الخميس 11 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الدورة الشهرية

تكيس المبايض.. أعراض صامتة تحذّر المرأة قبل فوات الأوان

تكيس المبايض.. أعراض صامتة تحذّر المرأة قبل فوات الأوان

منذ اسبوع
كيف يكشف جسدك أنك تعيش تحت ضغط أكبر مما تتحمل؟

كيف يكشف جسدك أنك تعيش تحت ضغط أكبر مما تتحمل؟

منذ أقل من شهر
متلازمة تكيس المبايض.. الأعراض وطرق الوقاية

متلازمة تكيس المبايض.. الأعراض وطرق الوقاية

منذ شهر
القولون العصبي عند النساء.. الأسباب الخفية والعلاج بالغذاء

القولون العصبي عند النساء.. الأسباب الخفية والعلاج بالغذاء

منذ شهر
أطعمة توازن الهرمونات وتخفف آلام الدورة الشهرية.. خبراء التغذية يكشفون السر

أطعمة توازن الهرمونات وتخفف آلام الدورة الشهرية.. خبراء التغذية يكشفون السر

منذ أقل من شهرين
تحذير: الإفراط في تناول المسكنات يهدد الكلى والمعدة ويضعف المناعة

تحذير: الإفراط في تناول المسكنات يهدد الكلى والمعدة ويضعف المناعة

منذ أقل من شهرين
أطعمة تجنبيها أثناء الدورة الشهرية لتقليل التقلصات والانتفاخ

أطعمة تجنبيها أثناء الدورة الشهرية لتقليل التقلصات والانتفاخ

منذ أقل من شهرين
اضطراب الهرمونات عند النساء.. إشارات يرسلها الجسم لا يجب تجاهلها

اضطراب الهرمونات عند النساء.. إشارات يرسلها الجسم لا يجب تجاهلها

منذ أقل من شهرين
البردقوش.. صديق المرأة في أيام الدورة الشهرية

البردقوش.. صديق المرأة في أيام الدورة الشهرية

منذ أقل من شهرين
أطعمة تجنبيها أثناء الدورة الشهرية لتقليل التقلصات والتعب

أطعمة تجنبيها أثناء الدورة الشهرية لتقليل التقلصات والتعب

منذ أقل من شهرين
اضطراب الهرمونات عند النساء.. خلل صغير يغيّر كل شيء في الجسم

اضطراب الهرمونات عند النساء.. خلل صغير يغيّر كل شيء في الجسم

منذ أقل من شهرين
البنجر.. صديق الدم يعزز الطاقة ويحارب الأنيميا

البنجر.. صديق الدم يعزز الطاقة ويحارب الأنيميا

منذ أقل من شهرين
اضطراب الهرمونات عند النساء وأسبابه وطرق علاجه

اضطراب الهرمونات عند النساء وأسبابه وطرق علاجه

منذ أقل من شهرين
أطعمة غنية بالحديد مهمة للوقاية من الأنيميا

أطعمة غنية بالحديد مهمة للوقاية من الأنيميا

منذ أقل من شهرين
السبانخ.. الحليف المثالي للنساء أثناء الدورة الشهرية

السبانخ.. الحليف المثالي للنساء أثناء الدورة الشهرية

منذ أقل من شهرين
علامات مبكرة تكشف نقص الحديد في الجسم.. كيفية الوقاية منه

علامات مبكرة تكشف نقص الحديد في الجسم.. كيفية الوقاية منه

منذ أقل من شهرين
دواء شائع للألم يُظهر خصائص مضادة للسرطان.. دراسة تكشف

دواء شائع للألم يُظهر خصائص مضادة للسرطان.. دراسة تكشف

منذ أقل من شهرين
دراسة: الزنك يعزز خصوبة المرأة ويحافظ على صحتها العامة

دراسة: الزنك يعزز خصوبة المرأة ويحافظ على صحتها العامة

منذ شهرين
6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد

6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد

منذ شهرين
عادات لدى النساء تسبب خللًا في التوازن الهرموني.. غيريها وحافظي على صحتك

عادات لدى النساء تسبب خللًا في التوازن الهرموني.. غيريها وحافظي على صحتك

منذ 2 أشهر
دراسة: موانع الحمل الفموية تشكل خطرًا على النساء

دراسة: موانع الحمل الفموية تشكل خطرًا على النساء

منذ 3 أشهر
ألم الثدي..لايعني بالضرورة سرطان ولكن انتبهي

ألم الثدي..لايعني بالضرورة سرطان ولكن انتبهي

منذ 3 أشهر
التمارين الرياضية تجعل مناعة المرأة تعمل

التمارين الرياضية تجعل مناعة المرأة تعمل

منذ 3 أشهر
ثلاثة علاجات منزلية لحل عدم انتظام الدورة الشهرية

ثلاثة علاجات منزلية لحل عدم انتظام الدورة الشهرية

منذ 4 أشهر
أطباء يحددون أسباب آلام الثدي لدى النساء

أطباء يحددون أسباب آلام الثدي لدى النساء

منذ 4 أشهر
أفضل العصائر التي تساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية

أفضل العصائر التي تساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية

منذ 4 أشهر

"حمية اللحوم"... سر فقدان الوزن السريع والبشرة الشابة؟

منذ 5 أشهر
أعراض للصداع تنذرك بمراجعة الطبيب.. ما هي؟

أعراض للصداع تنذرك بمراجعة الطبيب.. ما هي؟

منذ 6 أشهر
ما هي أهم التمارين خلال مراحل الحمل؟

ما هي أهم التمارين خلال مراحل الحمل؟

منذ 7 أشهر
القومي للطفولة: العديد من المفاهيم المغلوطة تترك أثارا نفسية وجسدية ضارة على فتياتنا

القومي للطفولة: العديد من المفاهيم المغلوطة تترك أثارا نفسية وجسدية ضارة على فتياتنا

منذ 7 أشهر
القومي للمرأة يشارك في فعاليات الاحتفال باليوم العالمي للنظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية

القومي للمرأة يشارك في فعاليات الاحتفال باليوم العالمي للنظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية

منذ 7 أشهر
بيلا حديد تثير الجدل من جديد: لا يجب على المرأة العمل أثناء الدورة الشهرية

بيلا حديد تثير الجدل من جديد: لا يجب على المرأة العمل أثناء الدورة الشهرية

منذ 7 أشهر
دراسة نحذر: لقاح الإنفلونزا يؤثر على الصحة الإنجابية للمرأة

دراسة نحذر: لقاح الإنفلونزا يؤثر على الصحة الإنجابية للمرأة

منذ 8 أشهر
تحذير للنساء.. طبيب ينصح بالإبتعاد عن هذا النظام الغذائي لهذا السبب

تحذير للنساء.. طبيب ينصح بالإبتعاد عن هذا النظام الغذائي لهذا السبب

منذ 8 أشهر
جزيرة بالي تحظر السائحات الحائضات من دخول بعض الأماكن لهذا السبب

جزيرة بالي تحظر السائحات الحائضات من دخول بعض الأماكن لهذا السبب

منذ 8 أشهر
انقطاع الطمث.. مكمل غذائي يساعد في تقليل الأعراض

انقطاع الطمث.. مكمل غذائي يساعد في تقليل الأعراض

منذ 8 أشهر
الجريدة الورقية