الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

السكري

تجنب الاستخدام المفرط لمسكنات الألم.. عادات تدعم صحة الكليتين

تجنب الاستخدام المفرط لمسكنات الألم.. عادات تدعم صحة الكليتين

منذ 5 أيام
6 نصائح لتقليل مضاعفات مرض السكري

6 نصائح لتقليل مضاعفات مرض السكري

منذ 5 أيام
مفيد لعضلات الأمعاء.. كيف يؤثر الشبت على الجسم؟

مفيد لعضلات الأمعاء.. كيف يؤثر الشبت على الجسم؟

منذ 5 أيام
ما هو التمرين الأفضل للوقاية من السكري؟ تعرف على رأي العلم

ما هو التمرين الأفضل للوقاية من السكري؟ تعرف على رأي العلم

منذ 5 أيام
كيف تحمي نفسك من الجلطات في الشتاء؟

كيف تحمي نفسك من الجلطات في الشتاء؟

منذ أقل من شهر
أبرزها الخضروات الورقية.. أطعمة تحميك من السكري في بدايته

أبرزها الخضروات الورقية.. أطعمة تحميك من السكري في بدايته

منذ أقل من شهر
المشي 15 دقيقة بعد الأكل.. عادة بسيطة تحميك من أمراض خطيرة

المشي 15 دقيقة بعد الأكل.. عادة بسيطة تحميك من أمراض خطيرة

منذ أقل من شهر
بين إبر إنقاص الوزن وجراحات السمنة... نقاشات مستمرة

بين إبر إنقاص الوزن وجراحات السمنة... نقاشات مستمرة

منذ أقل من شهر
علاج «مغناطيسي» يعفي مرضى السكري من ممارسة الرياضة

علاج «مغناطيسي» يعفي مرضى السكري من ممارسة الرياضة

منذ أقل من شهر
نوعية الطعام ليست المعيار الوحيد لوزن مثالي... ما الوقت المناسب لتناول وجباتك؟

نوعية الطعام ليست المعيار الوحيد لوزن مثالي... ما الوقت المناسب لتناول وجباتك؟

منذ أقل من شهر
أكثر الأطعمة السريعة ضرراً بصحة الدماغ

أكثر الأطعمة السريعة ضرراً بصحة الدماغ

منذ أقل من شهر
أم في الأربعينات لـ3 أطفال تكشف سر جمالها العشريني

أم في الأربعينات لـ3 أطفال تكشف سر جمالها العشريني

منذ أقل من شهر
دراسة: الحلبة علاج طبيعي لفقر الدم وتعزز إنتاج الحليب للأمهات

دراسة: الحلبة علاج طبيعي لفقر الدم وتعزز إنتاج الحليب للأمهات

منذ أقل من شهر
كيف يساعد الكركم على مكافحة الشيخوخة؟

كيف يساعد الكركم على مكافحة الشيخوخة؟

منذ أقل من شهر
لآلام الدورة وسكر الدم والالتهابات... 10 فوائد مذهلة للزنجبيل

لآلام الدورة وسكر الدم والالتهابات... 10 فوائد مذهلة للزنجبيل

منذ أقل من شهر
دراسة: الشوفان يُخفف من الإمساك ويحسن أداء الأمعاء

دراسة: الشوفان يُخفف من الإمساك ويحسن أداء الأمعاء

منذ أقل من شهر
مفاجأة.. الكمون يساعد على تقوية الشعر ومنع تساقطه

مفاجأة.. الكمون يساعد على تقوية الشعر ومنع تساقطه

منذ أقل من شهر
هكذا تؤثر القرفة على سكر الدم

هكذا تؤثر القرفة على سكر الدم

منذ أقل من شهر
أضرار السكر الأبيض.. العدو الخفي لصحتك وجمالك

أضرار السكر الأبيض.. العدو الخفي لصحتك وجمالك

منذ أقل من شهر
هل يحارب البروكلي الأمراض المزمنة ويعزز الجمال؟

هل يحارب البروكلي الأمراض المزمنة ويعزز الجمال؟

منذ أقل من شهر
الشوفان.. وجبة مفيدة لصحة القلب والجهاز الهضمي

الشوفان.. وجبة مفيدة لصحة القلب والجهاز الهضمي

منذ أقل من شهر
كيف تساعد القهوة الخضراء على خسارة الوزن وحرق الدهون؟

كيف تساعد القهوة الخضراء على خسارة الوزن وحرق الدهون؟

منذ أقل من شهر
كم وجبة يجب تناولها يومياً للحفاظ على الصحة؟

كم وجبة يجب تناولها يومياً للحفاظ على الصحة؟

منذ شهر
تدل على أمراض كامنة... 5 علامات في عينيك لا تتجاهلها

تدل على أمراض كامنة... 5 علامات في عينيك لا تتجاهلها

منذ شهر
فوائد الصحية لتناول مسحوق الماتشا

فوائد الصحية لتناول مسحوق الماتشا

منذ شهر
6 نصائح لعكس مسار داء السكري.. الإهمال قد يؤدي إلى الإصابة بالمرض

6 نصائح لعكس مسار داء السكري.. الإهمال قد يؤدي إلى الإصابة بالمرض

منذ شهر
أطباء يحذرون: بقع داكنة على الجلد قد تنذر بارتفاع السكر

أطباء يحذرون: بقع داكنة على الجلد قد تنذر بارتفاع السكر

منذ شهر
الجري المتقطع.. فوائد أعلى ووقت أقل بخدعة بسيطة

الجري المتقطع.. فوائد أعلى ووقت أقل بخدعة بسيطة

منذ شهر
6 علامات تكشف اقتراب إصابتك بالسكري

6 علامات تكشف اقتراب إصابتك بالسكري

منذ شهر
أمراض القلب: 4 تمارين بسيطة تقلل من خطر الإصابة بها

أمراض القلب: 4 تمارين بسيطة تقلل من خطر الإصابة بها

منذ شهر
مركَّب يفرزه الجسم أثناء الرياضة يثبط الشعور بالجوع

مركَّب يفرزه الجسم أثناء الرياضة يثبط الشعور بالجوع

منذ أقل من شهرين
الجلوس لفترة طويلة.. عادة مكتبية تهدد القلب والعظام

الجلوس لفترة طويلة.. عادة مكتبية تهدد القلب والعظام

منذ أقل من شهرين
بعد نجاح فهد البطل| يارا السكرى تجدد تعاونها مع أحمد العوضى.. تفاصيل

بعد نجاح فهد البطل| يارا السكرى تجدد تعاونها مع أحمد العوضى.. تفاصيل

منذ أقل من شهرين
فوائد بذور الكتان للشعر والهضم وكيفية إضافتها للنظام الغذائي

فوائد بذور الكتان للشعر والهضم وكيفية إضافتها للنظام الغذائي

منذ أقل من شهرين
السكري ونمط الحياة الصحي.. وقاية وعلاج في آن

السكري ونمط الحياة الصحي.. وقاية وعلاج في آن

منذ أقل من شهرين
هل يقلل الكاكاو حقًا من خطر الإصابة بأمراض القلب؟

هل يقلل الكاكاو حقًا من خطر الإصابة بأمراض القلب؟

منذ أقل من شهرين
الجريدة الورقية