الخميس 24 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

البروبيوتيك

علماء يكتشفون طريقة لتقليل أعراض الاكتئاب والقلق لدى كبار السن

علماء يكتشفون طريقة لتقليل أعراض الاكتئاب والقلق لدى كبار السن
كبة باللبن على طريقة المطاعم.. وصفة شامية أصيلة تجمع بين المذاق الفاخر

كبة باللبن على طريقة المطاعم.. وصفة شامية أصيلة تجمع بين المذاق الفاخر

مكملات البروبيوتيك تحسّن جودة النوم وتمنح الشعور بالراحة

مكملات البروبيوتيك تحسّن جودة النوم وتمنح الشعور بالراحة
جرثومة المعدة أقضي عليها بوصفات طبيعية

جرثومة المعدة أقضي عليها بوصفات طبيعية
أطعمة مضادة للاكتئاب.. تحسن حالتك المزاجية

أطعمة مضادة للاكتئاب.. تحسن حالتك المزاجية
مشروب البروبيوتيك.. سرّ التوازن الهضمي ومناعة أقوى

مشروب البروبيوتيك.. سرّ التوازن الهضمي ومناعة أقوى
فوائد البروبيوتيك لصحة الأمعاء وتقوية المناعة

فوائد البروبيوتيك لصحة الأمعاء وتقوية المناعة
الزبادي على السحور يومياً.. عادة صحية أم تهديد خفي؟

الزبادي على السحور يومياً.. عادة صحية أم تهديد خفي؟
علماء ينصحون بهذا المزيج لدعم الصحة الإدراكية والحد من الالتهابات

علماء ينصحون بهذا المزيج لدعم الصحة الإدراكية والحد من الالتهابات
الأمعاء الصحية تساعد في إدارة القلق.. كيف؟

الأمعاء الصحية تساعد في إدارة القلق.. كيف؟
لصحة الأمعاء.. أفضل وقت لتناول الزبادي

لصحة الأمعاء.. أفضل وقت لتناول الزبادي
فوائد صادمة لـ

فوائد صادمة لـ "الكيمتشي".. ما علاقته بصحة القلب ؟
الزبادي.. غذاء بسيط بفوائد مذهلة للجسم

الزبادي.. غذاء بسيط بفوائد مذهلة للجسم
علماء يوضحون تأثير منتجات الألبان على بكتيريا الأمعاء

علماء يوضحون تأثير منتجات الألبان على بكتيريا الأمعاء

أطباء يشرحون مخاطر شرب الشاي والقهوة على الجسم

أطباء يشرحون مخاطر شرب الشاي والقهوة على الجسم
ابتكارعلكة تحمي الفم وتعزز الصحة الميكروبية

ابتكارعلكة تحمي الفم وتعزز الصحة الميكروبية

لتقوية جهاز المناعة.. استخدم خل التفاح بهذه الطرق

لتقوية جهاز المناعة.. استخدم خل التفاح بهذه الطرق
أطعمة بسيطة تدعم الصحة النفسية وتحارب الاكتئاب

أطعمة بسيطة تدعم الصحة النفسية وتحارب الاكتئاب
الملينات الطبيعية..حلول غذائية فعّالة للتغلب على الإمساك

الملينات الطبيعية..حلول غذائية فعّالة للتغلب على الإمساك
مكمل غذائي شائع يخفف أعراض التوحد وفرط الحركة لدى الأطفال

مكمل غذائي شائع يخفف أعراض التوحد وفرط الحركة لدى الأطفال
أفضل 4 مشروبات صباحية خالية من الكافيين

أفضل 4 مشروبات صباحية خالية من الكافيين
عادات صحية لتعزيز المناعة.. المشروبات المعززة للطاقة لدعم الجسم

عادات صحية لتعزيز المناعة.. المشروبات المعززة للطاقة لدعم الجسم
5 أطعمة لتحسين المزاج مع انتهاء فصل الشتاء وتقلب الجو

5 أطعمة لتحسين المزاج مع انتهاء فصل الشتاء وتقلب الجو
دراسة تصل لعلاج واعد يعزز شفاء الأطفال من الحمى بسرعة

دراسة تصل لعلاج واعد يعزز شفاء الأطفال من الحمى بسرعة
اكتشاف مركب جديد يساعد في تخفيف أعراض مرض التوحد

اكتشاف مركب جديد يساعد في تخفيف أعراض مرض التوحد
تنظيف الأسنان يحد من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتيدي (تفاصيل)

تنظيف الأسنان يحد من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتيدي (تفاصيل)
تأثير النظام الغذائي الغني بالبروبيوتيك على صحة الجهاز الهضمي

تأثير النظام الغذائي الغني بالبروبيوتيك على صحة الجهاز الهضمي
طبيب يكشف 4 مراحل يمر بها مريض سرطان الأمعاء

طبيب يكشف 4 مراحل يمر بها مريض سرطان الأمعاء

فوائد تناول مكملات البروبيوتيك للحامل وجنينها.. دراسة تكشف التفاصيل

فوائد تناول مكملات البروبيوتيك للحامل وجنينها.. دراسة تكشف التفاصيل

البروبيوتيك يساعد في منع نقص الحديد.. دراسة جديدة توضح التفاصيل

البروبيوتيك يساعد في منع نقص الحديد.. دراسة جديدة توضح التفاصيل
أطعمة يجب التخلي عنها لصحة الدماغ والأعصاب

أطعمة يجب التخلي عنها لصحة الدماغ والأعصاب
أطعمة تقلل من ظهور الشيب المبكر للشعر

أطعمة تقلل من ظهور الشيب المبكر للشعر
الحق نفسك.. أفضل 5 علاجات طبيعية تعالج التسمم الغذائي في المنزل

الحق نفسك.. أفضل 5 علاجات طبيعية تعالج التسمم الغذائي في المنزل

فوائد الزبادي لصحة النساء.. بينها تقوية المناعة

فوائد الزبادي لصحة النساء.. بينها تقوية المناعة

البروبيوتيك يساعد على تقوية الجسم بعد فصل الشتاء

البروبيوتيك يساعد على تقوية الجسم بعد فصل الشتاء
الجريدة الورقية