الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

الكورتيزول

هل يمكن الشفاء من مقاومة الإنسولين.. خطوات غذائية وعادات صحيّة فعالة

هل يمكن الشفاء من مقاومة الإنسولين.. خطوات غذائية وعادات صحيّة فعالة

منذ 3 أيام
لحظات السعادة المشتركة تخفض هرمونات التوتر لدى الأزواج

لحظات السعادة المشتركة تخفض هرمونات التوتر لدى الأزواج

منذ أقل من شهر
خمسة أطعمة ينصح بها الخبراء لمحاربة الاكتئاب الموسمي

خمسة أطعمة ينصح بها الخبراء لمحاربة الاكتئاب الموسمي

منذ أقل من شهر
احذر: تخطي وجبة الإفطار يشير لخلل صحي أو توتر مزمن

احذر: تخطي وجبة الإفطار يشير لخلل صحي أو توتر مزمن

منذ أقل من شهر
عادات لتحسين أداء الدماغ أثناء المذاكرة

عادات لتحسين أداء الدماغ أثناء المذاكرة

منذ أقل من شهر
أكاذيب تروج بوسائل التواصل عن هرمون الكورتيزول.. سعياً للربح

أكاذيب تروج بوسائل التواصل عن هرمون الكورتيزول.. سعياً للربح

منذ أقل من شهر
خصلة شعر كفيلة بالكشف عن التوتر لدى الأطفال

خصلة شعر كفيلة بالكشف عن التوتر لدى الأطفال

منذ أقل من شهرين
عادات لدى النساء تسبب خللًا في التوازن الهرموني.. غيريها وحافظي على صحتك

عادات لدى النساء تسبب خللًا في التوازن الهرموني.. غيريها وحافظي على صحتك

منذ أقل من شهرين
باحثون يكتشفون علاقة غير متوقعة بين الماء وهرمون التوتر في الجسم

باحثون يكتشفون علاقة غير متوقعة بين الماء وهرمون التوتر في الجسم

منذ أقل من شهرين
10 أعراض تشير إلى ضعف الغدة الكظرية

10 أعراض تشير إلى ضعف الغدة الكظرية

منذ أقل من شهرين
تعدد المهام يهدد صحة الدماغ.. والنساء في دائرة الخطر أكثر من غيرهن

تعدد المهام يهدد صحة الدماغ.. والنساء في دائرة الخطر أكثر من غيرهن

منذ شهرين
طبية توضح لماذا لا ينصح بشرب القهوة فور الاستيقاظ

طبية توضح لماذا لا ينصح بشرب القهوة فور الاستيقاظ

منذ 2 أشهر
فوائد تناول

فوائد تناول "كوكتيل الكورتيزول" لصحة الجسم

منذ 2 أشهر
قلة شرب الماء تزيد التوتر وتسبب مشكلات عقلية خطيرة.. تعرف عليها

قلة شرب الماء تزيد التوتر وتسبب مشكلات عقلية خطيرة.. تعرف عليها

منذ 3 أشهر
علماء يوضحون التأثير الخطير لشرب كميات قليلة من الماء

علماء يوضحون التأثير الخطير لشرب كميات قليلة من الماء

منذ 3 أشهر

"كوكتيل الكورتيزول".. ترند جديد للتخلص من التوتر

منذ 3 أشهر
اكتشاف دليل بيولوجي على ظاهرة

اكتشاف دليل بيولوجي على ظاهرة "رهبة يوم الاثنين"

منذ 4 أشهر
دراسة: استخدام وسائل النقل العام يساعد في التخلص من العزلة والتوحد

دراسة: استخدام وسائل النقل العام يساعد في التخلص من العزلة والتوحد

منذ 4 أشهر
إنجاز العديد من المهام في نفس الوقت يهدد صحة الدماغ.. والنساء الأكثر عرضة

إنجاز العديد من المهام في نفس الوقت يهدد صحة الدماغ.. والنساء الأكثر عرضة

منذ 4 أشهر
عاداتك اليومية تهدد صحة دماغك.. والنساء في دائرة الخطر

عاداتك اليومية تهدد صحة دماغك.. والنساء في دائرة الخطر

منذ 4 أشهر
دراسة تربط يوم الأحد بارتفاع هرمونات التوتر ومخاطر أمراض القلب

دراسة تربط يوم الأحد بارتفاع هرمونات التوتر ومخاطر أمراض القلب

منذ 4 أشهر
حدد الخبراء أفضل وقت لتناول القهوة

حدد الخبراء أفضل وقت لتناول القهوة

منذ 5 أشهر
الكوابيس: خطر يهدد حياتك ويزيد احتمالات الموت المبكر..تعرف كيف تتخلص منها

الكوابيس: خطر يهدد حياتك ويزيد احتمالات الموت المبكر..تعرف كيف تتخلص منها

منذ 5 أشهر
كيف يمكن للقهوة أن تضر الجسم؟

كيف يمكن للقهوة أن تضر الجسم؟

منذ 6 أشهر
طرق بسيطة للتغلب على التوتر بشكل نهائي

طرق بسيطة للتغلب على التوتر بشكل نهائي

منذ 6 أشهر
احذر من التوتر يزيد من خطر إصابتك بأمراض القلب القاتلة

احذر من التوتر يزيد من خطر إصابتك بأمراض القلب القاتلة

منذ 7 أشهر
دراسة: اليوجا والتأمل يساهمان في خفض ضغط الدم المرتفع

دراسة: اليوجا والتأمل يساهمان في خفض ضغط الدم المرتفع

منذ 7 أشهر
علماء يحددون هرمونات تساعد على

علماء يحددون هرمونات تساعد على "وقف" شيخوخة البشرة

منذ 8 أشهر
ما هي المشاكل الصحية الناتجة عن التوتر؟

ما هي المشاكل الصحية الناتجة عن التوتر؟

منذ 8 أشهر
ما هي ردود الفعل التي نشأت تحت تأثير هرمونات التوتر؟

ما هي ردود الفعل التي نشأت تحت تأثير هرمونات التوتر؟

منذ 8 أشهر
كيف ندمن وسائل التواصل الاجتماعي؟ الهرمونات كلمة السر

كيف ندمن وسائل التواصل الاجتماعي؟ الهرمونات كلمة السر

منذ 8 أشهر
صحيفة بريطانية: دليل شامل لفوائد الصيام مع بداية شهر رمضان

صحيفة بريطانية: دليل شامل لفوائد الصيام مع بداية شهر رمضان

منذ 9 أشهر
الاستحمام الشامل: روتين جديد يعزز العناية الذاتية ويقلل التوتر

الاستحمام الشامل: روتين جديد يعزز العناية الذاتية ويقلل التوتر

منذ 9 أشهر
طبيبة تكشف التأثير السلبي للتوتر المزمن على المرأة

طبيبة تكشف التأثير السلبي للتوتر المزمن على المرأة

منذ 11 أشهر
قوة خارقة تقوي جهاز المناعة وتعزز الهضم

قوة خارقة تقوي جهاز المناعة وتعزز الهضم

منذ 12 أشهر
نصائح يومية بسيطة للتخلص من الكرش

نصائح يومية بسيطة للتخلص من الكرش

منذ سنة
الجريدة الورقية