الأربعاء 23 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

العصائر

التوقف عن تناول السكر.. تغييرات تحدث في صحتك بعد تقليل السكر المضاف

التوقف عن تناول السكر.. تغييرات تحدث في صحتك بعد تقليل السكر المضاف
في حادث الدواويس.. أهل القصاصين يكتبون مشهدًا من الإنسانية

في حادث الدواويس.. أهل القصاصين يكتبون مشهدًا من الإنسانية
مشروبات تساعد على تقليل دهون الكبد ودعم صحته

مشروبات تساعد على تقليل دهون الكبد ودعم صحته
أفضل مشروبات لصحة الجسم في الطقس الحار.. خيارات منعشة للترطيب وتعويض السوائل

أفضل مشروبات لصحة الجسم في الطقس الحار.. خيارات منعشة للترطيب وتعويض السوائل
ماذا يحدث للجسم عند استبدال العصائر المحلاة بالماء لمدة شهر؟

ماذا يحدث للجسم عند استبدال العصائر المحلاة بالماء لمدة شهر؟
أخطاء شائعة عند تناول الأدوية قد تقلل فعاليتها أو تزيد آثارها الجانبية

أخطاء شائعة عند تناول الأدوية قد تقلل فعاليتها أو تزيد آثارها الجانبية
ضبط 2230 قطعة وعبوة من المواد الغذائية والعصائر بأحد مخازن بيع المواد الغذائية بالبحيرة

ضبط 2230 قطعة وعبوة من المواد الغذائية والعصائر بأحد مخازن بيع المواد الغذائية بالبحيرة
مشروبات تدعم صحة مرضى السكري

مشروبات تدعم صحة مرضى السكري
بعد العثور على مادة خطرة به.. كيف تميز عصير القصب الطبيعي من المغشوش؟

بعد العثور على مادة خطرة به.. كيف تميز عصير القصب الطبيعي من المغشوش؟
بذور الشيا كنز غذائي .. تدعم فقدان الوزن وتساعد في مكافحة السرطان

بذور الشيا كنز غذائي .. تدعم فقدان الوزن وتساعد في مكافحة السرطان
الكاجو ليس وحده... أطعمة غنية بالمغنيسيوم لتعزيز صحة القلب والعظام

الكاجو ليس وحده... أطعمة غنية بالمغنيسيوم لتعزيز صحة القلب والعظام
إفطار 15 رمضان.. كواليس الاستعداد لتحضير 100 ألف وجبة في عزبة حمادة

إفطار 15 رمضان.. كواليس الاستعداد لتحضير 100 ألف وجبة في عزبة حمادة
استشاري جهاز هضمي: امتلاء البطن أكبر جريمة عند الإفطار

استشاري جهاز هضمي: امتلاء البطن أكبر جريمة عند الإفطار
هذة الأطعمة تحسّن الهضم أفضل من الزنجبيل

هذة الأطعمة تحسّن الهضم أفضل من الزنجبيل
الإفراط في العصائر الطبيعية: متى تتحول من فائدة إلى ضرر؟

الإفراط في العصائر الطبيعية: متى تتحول من فائدة إلى ضرر؟
تحذير طبي: الإفراط في السكر يوميًا يزيد خطر الكبد الدهني بنسبة 30%

تحذير طبي: الإفراط في السكر يوميًا يزيد خطر الكبد الدهني بنسبة 30%

الشوفان أم الغرانولا.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟

الشوفان أم الغرانولا.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟
العصائر الطبيعية.. متى تكون مفيدة ومتى تضر صحتك؟

العصائر الطبيعية.. متى تكون مفيدة ومتى تضر صحتك؟
العلماء يحذرون.. تجنب إضافة الموز إلى العصائر

العلماء يحذرون.. تجنب إضافة الموز إلى العصائر
أطعمة تعزز امتصاص أوميجا 3 في الجسم

أطعمة تعزز امتصاص أوميجا 3 في الجسم
دراسة: حمية العصائر تهدد بمرض السكري وتسوس الأسنان

دراسة: حمية العصائر تهدد بمرض السكري وتسوس الأسنان
جسيمات بلاستيكية دقيقة بمشروباتنا اليومية

جسيمات بلاستيكية دقيقة بمشروباتنا اليومية
مفيدة لصحة القلب وتنظيم ضغط الدم

مفيدة لصحة القلب وتنظيم ضغط الدم

تجنبه.. خطأ يفقد الدواء خصائصه العلاجية

تجنبه.. خطأ يفقد الدواء خصائصه العلاجية
مخاطر تسببها شرب العصائر الطازجة.. تعرف عليها

مخاطر تسببها شرب العصائر الطازجة.. تعرف عليها

لتجنب زيادة الوزن.. نصائح لا غنى عنها عند تحضير العصائر

لتجنب زيادة الوزن.. نصائح لا غنى عنها عند تحضير العصائر

10 أطعمة نباتية غنية بالمغنيسيوم لتجربتها.. تعرف إليها

10 أطعمة نباتية غنية بالمغنيسيوم لتجربتها.. تعرف إليها
5 نصائح للحصول على جرعة البروتين المثالية لبناء عضلات حديدية

5 نصائح للحصول على جرعة البروتين المثالية لبناء عضلات حديدية
احذر ..هذه المشروبات تزيد خطر الإصابة بسرطان الفم

احذر ..هذه المشروبات تزيد خطر الإصابة بسرطان الفم
عصائر تدمر جهازك الهضمي.. احذرها

عصائر تدمر جهازك الهضمي.. احذرها
دراسة: عصير الكرز له تأثير إيجابي في النوم

دراسة: عصير الكرز له تأثير إيجابي في النوم
نصائح صحية لتحضير العصائر المناسبة لمرضى السكري

نصائح صحية لتحضير العصائر المناسبة لمرضى السكري
فوائد غير متوقعة لقشر الموز

فوائد غير متوقعة لقشر الموز

حمية العصائر تسبب الإصابة بمرض السكري والسمنة

حمية العصائر تسبب الإصابة بمرض السكري والسمنة
سلطة البقلة والتين.. المقادير وطريقة التحضير

سلطة البقلة والتين.. المقادير وطريقة التحضير
محاذير تناول العصائر الطازجة

محاذير تناول العصائر الطازجة
الجريدة الورقية