الجمعة 25 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

ضوء الشمس

ضوء الشمس ليس مجرد فيتامين د.. إنه جهاز التحكم عن بعد للجسم

ضوء الشمس ليس مجرد فيتامين د.. إنه جهاز التحكم عن بعد للجسم
موافقة أمريكية على مرآة فضائية تعكس ضوء الشمس ليلًا رغم الاعتراضات

موافقة أمريكية على مرآة فضائية تعكس ضوء الشمس ليلًا رغم الاعتراضات
دراسة: التعرض اليومي لأشعة الشمس يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف

دراسة: التعرض اليومي لأشعة الشمس يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف
عادة صباحية بسيطة قد تغير يومك بالكامل.. سر النشاط والتركيز

عادة صباحية بسيطة قد تغير يومك بالكامل.. سر النشاط والتركيز
بعد رمضان… كيف تستعيد ساعتك البيولوجية وتوازنك اليومي بسهولة؟

بعد رمضان… كيف تستعيد ساعتك البيولوجية وتوازنك اليومي بسهولة؟
بعد انتشاره في مختلف الفئات العمرية.. ما أسباب قصر النظر؟

بعد انتشاره في مختلف الفئات العمرية.. ما أسباب قصر النظر؟
دراسة: ضوء الشمس يلعب دورًا مفاجئًا في تسريع التعافي بعد السكتة الدماغية

دراسة: ضوء الشمس يلعب دورًا مفاجئًا في تسريع التعافي بعد السكتة الدماغية
طبيبة توضح لماذا يزداد الاكتئاب في الشتاء؟

طبيبة توضح لماذا يزداد الاكتئاب في الشتاء؟
دراسة: التعرض لضوء الشمس 15 دقيقة يوميًا يقلل الاكتئاب ويحسن المناعة

دراسة: التعرض لضوء الشمس 15 دقيقة يوميًا يقلل الاكتئاب ويحسن المناعة

دراسة تكشف علاقة مصابيح LED بتدهور الصحة العامة والسكري

دراسة تكشف علاقة مصابيح LED بتدهور الصحة العامة والسكري
رئيسة فريق تصميم جناح توت عنخ آمون: تقنية ذكية تمنح الزوار تجربة فريدة بالمتحف المصري الكبير

رئيسة فريق تصميم جناح توت عنخ آمون: تقنية ذكية تمنح الزوار تجربة فريدة بالمتحف المصري الكبير
كيفية اكتشاف أعراض الإرهاق النفسي وعلاجها

كيفية اكتشاف أعراض الإرهاق النفسي وعلاجها

5 أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين D.. بينها الفطر

5 أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين D.. بينها الفطر
الفزع يسيطر على دولة الإحتلال..والسبب ظاهرة طبيعية تنذر بنهاية بني إسرائيل العصر الحالي

الفزع يسيطر على دولة الإحتلال..والسبب ظاهرة طبيعية تنذر بنهاية بني إسرائيل العصر الحالي
مرض خطير يهدد الرجال المولودين في هذا الوفت

مرض خطير يهدد الرجال المولودين في هذا الوفت
مع حر الصيف.. حافظ على نفسك وأنت في الشارع بخطوات بسيطة

مع حر الصيف.. حافظ على نفسك وأنت في الشارع بخطوات بسيطة
نقص فيتامين د.. أطباء ينصحون بالتعرض لأشعة الشمس وتناول الرنجة

نقص فيتامين د.. أطباء ينصحون بالتعرض لأشعة الشمس وتناول الرنجة
دراسة جديدة: انقراض الديناصورات الطريق لازدهار الفواكه

دراسة جديدة: انقراض الديناصورات الطريق لازدهار الفواكه
نصائح للوقاية من البرد والانفلونزا خلال الشتاء

نصائح للوقاية من البرد والانفلونزا خلال الشتاء

تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د لا يحمي من الكسور

تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د لا يحمي من الكسور
استشاري جلدية تحذر من الشمس في المصيف: “خطر كبير”

استشاري جلدية تحذر من الشمس في المصيف: “خطر كبير”
سبب العطس عند الخروج في مكان مشمس|دراسة تكشف التفاصيل

سبب العطس عند الخروج في مكان مشمس|دراسة تكشف التفاصيل
8 أسباب لظهور الهالات السوداء تحت العينين

8 أسباب لظهور الهالات السوداء تحت العينين
علماء يكتشفون متى يجب التوقف عن تناول مكملات فيتامين د

علماء يكتشفون متى يجب التوقف عن تناول مكملات فيتامين د
لواء/ صلاح الدين الشربينى

أهل الهوى

لواء/ صلاح الدين الشربينى
الجريدة الورقية