الإثنين 09 نوفمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
علاء العطار
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
علاء العطار
ads
ads

الجهاز المناعي

تأثير الساونا على صحة الجسم والمناعة .. دراسة تجيب

تأثير الساونا على صحة الجسم والمناعة .. دراسة تجيب
3 خضراوات ينصح خبراء التغذية بتناولها قبل حلول الشتاء

3 خضراوات ينصح خبراء التغذية بتناولها قبل حلول الشتاء
ماذا يحدث عند تناول الجوافة على الريق؟

ماذا يحدث عند تناول الجوافة على الريق؟
مع بداية الخريف.. مشروبات تدعم جهاز المناعة وتحافظ على ترطيب الجسم

مع بداية الخريف.. مشروبات تدعم جهاز المناعة وتحافظ على ترطيب الجسم
أطعمة تعزز مناعة الجسم

أطعمة تعزز مناعة الجسم
تحذير من التدخين والتوتر.. استشاري حساسية يكشف خطوات دعم المناعة في الخريف

تحذير من التدخين والتوتر.. استشاري حساسية يكشف خطوات دعم المناعة في الخريف
اكتشاف مفاجئ يفسر ضعف المناعة في مواجهة ألزهايمر

اكتشاف مفاجئ يفسر ضعف المناعة في مواجهة ألزهايمر
مفيد لدعم الجهاز المناعي.. فوائد لا تعرفها عن تناول الكيوي يوميًا

مفيد لدعم الجهاز المناعي.. فوائد لا تعرفها عن تناول الكيوي يوميًا
اكتشاف آلية بيولوجية جديدة تساعد الجسم على إيقاف الالتهاب

اكتشاف آلية بيولوجية جديدة تساعد الجسم على إيقاف الالتهاب
أسباب ظهور فيروس الهربس وطرق الوقاية منه

أسباب ظهور فيروس الهربس وطرق الوقاية منه
فوائد تناول الطماطم يوميًا.. غذاء غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات

فوائد تناول الطماطم يوميًا.. غذاء غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات
أطعمة تعزز فيتامين أ.. مصادر غذائية مهمة لصحة العين والمناعة والبشرة

أطعمة تعزز فيتامين أ.. مصادر غذائية مهمة لصحة العين والمناعة والبشرة
خطوات بسيطة تساعدك على تقوية جهازك المناعي يوميًا

خطوات بسيطة تساعدك على تقوية جهازك المناعي يوميًا
مشروبات تحتوي على فيتامين د.. تعرف عليها

مشروبات تحتوي على فيتامين د.. تعرف عليها
فوائد تناول البطيخ وطرق تحضير السلطة بجبن الحلوم

فوائد تناول البطيخ وطرق تحضير السلطة بجبن الحلوم
ماذا يحدث للجسم عند تناول ملعقة من حبة البركة يوميًا؟

ماذا يحدث للجسم عند تناول ملعقة من حبة البركة يوميًا؟
الثوم والبصل.. أطعمة تعالج خشونه الركبة

الثوم والبصل.. أطعمة تعالج خشونه الركبة

باحثون يكشفون كيف تؤثر حمامات الساونا على المناعة

باحثون يكشفون كيف تؤثر حمامات الساونا على المناعة
طبيب يحذر من نقص فيتامين D .. الفئات الأكثر عرضة له

طبيب يحذر من نقص فيتامين D .. الفئات الأكثر عرضة له
أطعمة تدعم المناعة.. خيارات غذائية تعزز قدرة الجسم على مواجهة الأمراض

أطعمة تدعم المناعة.. خيارات غذائية تعزز قدرة الجسم على مواجهة الأمراض
دراسة: تناول المانجو يدعم صحة الأمعاء ويحسن تنوع البكتيريا النافعة

دراسة: تناول المانجو يدعم صحة الأمعاء ويحسن تنوع البكتيريا النافعة
علامات تشير إلى ضعف جهاز المناعة دون أن تدرك

علامات تشير إلى ضعف جهاز المناعة دون أن تدرك
ماذا يحدث للجسم عند تناول حفنة من التوت الأزرق يوميًا؟

ماذا يحدث للجسم عند تناول حفنة من التوت الأزرق يوميًا؟
علامات تشير إلى ارتفاع مستويات الالتهاب في الجسم

علامات تشير إلى ارتفاع مستويات الالتهاب في الجسم
لماذا ينصح بإضافة الكرنب الأحمر إلى نظامك الغذائي؟

لماذا ينصح بإضافة الكرنب الأحمر إلى نظامك الغذائي؟
علماء يحددون مكمل غذائي يعزز قدرة المناعة على مكافحة السرطان

علماء يحددون مكمل غذائي يعزز قدرة المناعة على مكافحة السرطان
فوائد الفلفل الأصفر للجسم.. مصدر غني بفيتامين C

فوائد الفلفل الأصفر للجسم.. مصدر غني بفيتامين C
فوائد تناول العنب الأحمر للمرأة.. كنز غذائي يدعم الصحة والجمال

فوائد تناول العنب الأحمر للمرأة.. كنز غذائي يدعم الصحة والجمال
علامات تشير إلى نقص النحاس في الجسم.. أعراض لا ينبغي تجاهلها

علامات تشير إلى نقص النحاس في الجسم.. أعراض لا ينبغي تجاهلها
عادات يومية تضعف المناعة دون أن تشعر.. احذرها

عادات يومية تضعف المناعة دون أن تشعر.. احذرها
علامات على ارتفاع هرمون الكورتيزول في الجسم..متى يجب استشارة الطبيب؟

علامات على ارتفاع هرمون الكورتيزول في الجسم..متى يجب استشارة الطبيب؟
غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة.. تعرف على فوائد المشمش للجسم

غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة.. تعرف على فوائد المشمش للجسم
يحتوي على فيتامين A .. فوائد الخوخ للجسم

يحتوي على فيتامين A .. فوائد الخوخ للجسم

اكتشاف قد يمهد لتطوير علاج واحد يستهدف أمراضًا مناعية وفيروسية وسرطانية

اكتشاف قد يمهد لتطوير علاج واحد يستهدف أمراضًا مناعية وفيروسية وسرطانية
باحثون يوضحون دور الفطريات المعوية في تطور الحساسية لدى الأطفال

باحثون يوضحون دور الفطريات المعوية في تطور الحساسية لدى الأطفال
لماذا لا ينبغي حكّ لدغات الحشرات ؟.. باحثون يجيبون

لماذا لا ينبغي حكّ لدغات الحشرات ؟.. باحثون يجيبون
الجريدة الورقية