الأربعاء 23 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

المكملات الغذائية

المكملات الغذائية بين الفوائد والأضرار.. متى يجب الحذر؟

المكملات الغذائية بين الفوائد والأضرار.. متى يجب الحذر؟
قبل تناول المكملات الغذائية.. عوامل تحدد احتياج الجسم إليها

قبل تناول المكملات الغذائية.. عوامل تحدد احتياج الجسم إليها
أبرزها عدوى في المسالك البولية.. أسباب تغيير رائحة البول

أبرزها عدوى في المسالك البولية.. أسباب تغيير رائحة البول

«ليمتلس» تؤهل 950 صيدليًا لمسارات مهنية أكثر تنافسية

«ليمتلس» تؤهل 950 صيدليًا لمسارات مهنية أكثر تنافسية
أطباء يحذرون: مكملات طبيعية شائعة تسبب تلفًا دائمًا بالكبد

أطباء يحذرون: مكملات طبيعية شائعة تسبب تلفًا دائمًا بالكبد
ما الذي كشفت عنه أحدث حملات سلامة الغذاء في الشرقية؟

ما الذي كشفت عنه أحدث حملات سلامة الغذاء في الشرقية؟
مكملات غذائية قد تعزز صحة القلب.. تعرف عليها

مكملات غذائية قد تعزز صحة القلب.. تعرف عليها
أبرزها تغير لون البول.. 5 علامات مبكرة تكشف عن اضطرابات الكبد

أبرزها تغير لون البول.. 5 علامات مبكرة تكشف عن اضطرابات الكبد
مخاطر الإفراط في تناول الجيلاتين.. هل يسبب مشكلات صحية؟

مخاطر الإفراط في تناول الجيلاتين.. هل يسبب مشكلات صحية؟
استشارية توضح هل تُغني التغذية الصحية عن المكملات الغذائية؟ (شاهد)

استشارية توضح هل تُغني التغذية الصحية عن المكملات الغذائية؟ (شاهد)
مكملات غذائية قد تعزز الذاكرة وتؤخر التدهور المعرفي

مكملات غذائية قد تعزز الذاكرة وتؤخر التدهور المعرفي
هل تساعد بعض المكملات الغذائية في ضبط السكر؟ خبراء يوضحون

هل تساعد بعض المكملات الغذائية في ضبط السكر؟ خبراء يوضحون
هل يرتبط الإفراط في مكملات الحديد بزيادة خطر الخرف؟

هل يرتبط الإفراط في مكملات الحديد بزيادة خطر الخرف؟
نبتة سحرية تحميك من هشاشة العظام.. دراسة تكشف التفاصيل

نبتة سحرية تحميك من هشاشة العظام.. دراسة تكشف التفاصيل
خبراء يحددون أبرز الأغذية الغنية بالمغنيسيوم

خبراء يحددون أبرز الأغذية الغنية بالمغنيسيوم
دراسة تحذر من الإفراط في المكملات الغذائية للأطفال

دراسة تحذر من الإفراط في المكملات الغذائية للأطفال
هل تناول المكملات الغذائية دون استشارة طبيب آمن؟

هل تناول المكملات الغذائية دون استشارة طبيب آمن؟
أفضل الفيتامينات لتقوية الذاكرة وتحسين صحة الدماغ

أفضل الفيتامينات لتقوية الذاكرة وتحسين صحة الدماغ
الكولاجين البحري.. تعرف على فوائده وأضراره المحتملة وطرق استخدامه

الكولاجين البحري.. تعرف على فوائده وأضراره المحتملة وطرق استخدامه
خطورة الإفراط في استخدام المكملات الغذائية من دون إشراف طبي (فيديو)

خطورة الإفراط في استخدام المكملات الغذائية من دون إشراف طبي (فيديو)
مكملات غذائية تحت التخدير.. صيحة صحية أم مغامرة غير محسوبة؟

مكملات غذائية تحت التخدير.. صيحة صحية أم مغامرة غير محسوبة؟
نتائج صادمة.. 3 دقائق على

نتائج صادمة.. 3 دقائق على "تيك توك" تكفي لتدمير رضا الشباب عن أجسادهم
علماء يحذرون.. اكتشاف تأثير عكسي لمكملات زيت السمك على الدماغ في هذه الحالة

علماء يحذرون.. اكتشاف تأثير عكسي لمكملات زيت السمك على الدماغ في هذه الحالة
نوع شائع من التوابل قد يخفف أضرار مرض السكر على القلب

نوع شائع من التوابل قد يخفف أضرار مرض السكر على القلب

خبراء تغذية: هذه المكملات غذائية تخفف الآلام وتساعدك على العيش للـ 100

خبراء تغذية: هذه المكملات غذائية تخفف الآلام وتساعدك على العيش للـ 100

علاج فعال لخمول الغدة الدرقية

علاج فعال لخمول الغدة الدرقية

أخطاء شائعة عند تناول الفيتامينات تقلل فعاليتها

أخطاء شائعة عند تناول الفيتامينات تقلل فعاليتها
تخرج دفعة جديدة من دبلوم معهد التغذية للأطباء البشريين

تخرج دفعة جديدة من دبلوم معهد التغذية للأطباء البشريين
انتبه.. علامات تحذيرية للإفراط في تناول الفيتامينات

انتبه.. علامات تحذيرية للإفراط في تناول الفيتامينات
جمال شعبان يحذر من التاتو وتأثيره على الجهاز المناعي

جمال شعبان يحذر من التاتو وتأثيره على الجهاز المناعي
الإفراط في فيتامين د خلال منتصف العمر.. مضاعفات تؤثر على الصحة

الإفراط في فيتامين د خلال منتصف العمر.. مضاعفات تؤثر على الصحة
الإفراط في فيتامين د.. فوائد ضرورية قد تتحول إلى مخاطر صحية

الإفراط في فيتامين د.. فوائد ضرورية قد تتحول إلى مخاطر صحية
خبيرة تغذية بريطانية تكشف مدى فاعلية المكملات الغذائية

خبيرة تغذية بريطانية تكشف مدى فاعلية المكملات الغذائية

الشكوك تحيط بالمكملات الغذائية.. وخبيرة تغذية تحسم الجدل

الشكوك تحيط بالمكملات الغذائية.. وخبيرة تغذية تحسم الجدل

تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي.. دراسة تحذر من المكملات الغذائية

تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي.. دراسة تحذر من المكملات الغذائية
حل بسيط للتخلص من التوتر.. تعرف عليه

حل بسيط للتخلص من التوتر.. تعرف عليه
الجريدة الورقية