الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

الهضم صفحة 3

ما يجب تناوله في وجبة الإفطار لتجنب الوزن الزائد

ما يجب تناوله في وجبة الإفطار لتجنب الوزن الزائد

منذ 9 أشهر
طبيبة توضح الأعراض الرئيسية لعسر الهضم

طبيبة توضح الأعراض الرئيسية لعسر الهضم

منذ 9 أشهر
7 فوائد صحية للشمر تحميك من الأمراض

7 فوائد صحية للشمر تحميك من الأمراض

منذ 9 أشهر
طبيبة تكشف نقص فيتامين معين يسبب تساقط الشعر

طبيبة تكشف نقص فيتامين معين يسبب تساقط الشعر

منذ 10 أشهر
مشروبات تخلصك من الكسل

مشروبات تخلصك من الكسل

منذ 10 أشهر
كيف تطهر الجسم من السموم الزائدة؟

كيف تطهر الجسم من السموم الزائدة؟

منذ 10 أشهر
مشروبات طبيعية تخلصك من السموم

مشروبات طبيعية تخلصك من السموم

منذ 10 أشهر
التخلي عن الوجبات الخفيفة يساعد على تجنب زيادة الوزن

التخلي عن الوجبات الخفيفة يساعد على تجنب زيادة الوزن

منذ 10 أشهر
على رأسها إنقاص الوزن.. 10 فوائد لتناول الفلفل الأسود

على رأسها إنقاص الوزن.. 10 فوائد لتناول الفلفل الأسود

منذ 10 أشهر
هل بيكربونات الصوديوم تُنقص الوزن؟

هل بيكربونات الصوديوم تُنقص الوزن؟

منذ 11 أشهر
لا تتخلص منه.. 5 فوائد طبية خارقة لورق الجوافة

لا تتخلص منه.. 5 فوائد طبية خارقة لورق الجوافة

منذ 11 أشهر
فوائد طبية مذهلة لشرب ماء بذور الشيا المنقوعة على معدة فارغة يوميًا

فوائد طبية مذهلة لشرب ماء بذور الشيا المنقوعة على معدة فارغة يوميًا

منذ 11 أشهر
فوائد صحية لشرب الزنجبيل يوميًا في الصباح

فوائد صحية لشرب الزنجبيل يوميًا في الصباح

منذ 11 أشهر
قوة خارقة تقوي جهاز المناعة وتعزز الهضم

قوة خارقة تقوي جهاز المناعة وتعزز الهضم

منذ 12 أشهر
مفيد لتشنجات العضلات.. فوائد النعناع للجسم

مفيد لتشنجات العضلات.. فوائد النعناع للجسم

منذ سنة
مشروبات طبيعية لتعزيز الهضم| حلول فعالة لمشاكل المعدة

مشروبات طبيعية لتعزيز الهضم| حلول فعالة لمشاكل المعدة

منذ سنة
الجهاز الهضمي ممنوعين من أكل الليمون لهذا السبب

الجهاز الهضمي ممنوعين من أكل الليمون لهذا السبب

منذ سنة
مخاطر صحية يسببها شرب المياه أثناء الوقوف

مخاطر صحية يسببها شرب المياه أثناء الوقوف

منذ سنة
أخطاء تؤدي إلى عسر الهضم عند الأطفال| نصائح لتجنبها

أخطاء تؤدي إلى عسر الهضم عند الأطفال| نصائح لتجنبها

منذ سنة
أشخاص يجب عليهم تجنب الإفراط في تناول التفاح

أشخاص يجب عليهم تجنب الإفراط في تناول التفاح

منذ سنة
أخصائية جراحة تكشف عن أعراض خفية لالتهاب الزائدة الدودية عند الأطفال (تفاصيل)

أخصائية جراحة تكشف عن أعراض خفية لالتهاب الزائدة الدودية عند الأطفال (تفاصيل)

منذ سنتين
كلمة السر في الكزبرة.. فوائد مذهلة للبشرة والهضم وكافة أجهزة الجسم

كلمة السر في الكزبرة.. فوائد مذهلة للبشرة والهضم وكافة أجهزة الجسم

منذ سنتين
أسباب ارتفاع نسبة دهون الدم في الجسم.. أبرز طرق الوقاية والعلاج

أسباب ارتفاع نسبة دهون الدم في الجسم.. أبرز طرق الوقاية والعلاج

منذ سنتين
مهم لمرضى ارتجاع المريء والحموضة.. اعرف أفضل وقت لتناول العشاء منعًا للألم والمخاطر

مهم لمرضى ارتجاع المريء والحموضة.. اعرف أفضل وقت لتناول العشاء منعًا للألم والمخاطر

منذ سنتين
ماذا يحدث للقلب عند أكل قشر البرتقال؟.. أطباء يكتشفون مفاجأة

ماذا يحدث للقلب عند أكل قشر البرتقال؟.. أطباء يكتشفون مفاجأة

منذ سنتين
منعًا لأمراض الجهاز الهضمي.. أطعمة لذيذة تحسن عملية الهضم

منعًا لأمراض الجهاز الهضمي.. أطعمة لذيذة تحسن عملية الهضم

منذ سنتين
الأطعمة المالحة تشكل خطراً على مرضى ارتفاع ضغط الدم

الأطعمة المالحة تشكل خطراً على مرضى ارتفاع ضغط الدم

منذ سنتين
فوائد غير متوقعة لتجميد الخبز

فوائد غير متوقعة لتجميد الخبز

منذ سنتين
خطورة شرب الماء بعد تناول الطعام مباشرة

خطورة شرب الماء بعد تناول الطعام مباشرة

منذ سنتين
من دون أدوية.. 5 حيل سحرية تحمي الأمعاء من أمراض خطيرة

من دون أدوية.. 5 حيل سحرية تحمي الأمعاء من أمراض خطيرة

منذ سنتين
المشي ليلًا يمنع عنك الإصابة من 7 أمراض.. تعرف عليها

المشي ليلًا يمنع عنك الإصابة من 7 أمراض.. تعرف عليها

منذ سنتين
عصائر صحية تساعد على إنقاص الوزن

عصائر صحية تساعد على إنقاص الوزن

منذ سنتين
هام للنساء.. أخطر 7 أطعمة ومشروبات ممنوع تناولها أثناء فترة الدورة الشهرية

هام للنساء.. أخطر 7 أطعمة ومشروبات ممنوع تناولها أثناء فترة الدورة الشهرية

منذ سنتين
بينها الشوربة.. أفضل 3 أطعمة تمنع زيادة الوزن في الصيف وتعزز الهضم

بينها الشوربة.. أفضل 3 أطعمة تمنع زيادة الوزن في الصيف وتعزز الهضم

منذ سنتين
تناول البيض يوميا يساعد على خفض ضغط الدم

تناول البيض يوميا يساعد على خفض ضغط الدم

منذ سنتين
شرب القهوة يرفع ضغط الدم في هذه الحالة.. أطباء يحذرون

شرب القهوة يرفع ضغط الدم في هذه الحالة.. أطباء يحذرون

منذ سنتين
الجريدة الورقية