الخميس 24 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

صحة القلب والأوعية الدموية

5 أطعمة تعزز صحة القلب

5 أطعمة تعزز صحة القلب
فوائد تناول القهوة لصحة الجسم.. مشروب يومي قد يحمل فوائد متعددة عند الاعتدال

فوائد تناول القهوة لصحة الجسم.. مشروب يومي قد يحمل فوائد متعددة عند الاعتدال
فوائد صحية مذهلة للشوكولاتة الداكنة

فوائد صحية مذهلة للشوكولاتة الداكنة
علماء يوضحون: مادة في الطماطم تدعم صحة القلب

علماء يوضحون: مادة في الطماطم تدعم صحة القلب
باحثون يتوصلون لعامل منزلي مهمل قد يؤثر في ضغط الدم

باحثون يتوصلون لعامل منزلي مهمل قد يؤثر في ضغط الدم
التوت الأزرق والعنب.. فوائد مذهلة لصحة القلب والشرايين

التوت الأزرق والعنب.. فوائد مذهلة لصحة القلب والشرايين
فوائد تناول العسل الأبيض مع حبة البركة

فوائد تناول العسل الأبيض مع حبة البركة
وزير الصحة يبحث مع نوفارتس وباير تعزيز صحة القلب في مصر

وزير الصحة يبحث مع نوفارتس وباير تعزيز صحة القلب في مصر
طبيب يحذر.. نظام غذائي شائع قد يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول الضار

طبيب يحذر.. نظام غذائي شائع قد يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول الضار
دراسة: ملعقة يومية من زيت الزيتون تؤخر الشيخوخة..تعرف على أفضل نوع

دراسة: ملعقة يومية من زيت الزيتون تؤخر الشيخوخة..تعرف على أفضل نوع
فواكه تساعد على محاربة الشيخوخة والحفاظ على صحة القلب والشرايين

فواكه تساعد على محاربة الشيخوخة والحفاظ على صحة القلب والشرايين
طبيب يحدد مخاطر تناول العشاء في وقت متأخر

طبيب يحدد مخاطر تناول العشاء في وقت متأخر
نتائج صادمة.. أمراض القلب والكلى قد تمهد للإصابة بالسرطان

نتائج صادمة.. أمراض القلب والكلى قد تمهد للإصابة بالسرطان
طبيب يحذر من مشروب شائع يستهلكه الكثيرون.. تعرف عليه

طبيب يحذر من مشروب شائع يستهلكه الكثيرون.. تعرف عليه
طريقة تحضير حمص الشام في المنزل على خطي المحلات

طريقة تحضير حمص الشام في المنزل على خطي المحلات

المغنيسيوم والميلاتونين.. كيف يساهما في علاج الأرق؟

المغنيسيوم والميلاتونين.. كيف يساهما في علاج الأرق؟
كيف يعزز البنجر صحة الجسم والقلب؟

كيف يعزز البنجر صحة الجسم والقلب؟
هل هناك علاقة بين التوتر وارتفاع ضغط الدم؟

هل هناك علاقة بين التوتر وارتفاع ضغط الدم؟
الشاي الأخضر وفوائده لمكافحة الشيخوخة وتحسين الصحة العامة

الشاي الأخضر وفوائده لمكافحة الشيخوخة وتحسين الصحة العامة
فوائد مذهلة للبروكلي.. كيف يساهم في تقوية المناعة والوقاية من الأمراض

فوائد مذهلة للبروكلي.. كيف يساهم في تقوية المناعة والوقاية من الأمراض
نتائج غير متوقعة.. فصيلة دم قد تزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية قبل الـ60

نتائج غير متوقعة.. فصيلة دم قد تزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية قبل الـ60
نصائح فعالة للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية

نصائح فعالة للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية
طرق الوقاية من الجلطات الدموية خلال فصل الشتاء

طرق الوقاية من الجلطات الدموية خلال فصل الشتاء
أهمية الصيام المتقطع للصحة.. بين الوزن والطاقة والمناعة

أهمية الصيام المتقطع للصحة.. بين الوزن والطاقة والمناعة
فوائد غير متوقعة للخضراوات والفواكه البنفسجية

فوائد غير متوقعة للخضراوات والفواكه البنفسجية
علماء يكتشفون سلبيات خطيرة للصيام المتقطع

علماء يكتشفون سلبيات خطيرة للصيام المتقطع
فوائد البروكلي في الوقاية من السرطان وتنقية الجسم من السموم

فوائد البروكلي في الوقاية من السرطان وتنقية الجسم من السموم
د.طارق الخولي

لا حرج فى تناول القليل من الزيوت غير المشبّعة

د.طارق الخولي
فوائد بذور الكتان للشعر والهضم وكيفية إضافتها للنظام الغذائي

فوائد بذور الكتان للشعر والهضم وكيفية إضافتها للنظام الغذائي
الكوليسترول: بين الفوائد والأضرار وطرق الوقاية

الكوليسترول: بين الفوائد والأضرار وطرق الوقاية
فوائد الخضراوات الورقية وأهميتها لصحة الجسم

فوائد الخضراوات الورقية وأهميتها لصحة الجسم
الدهون الخفية قد تسرع شيخوخة القلب.. احذر

الدهون الخفية قد تسرع شيخوخة القلب.. احذر
السكتة الدماغية.. عنصر على الإفطار يمنع انسداد الشرايين

السكتة الدماغية.. عنصر على الإفطار يمنع انسداد الشرايين
دراسة علمية تحذر: الهواتف والشاشات خطر على قلوب أطفالكم

دراسة علمية تحذر: الهواتف والشاشات خطر على قلوب أطفالكم
مكمل طبيعي يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع

مكمل طبيعي يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع
تمارين بسيطة تخفض ضغط الدم بفاعلية.. تعرف عليها

تمارين بسيطة تخفض ضغط الدم بفاعلية.. تعرف عليها
الجريدة الورقية