الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

خفض ضغط الدم صفحة 3

9 فوائد صحية لتوت الزعرور.. ومرضى القلب يمتنعون

9 فوائد صحية لتوت الزعرور.. ومرضى القلب يمتنعون
فواكه وخضروات لخفض ضغط الدم

فواكه وخضروات لخفض ضغط الدم
فوائد تقليل الملح على صحة العقل

فوائد تقليل الملح على صحة العقل
بعيدًا عن الماء.. مشروبات صحية لا تعرفها

بعيدًا عن الماء.. مشروبات صحية لا تعرفها

علماء يتوصلون لطريقة بسيطة للسيطرة على ضغط الدم المرتفع

علماء يتوصلون لطريقة بسيطة للسيطرة على ضغط الدم المرتفع
فوائد لاتعرفها لتناول السبانخ وأسرار طهيها السليم

فوائد لاتعرفها لتناول السبانخ وأسرار طهيها السليم
دراسة تحذر: ضغط الدم يزيد خطر الإصابة بالخطر وتكشف علاجات منزلية لعلاجه

دراسة تحذر: ضغط الدم يزيد خطر الإصابة بالخطر وتكشف علاجات منزلية لعلاجه
البروكلي والموز لضبط ضغط الدم المرتفع

البروكلي والموز لضبط ضغط الدم المرتفع
أحذر.. أدوية ضغط الدم والقلب تسبب الاكتئاب

أحذر.. أدوية ضغط الدم والقلب تسبب الاكتئاب

صحيفة بريطانية: دليل شامل لفوائد الصيام مع بداية شهر رمضان

صحيفة بريطانية: دليل شامل لفوائد الصيام مع بداية شهر رمضان

فوائد عشبة الشيح: استخداماتها في النظام الغذائي وتحذيرات قبل اعتمادها

فوائد عشبة الشيح: استخداماتها في النظام الغذائي وتحذيرات قبل اعتمادها

فوائد لا تعرفهاعن لشرب حليب الإبل.. أفضل من الأبقار

فوائد لا تعرفهاعن لشرب حليب الإبل.. أفضل من الأبقار
التفكير الإيجابي يعزز المناعة ويخفض ضغط الدم.. طبيب يكشف التفاصيل

التفكير الإيجابي يعزز المناعة ويخفض ضغط الدم.. طبيب يكشف التفاصيل
لهذا السبب.. الطماطم مفيدة لخفض ضغط الدم

لهذا السبب.. الطماطم مفيدة لخفض ضغط الدم
العواقب الخطيرة للتخلي عن منتجات الألبان

العواقب الخطيرة للتخلي عن منتجات الألبان
دراسة تكشف عن نظام غذائي مثالي لخفض ضغط الدم وفقدان الوزن

دراسة تكشف عن نظام غذائي مثالي لخفض ضغط الدم وفقدان الوزن
أطعمة يمكنك تناولها أثناء ارتفاع ضغط الدم

أطعمة يمكنك تناولها أثناء ارتفاع ضغط الدم
دراسة: انخفاض ضغط الدم الشديد خطير مثل علوه

دراسة: انخفاض ضغط الدم الشديد خطير مثل علوه
هل الاستغناء عن السكر يحسن صحتك؟

هل الاستغناء عن السكر يحسن صحتك؟

تناولها بإنتظام... خضراوات تساعدك على خفض ضغط الدم

تناولها بإنتظام... خضراوات تساعدك على خفض ضغط الدم
شرب الليمون يساعد في خفض ضغط الدم وخطر الإصابة بالسرطان

شرب الليمون يساعد في خفض ضغط الدم وخطر الإصابة بالسرطان
ما هي الفوائد الصحية للإقلاع عن الكافيين؟

ما هي الفوائد الصحية للإقلاع عن الكافيين؟

10 منتجات أكثر فعالية لخفض نسبة الكوليسترول في الدم

10 منتجات أكثر فعالية لخفض نسبة الكوليسترول في الدم

الخوخ مفيد لتصلب الشرايين.. فوائده وأضراره

الخوخ مفيد لتصلب الشرايين.. فوائده وأضراره

ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول.. منتجان يقللان من كلا المؤشرين

ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول.. منتجان يقللان من كلا المؤشرين
أبرزها الموز والتوت.. 5 فواكه تساهم في خفض ضغط الدم

أبرزها الموز والتوت.. 5 فواكه تساهم في خفض ضغط الدم
الملفوف الأحمر يخفف الدم ويحمي من جلطات الدم

الملفوف الأحمر يخفف الدم ويحمي من جلطات الدم
أدوية ضغط الدم تقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية

أدوية ضغط الدم تقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية
كيف تؤثر التغذية على ضغط الدم؟.. أطعمة مسموحة للمرضى

كيف تؤثر التغذية على ضغط الدم؟.. أطعمة مسموحة للمرضى
أنواع من الفواكة تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

أنواع من الفواكة تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
أفضل 5 خضراوات صحية لمرضى القلب في فصل الربيع

أفضل 5 خضراوات صحية لمرضى القلب في فصل الربيع
دراسة تكشف مفاجأة حول الثوم وعلاقته بخفض ضغط الدم

دراسة تكشف مفاجأة حول الثوم وعلاقته بخفض ضغط الدم
ألياف تخفض ضغط الدم المرتفع

ألياف تخفض ضغط الدم المرتفع

الرضاعة الطبيعية تحمي من النوبة القلبية والسكتة الدماغية

الرضاعة الطبيعية تحمي من النوبة القلبية والسكتة الدماغية
ارتفاع ضغط الدم.. أفضل وأسوأ الأطعمة لصحة المرضى

ارتفاع ضغط الدم.. أفضل وأسوأ الأطعمة لصحة المرضى
الزيادة المفاجئة في ضغط الدم.. طبيب يكشف طرق الوقاية

الزيادة المفاجئة في ضغط الدم.. طبيب يكشف طرق الوقاية

الجريدة الورقية