الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

الهضم صفحة 4

أبرزها البصل والخرشوف.. أطعمة تساعد على عملية الهضم

أبرزها البصل والخرشوف.. أطعمة تساعد على عملية الهضم

منذ سنتين
عصير الأناناس بالزنجبيل.. 5 فوائد صحية تجبرك على تناوله يوميًا

عصير الأناناس بالزنجبيل.. 5 فوائد صحية تجبرك على تناوله يوميًا

منذ سنتين
هل آمن على الصحة.. ما هو نظام الوجبة الواحدة للتخسيس؟

هل آمن على الصحة.. ما هو نظام الوجبة الواحدة للتخسيس؟

منذ سنتين
احذر.. أطعمة وتركيبات غذائية جمعها بوجبة واحدة يسبب كارثة صحية

احذر.. أطعمة وتركيبات غذائية جمعها بوجبة واحدة يسبب كارثة صحية

منذ سنتين
يمنع جلطات الدم ويحمي من الأورام.. فوائد تناول الكرفس

يمنع جلطات الدم ويحمي من الأورام.. فوائد تناول الكرفس

منذ سنتين
منها البطاطس المسلوقة والجزر.. خضراوات ضارة لمرضى السكر

منها البطاطس المسلوقة والجزر.. خضراوات ضارة لمرضى السكر

منذ سنتين
أكثر الأطعمة صعوبة في الهضم وتأثيرها على المعدة

أكثر الأطعمة صعوبة في الهضم وتأثيرها على المعدة

منذ سنتين
أيهما أفضل.. تناول الحليب البقري أم الجاموسي

أيهما أفضل.. تناول الحليب البقري أم الجاموسي

منذ سنتين
تجنب تناول الحمضيات بعد الطعام مباشرة لهذة الأسباب

تجنب تناول الحمضيات بعد الطعام مباشرة لهذة الأسباب

منذ سنتين
الجريدة الورقية