الجمعة 25 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

معدل ضربات القلب

آيفون وAirPods يدعمان GymKit مع iOS 27

آيفون وAirPods يدعمان GymKit مع iOS 27
Apple Watch تكشف تفاصيل أدق عن صحة القلب

Apple Watch تكشف تفاصيل أدق عن صحة القلب
الساعة الذكية أم الخاتم الذكي.. أيهما أفضل لمتابعة صحتك؟

الساعة الذكية أم الخاتم الذكي.. أيهما أفضل لمتابعة صحتك؟
هل يحسب Apple Watch السعرات الحرارية بدقة؟.. إليك الحقيقة

هل يحسب Apple Watch السعرات الحرارية بدقة؟.. إليك الحقيقة
هل تكشف الساعات الذكية والذكاء الاصطناعي الأمراض مبكرا وما مدى دقتها؟

هل تكشف الساعات الذكية والذكاء الاصطناعي الأمراض مبكرا وما مدى دقتها؟
هل ترفع القهوة ضغط الدم؟.. أبحاث جديدة تكشف الحقيقة

هل ترفع القهوة ضغط الدم؟.. أبحاث جديدة تكشف الحقيقة
تمارين البطن تعزز صحة الدماغ وتنظفه من السموم

تمارين البطن تعزز صحة الدماغ وتنظفه من السموم
أغرب النصائح المثبتة علميًا للحصول على نوم أفضل

أغرب النصائح المثبتة علميًا للحصول على نوم أفضل

انتبه.. مؤشرات صحية قد تخطئ ساعتك الذكية في قياسها

انتبه.. مؤشرات صحية قد تخطئ ساعتك الذكية في قياسها
تناول القهوة على الريق.. 5 أضرار صحية تدفعك لتغيير عادتك اليومية

تناول القهوة على الريق.. 5 أضرار صحية تدفعك لتغيير عادتك اليومية
تحذير صحي عاجل يفتح ملف سجائر خطيرة في الأسواق

تحذير صحي عاجل يفتح ملف سجائر خطيرة في الأسواق
مشروب طبيعي شائع يعزز التركيز واليقظة.. تعرف عليه

مشروب طبيعي شائع يعزز التركيز واليقظة.. تعرف عليه
خاتم Pin Pulse الذكي.. 16 مقياسًا صحيًا على إصبعك بلا اشتراك شهري

خاتم Pin Pulse الذكي.. 16 مقياسًا صحيًا على إصبعك بلا اشتراك شهري
كيف تميِّز بين الشخير وانقطاع النفَس خلال النوم؟

كيف تميِّز بين الشخير وانقطاع النفَس خلال النوم؟
هل هناك علاقة بين التوتر وارتفاع ضغط الدم؟

هل هناك علاقة بين التوتر وارتفاع ضغط الدم؟
جامعة قنا تناقش المشروعات العملية لطلاب شعبة صيانة الأجهزة بالمعهد الفني الصحي

جامعة قنا تناقش المشروعات العملية لطلاب شعبة صيانة الأجهزة بالمعهد الفني الصحي
أسباب ارتفاع ضغط الدم عند الاستيقاظ في الصباح

أسباب ارتفاع ضغط الدم عند الاستيقاظ في الصباح
تحذير جديد.. السهر بعد منتصف الليل يرفع هرمون التوتر ويؤثر على القلب

تحذير جديد.. السهر بعد منتصف الليل يرفع هرمون التوتر ويؤثر على القلب
النوم المبكر وصحة القلب.. عادة بسيطة بحماية كبيرة

النوم المبكر وصحة القلب.. عادة بسيطة بحماية كبيرة
دراسة: مرحلة من النوم بالغة الأهمية للحد من خطر الإصابة بالخرف

دراسة: مرحلة من النوم بالغة الأهمية للحد من خطر الإصابة بالخرف
استهلاك هذه الكمية من الكافيين يوميًا يعرض صحة قلبك للخطر

استهلاك هذه الكمية من الكافيين يوميًا يعرض صحة قلبك للخطر
طريقة صحيحة لشرب القهوة لمرضي الدوالي

طريقة صحيحة لشرب القهوة لمرضي الدوالي

دراسة: التمارين المائية تساعد في تحسين الصحة وخسارة الوزن بفاعلية

دراسة: التمارين المائية تساعد في تحسين الصحة وخسارة الوزن بفاعلية
فوائد تدليك فروة الرأس في نمو الشعر وطريقته الفعالة

فوائد تدليك فروة الرأس في نمو الشعر وطريقته الفعالة

دراسة جديدة تكشف عن علاقة بين التغيرات في التنفس ومرض الزهايمر

دراسة جديدة تكشف عن علاقة بين التغيرات في التنفس ومرض الزهايمر
إذا كنت تعاني من أمراض القلب.. كيفية شرب القهوة والشاي بشكل صحيح

إذا كنت تعاني من أمراض القلب.. كيفية شرب القهوة والشاي بشكل صحيح
احذر تناولها.. نوع من القهوة يؤثر على كفاءة عضلة القلب

احذر تناولها.. نوع من القهوة يؤثر على كفاءة عضلة القلب

المشي يساعد على فقدان الوزن.. مدربة لياقة تكشف التفاصيل

المشي يساعد على فقدان الوزن.. مدربة لياقة تكشف التفاصيل

هل من الممكن شرب القهوة في حالة عدم انتظام ضربات القلب؟

هل من الممكن شرب القهوة في حالة عدم انتظام ضربات القلب؟
دراسة: الموسيقى تقلل الإحساس بالألم بعد العمليات الجراحية

دراسة: الموسيقى تقلل الإحساس بالألم بعد العمليات الجراحية
انخفاض معدل ضربات القلب هم أكثر عرضة للهوس

انخفاض معدل ضربات القلب هم أكثر عرضة للهوس
أنشطة بدنية تساعد القلب على البقاء بصحة جيدة

أنشطة بدنية تساعد القلب على البقاء بصحة جيدة
ملعقتان صغيرتان من الملح يوميًا يدمران القلب

ملعقتان صغيرتان من الملح يوميًا يدمران القلب

علماء يحددون أفضل فيتامين لعلاج فشل القلب

علماء يحددون أفضل فيتامين لعلاج فشل القلب
الإفراط في الشوكولاتة تسبب عدم انتظام ضربات القلب

الإفراط في الشوكولاتة تسبب عدم انتظام ضربات القلب
بيطري الدقهلية يحذر من تناول سمكة الأرنب السامة

بيطري الدقهلية يحذر من تناول سمكة الأرنب السامة
الجريدة الورقية