الأحد 27 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

صحة الدماغ صفحة 5

دراسة جديدة: العزف على آلة موسيقية يبطئ شيخوخة الدماغ

دراسة جديدة: العزف على آلة موسيقية يبطئ شيخوخة الدماغ
إنجاز العديد من المهام في نفس الوقت يهدد صحة الدماغ.. والنساء الأكثر عرضة

إنجاز العديد من المهام في نفس الوقت يهدد صحة الدماغ.. والنساء الأكثر عرضة
عاداتك اليومية تهدد صحة دماغك.. والنساء في دائرة الخطر

عاداتك اليومية تهدد صحة دماغك.. والنساء في دائرة الخطر
7 أطعمة غنية بالدهون لكن مفيدة للقلب

7 أطعمة غنية بالدهون لكن مفيدة للقلب
دراسة تكشف.. العين قد تكشف الخرف قبل 12 عامًا

دراسة تكشف.. العين قد تكشف الخرف قبل 12 عامًا
علماء يحلون لغزًا قد يكون مفتاح الوقاية من أمراض مستعصية (تفاصيل)

علماء يحلون لغزًا قد يكون مفتاح الوقاية من أمراض مستعصية (تفاصيل)
التغلب على الأرق.. 5 عادات ذهبية لنوم هادئ

التغلب على الأرق.. 5 عادات ذهبية لنوم هادئ
دراسة تشكف علاقة روتين الحياة اليومي بصحة الدماغ مع كبر السن

دراسة تشكف علاقة روتين الحياة اليومي بصحة الدماغ مع كبر السن

لصحة متكاملة في 2025.. تعرف على أبرز أنواع الرجيم عالميًا

لصحة متكاملة في 2025.. تعرف على أبرز أنواع الرجيم عالميًا
تناول الأسماك يساعد في علاج أمراض الدماغ الخطيرة

تناول الأسماك يساعد في علاج أمراض الدماغ الخطيرة
كيف تساعد الخضروات الورقية الخضراء في الحفاظ على الذاكرة؟

كيف تساعد الخضروات الورقية الخضراء في الحفاظ على الذاكرة؟
من تحسين النوم إلى تقليل التوتر.. فوائد صحية مذهلة لشرب الشاي يوميًا

من تحسين النوم إلى تقليل التوتر.. فوائد صحية مذهلة لشرب الشاي يوميًا
تنظيم الدماغ وإبطاء الشيخوخة ومقاومة الاكتئاب.. فوائد حمية البحر المتوسط

تنظيم الدماغ وإبطاء الشيخوخة ومقاومة الاكتئاب.. فوائد حمية البحر المتوسط
دراسة تحذر..عادة يومية قد تسرع الإصابة بالخرف

دراسة تحذر..عادة يومية قد تسرع الإصابة بالخرف
هل تشعر بالتعب طوال الوقت؟ نقص هذا العنصر في جسمك قد يكون السبب

هل تشعر بالتعب طوال الوقت؟ نقص هذا العنصر في جسمك قد يكون السبب
أوميغا 3 وفيتامين د مع التمارين.. وصفة لإبطاء الشيخوخة

أوميغا 3 وفيتامين د مع التمارين.. وصفة لإبطاء الشيخوخة
دراسة تكشف تأثير نقص

دراسة تكشف تأثير نقص "فيتامين ك" على صحة الدماغ
5 نصائح للحفاظ على صحة الدماغ والوقاية من السكتة الدماغية

5 نصائح للحفاظ على صحة الدماغ والوقاية من السكتة الدماغية
تربية الأبناء وتأثيرها على صحة الدماغ: دراسة جديدة تفجر مفاجأة

تربية الأبناء وتأثيرها على صحة الدماغ: دراسة جديدة تفجر مفاجأة

دراسة صادمة تكشف تأثير الحشيش على الدماغ

دراسة صادمة تكشف تأثير الحشيش على الدماغ

البلاستيك في المياة المعبأة يدخل إلى الدماغ.. تعرف على البدائل

البلاستيك في المياة المعبأة يدخل إلى الدماغ.. تعرف على البدائل
تأثير الصيام على صحة الدماغ

تأثير الصيام على صحة الدماغ

8 أطعمة خارقة وبسيطة تقوي الدماغ.. تعرف عليها

8 أطعمة خارقة وبسيطة تقوي الدماغ.. تعرف عليها
هل ضعف الإدراك مرتبط بمستويات فيتامين B12؟

هل ضعف الإدراك مرتبط بمستويات فيتامين B12؟
مهارة واحدة يمكنها الوقاية من الخرف .. تعرف عليها

مهارة واحدة يمكنها الوقاية من الخرف .. تعرف عليها
طبيب روسي يوضح الأمراض التي تؤثر على الإدراك وصحة الدماغ

طبيب روسي يوضح الأمراض التي تؤثر على الإدراك وصحة الدماغ
أطعمة وأنشطة تعزز قوة الذاكرة

أطعمة وأنشطة تعزز قوة الذاكرة

من بينها المشي .. تمارين تعزز الذاكرة وتزيد التركيز

من بينها المشي .. تمارين تعزز الذاكرة وتزيد التركيز

دراسة تكشف سبب اصابة الرحال بالخرف قبل النساء بـ10 سنوات

دراسة تكشف سبب اصابة الرحال بالخرف قبل النساء بـ10 سنوات
الكركم والأسماك الدهنية من أفضل العلاجات لإبطاء شيخوخة الدماغ

الكركم والأسماك الدهنية من أفضل العلاجات لإبطاء شيخوخة الدماغ
المكسرات تحارب الخرف

المكسرات تحارب الخرف

المكسرات تعزز صحة الدماغ .. دراسة تكشف السبب

المكسرات تعزز صحة الدماغ .. دراسة تكشف السبب
تناول المكسرات يوميًا يخفض خطر الإصابة بالخرف

تناول المكسرات يوميًا يخفض خطر الإصابة بالخرف
تأثير الرياضة اليومية على صحة الدماغ

تأثير الرياضة اليومية على صحة الدماغ
يحتوي على بروتينات ضرورية لجهاز المناعة.. ما هي الفوائد الصحية للبيض؟

يحتوي على بروتينات ضرورية لجهاز المناعة.. ما هي الفوائد الصحية للبيض؟
مع بداية الدراسة.. أحماض أوميجا 3 تطور من مهارات طفلك

مع بداية الدراسة.. أحماض أوميجا 3 تطور من مهارات طفلك
الجريدة الورقية