الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

الصحة العقلية

فوائد مذهلة للفول السوداني على صحة الدماغ

فوائد مذهلة للفول السوداني على صحة الدماغ

منذ حوالي 21 ساعات
طبيب أعصاب يحذر.. النوم بسماعات الأذن قد يؤدي إلى الخرف

طبيب أعصاب يحذر.. النوم بسماعات الأذن قد يؤدي إلى الخرف

منذ 3 أيام
النوم بسماعات الأذن قد يصيبك بالخرف.. طبيب يحذر

النوم بسماعات الأذن قد يصيبك بالخرف.. طبيب يحذر

منذ 3 أيام
الكربوهيدرات والاكتئاب.. كيف يؤثر دايت الكيتو على المزاج؟

الكربوهيدرات والاكتئاب.. كيف يؤثر دايت الكيتو على المزاج؟

منذ 4 أيام
سيلينا جوميز تواصل عملها الخيري في مجال الصحة العقلية حتى في يوم زفافها

سيلينا جوميز تواصل عملها الخيري في مجال الصحة العقلية حتى في يوم زفافها

منذ أقل من شهر
أكثر من نصف مليون مستخدم للذكاء الاصطناعي يعانون من اضطرابات نفسية أسبوعيًا

أكثر من نصف مليون مستخدم للذكاء الاصطناعي يعانون من اضطرابات نفسية أسبوعيًا

منذ أقل من شهر
احذر: تخطي وجبة الإفطار يشير لخلل صحي أو توتر مزمن

احذر: تخطي وجبة الإفطار يشير لخلل صحي أو توتر مزمن

منذ أقل من شهر
متى تسمح لطفلك بالحصول على جهاز ذكي؟.. خبير أمريكي يجيب

متى تسمح لطفلك بالحصول على جهاز ذكي؟.. خبير أمريكي يجيب

منذ أقل من شهر
قاعدة المشي 6-6-6 اليومية.. طريقة فعالة للحفاظ على لياقتك البدنية

قاعدة المشي 6-6-6 اليومية.. طريقة فعالة للحفاظ على لياقتك البدنية

منذ أقل من شهرين
دراسة تحذر: تجنب هذه العادات لتفادي قلة النوم ليلا والتعب المزمن نهارا

دراسة تحذر: تجنب هذه العادات لتفادي قلة النوم ليلا والتعب المزمن نهارا

منذ شهرين
كيفية اكتشاف أعراض الإرهاق النفسي وعلاجها

كيفية اكتشاف أعراض الإرهاق النفسي وعلاجها

منذ 2 أشهر
احذر.. ذهان الذكاء الاصطناعي يصيب من يفرط في استخدام روبوتات المحادثة

احذر.. ذهان الذكاء الاصطناعي يصيب من يفرط في استخدام روبوتات المحادثة

منذ 3 أشهر
بريتني سبيرز تدرس مقاضاة زوجها السابق بسبب مذكراته المثيرة للجدل

بريتني سبيرز تدرس مقاضاة زوجها السابق بسبب مذكراته المثيرة للجدل

منذ 3 أشهر
الحر الشديد يؤثر على الصحة العقلية.. دراسة تثبت

الحر الشديد يؤثر على الصحة العقلية.. دراسة تثبت

منذ 3 أشهر
7 أسباب لتناول كبسولات زيت السمك يوميًا

7 أسباب لتناول كبسولات زيت السمك يوميًا

منذ 4 أشهر
اكتشاف 4 أنواع من الاضطراب تغير فهم الأطباء لـ “التوحد”

اكتشاف 4 أنواع من الاضطراب تغير فهم الأطباء لـ “التوحد”

منذ 4 أشهر
فوائد غير متوقعة لتربية الحيوانات الأليفة على الصحة العقلية

فوائد غير متوقعة لتربية الحيوانات الأليفة على الصحة العقلية

منذ 4 أشهر
استشارى طوارئ بالإسكندرية تحذر طلاب الثانوية العامة: مشروبات الطاقة سم قاتل

استشارى طوارئ بالإسكندرية تحذر طلاب الثانوية العامة: مشروبات الطاقة سم قاتل

منذ 5 أشهر
دراسة توضح العلاقة بين طنين الأذن والقدرات العقلية

دراسة توضح العلاقة بين طنين الأذن والقدرات العقلية

منذ 5 أشهر
دراسة صادمة تكشف علاقة خطيرة بين السهر وتدهور الدماغ

دراسة صادمة تكشف علاقة خطيرة بين السهر وتدهور الدماغ

منذ 5 أشهر
من تحسين الصحة العقلية لمواجهة السرطان.. التأمل فعال لتقليل حدة هذه الأمراض

من تحسين الصحة العقلية لمواجهة السرطان.. التأمل فعال لتقليل حدة هذه الأمراض

منذ 5 أشهر
الأطعمة الأكثر إشباعًا لمن يحاولون إنقاص الوزن

الأطعمة الأكثر إشباعًا لمن يحاولون إنقاص الوزن

منذ 6 أشهر
8 نصائح تنقي الذهن يحتاجها الطلاب

8 نصائح تنقي الذهن يحتاجها الطلاب

منذ 6 أشهر
دراسة تكشف تأثيرات صادمة لتناول الأطعمة فائقة المعالجة بإستمرار

دراسة تكشف تأثيرات صادمة لتناول الأطعمة فائقة المعالجة بإستمرار

منذ 6 أشهر
دراسة تحذر.. علامة في العين تنذرك بخطر الإصابة بمرض نفسي شهير

دراسة تحذر.. علامة في العين تنذرك بخطر الإصابة بمرض نفسي شهير

منذ 7 أشهر
دراسة توضح تأثير الملح الغير متوقع على الصحة العقلية

دراسة توضح تأثير الملح الغير متوقع على الصحة العقلية

منذ 7 أشهر
فوائد مذهلة لشرب ماء بذور الشيا على معدة فارغة

فوائد مذهلة لشرب ماء بذور الشيا على معدة فارغة

منذ 7 أشهر
مكمل غذائي شائع يساعد في تخفيف الاكتئاب والإرهاق المزمن

مكمل غذائي شائع يساعد في تخفيف الاكتئاب والإرهاق المزمن

منذ 7 أشهر
6 علامات تشير إلى إصابتك بمشاكل في الصحة العقلية

6 علامات تشير إلى إصابتك بمشاكل في الصحة العقلية

منذ 8 أشهر
7 عادات لتعزيز الصحة العقلية والمرونة في عام 2025

7 عادات لتعزيز الصحة العقلية والمرونة في عام 2025

منذ 8 أشهر
دراسة تكشف العلاقة بين الحمضيات وتحسين المزاج

دراسة تكشف العلاقة بين الحمضيات وتحسين المزاج

منذ 9 أشهر
نصائح فعالة لتحسين جودة النوم: كيف يؤثر روتينك اليومي على راحة الليل

نصائح فعالة لتحسين جودة النوم: كيف يؤثر روتينك اليومي على راحة الليل

منذ 9 أشهر
أبرزها الدجاج والشوكولاتة.. أطعمة تحتوي على هرمونات السعادة

أبرزها الدجاج والشوكولاتة.. أطعمة تحتوي على هرمونات السعادة

منذ 10 أشهر
تمارين تقلل من خطر الإصابة بالخرف .. تعرف عليها

تمارين تقلل من خطر الإصابة بالخرف .. تعرف عليها

منذ 11 أشهر
انتبه.. علامات تنذرك بإحتمالية إصابتك بأحد أخطر الأمراض النفسية

انتبه.. علامات تنذرك بإحتمالية إصابتك بأحد أخطر الأمراض النفسية

منذ 11 أشهر
دراسة تكشف علاقة حساب عدد خطوات المشي بالاكتئاب

دراسة تكشف علاقة حساب عدد خطوات المشي بالاكتئاب

منذ 11 أشهر
الجريدة الورقية