الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

فيتامين د

فيتامين

فيتامين"د" يقلل الإصابة بالنوبات القلبية المتكررة إلى النصف (تفاصيل)

منذ حوالي 20 ساعات
5 مكملات غذائية تهمّكم في الشتاء.. ليس بينها

5 مكملات غذائية تهمّكم في الشتاء.. ليس بينها "فيتامين د"

منذ 5 أيام
هشاشة العظام.. مرض يهدد صحة الهيكل العظمي

هشاشة العظام.. مرض يهدد صحة الهيكل العظمي

منذ 6 أيام
مكملات غذائية ضرورية في فصل الشتاء

مكملات غذائية ضرورية في فصل الشتاء

منذ 6 أيام
أبرزها ضعف التركيز.. أبرز علامات نقص فيتامين د

أبرزها ضعف التركيز.. أبرز علامات نقص فيتامين د

منذ أقل من شهر
دراسة: فيتامين د مفيد لصحة العظام والأسنان

دراسة: فيتامين د مفيد لصحة العظام والأسنان

منذ أقل من شهر
نقص فيتامين د.. السبب الخفي وراء التعب والمزاج السيئ

نقص فيتامين د.. السبب الخفي وراء التعب والمزاج السيئ

منذ أقل من شهر
لا تتناولها مع القهوة... 5 مكملات غذائية يضعف الكافيين امتصاصها

لا تتناولها مع القهوة... 5 مكملات غذائية يضعف الكافيين امتصاصها

منذ أقل من شهرين
نصائح ذهبية لشعر صحي وكثيف

نصائح ذهبية لشعر صحي وكثيف

منذ أقل من شهرين
نقص هذا الفيتامين يزيد خطر تساقط الشعر وضعف المناعة

نقص هذا الفيتامين يزيد خطر تساقط الشعر وضعف المناعة

منذ أقل من شهرين
طريقة تحضير سمك فيليه مقلي بالبقسماط

طريقة تحضير سمك فيليه مقلي بالبقسماط

منذ أقل من شهرين
فوائد فيتامين

فوائد فيتامين "د" لصحة العظام والمزاج.. كيف تحصلين عليه؟

منذ أقل من شهرين
الكوليسترول: بين الفوائد والأضرار وطرق الوقاية

الكوليسترول: بين الفوائد والأضرار وطرق الوقاية

منذ أقل من شهرين
فيتامين د.. سر العظام القوية والمناعة

فيتامين د.. سر العظام القوية والمناعة

منذ أقل من شهرين
منها السمك.. أبرز الأطعمة الغنية بفيتامين د

منها السمك.. أبرز الأطعمة الغنية بفيتامين د

منذ أقل من شهرين
نتائج صادمة.. آثار الاستخدام المنتظم لواقي الشمس على الصحة

نتائج صادمة.. آثار الاستخدام المنتظم لواقي الشمس على الصحة

منذ أقل من شهرين
نصائح للعناية الغذائية منذ الطفولة للحفاظ على صحة المرأة

نصائح للعناية الغذائية منذ الطفولة للحفاظ على صحة المرأة

منذ أقل من شهرين
نقص فيتامين د.. أعراض خفية تهدد جهاز المناعة

نقص فيتامين د.. أعراض خفية تهدد جهاز المناعة

منذ شهرين
طبيب بريطاني ينصح بتناول هذا الفيتامين مع اقتراب الخريف

طبيب بريطاني ينصح بتناول هذا الفيتامين مع اقتراب الخريف

منذ شهرين
كثافة العظام والكالسيوم ينخفضوا أثناء وبعد الحمل.. أطعمة للحصول على عظام قوية

كثافة العظام والكالسيوم ينخفضوا أثناء وبعد الحمل.. أطعمة للحصول على عظام قوية

منذ شهرين
تناول المشروبات المحلاة يؤدي لتساقط الشعر

تناول المشروبات المحلاة يؤدي لتساقط الشعر

منذ شهرين
5 طرق بسيطة للوقاية من هشاشة العظام وعواقبها

5 طرق بسيطة للوقاية من هشاشة العظام وعواقبها

منذ شهرين
علماء يوضحون كيف يساعد فيتامين D على إطالة عمر الخلايا

علماء يوضحون كيف يساعد فيتامين D على إطالة عمر الخلايا

منذ 2 أشهر
طريقة عمل سمك التونة المقلي

طريقة عمل سمك التونة المقلي

منذ 2 أشهر
باحثون يكشفون العلاقة بين المشروبات الغازية والإصابة بالصلع

باحثون يكشفون العلاقة بين المشروبات الغازية والإصابة بالصلع

منذ 3 أشهر
كيف يساعد الكاكاو على تقوية جهاز المناعة؟

كيف يساعد الكاكاو على تقوية جهاز المناعة؟

منذ 3 أشهر
أهمها فيتامين د.. أفضل الفيتامينات للحماية من الخرف

أهمها فيتامين د.. أفضل الفيتامينات للحماية من الخرف

منذ 3 أشهر
كيفية التعرض لأشعة الشمس لإنقاص الوزن؟

كيفية التعرض لأشعة الشمس لإنقاص الوزن؟

منذ 3 أشهر
علامات تحذيرية تنذرك بنقص فيتامين

علامات تحذيرية تنذرك بنقص فيتامين "د" في جسمك

منذ 3 أشهر
علامات تدل على نقص فيتامين “د” في جسمك

علامات تدل على نقص فيتامين “د” في جسمك

منذ 3 أشهر
منتجات الألبان واحدة منها.. أفضل الأطعمة للحصول على فيتامين د

منتجات الألبان واحدة منها.. أفضل الأطعمة للحصول على فيتامين د

منذ 3 أشهر
5 نصائح قبل استخدام المكملات الغذائية

5 نصائح قبل استخدام المكملات الغذائية

منذ 3 أشهر
7 فيتامينات ومعادن يجب فحصها عند تساقط شعر النساء

7 فيتامينات ومعادن يجب فحصها عند تساقط شعر النساء

منذ 3 أشهر
خمسة منتجات من شأنها تعزيز المناعة

خمسة منتجات من شأنها تعزيز المناعة

منذ 4 أشهر
7 أسباب لتناول كبسولات زيت السمك يوميًا

7 أسباب لتناول كبسولات زيت السمك يوميًا

منذ 4 أشهر
مع حر الصيف.. حافظ على نفسك وأنت في الشارع بخطوات بسيطة

مع حر الصيف.. حافظ على نفسك وأنت في الشارع بخطوات بسيطة

منذ 4 أشهر
الجريدة الورقية