تغذية تكشف عن مشروبات بديلة للقهوة

خبيرة تغذية تكشف عن مشروبات بديلة للقهوة
أهمها المكسرات.. 10 منتجات تبطئ مرض الشيخوخة

أهمها المكسرات.. 10 منتجات تبطئ مرض الشيخوخة
تأثير مشروب الكاكاو على الخلايا العصبية

تأثير مشروب الكاكاو على الخلايا العصبية
أطعمة غنية بمضادات الأكسدة

أطعمة غنية بمضادات الأكسدة
الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وتأثيرها على الوقاية من الأمراض المزمنة

الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وتأثيرها على الوقاية من الأمراض المزمنة
طبيب يكشف أفضل الأطعمة لتقليل غازات البطن

طبيب يكشف أفضل الأطعمة لتقليل غازات البطن
مكملات غذائية تساعد في علاج الفصام

مكملات غذائية تساعد في علاج الفصام
لهذا السبب.. تناول الزبيب مفيد للقلب

لهذا السبب.. تناول الزبيب مفيد للقلب
فوائد صحية مذهلة للتوت الأزرق

فوائد صحية مذهلة للتوت الأزرق
الحنطة السوداء مفيدة لإطالة شباب البشرة

الحنطة السوداء مفيدة لإطالة شباب البشرة
مضادات الأكسدة.. درعك الواقي لصحة الجسم والعقل

مضادات الأكسدة.. درعك الواقي لصحة الجسم والعقل
7 فوائد لوضع العسل على الوجه.. للحصول على بشرة صحية نضرة

7 فوائد لوضع العسل على الوجه.. للحصول على بشرة صحية نضرة
كيفية استهلاك الليمون بشكل صحيح في الشتاء

كيفية استهلاك الليمون بشكل صحيح في الشتاء

معدن موجود في نوع مكسرات شهير قد يوقف انتشار سرطان الثدي في الجسم

معدن موجود في نوع مكسرات شهير قد يوقف انتشار سرطان الثدي في الجسم

فوائد مذهلة وراء تناول بذور الشيا

فوائد مذهلة وراء تناول بذور الشيا
الشاي وصحة العظام.. المخاطر المحتملة والتأثيرات السلبية

الشاي وصحة العظام.. المخاطر المحتملة والتأثيرات السلبية
دراسة: عصير الكرز له تأثير إيجابي في النوم

دراسة: عصير الكرز له تأثير إيجابي في النوم
علوم المنصورة تناقش علاقة المستحضرات التجميلية بعلم الأدوية

علوم المنصورة تناقش علاقة المستحضرات التجميلية بعلم الأدوية
أضف هذه المنتجات للشاي لجعله أكثر فائدة

أضف هذه المنتجات للشاي لجعله أكثر فائدة
السمسم يهدئ الأعصاب ويكافح الإجهاد..طبيبة تنصح به

السمسم يهدئ الأعصاب ويكافح الإجهاد..طبيبة تنصح به
فوائد غير متوقعة لقشر الموز

فوائد غير متوقعة لقشر الموز

الجريدة الورقية