السبت 17 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads

المكسرات صفحة 6

ضرورة تناول 6 فواكه جافة ومكسرات في الصباح

ضرورة تناول 6 فواكه جافة ومكسرات في الصباح

منذ سنتين
أبرزها الكركم والمكسرات.. أطعمة تؤثر على متوسط العمر

أبرزها الكركم والمكسرات.. أطعمة تؤثر على متوسط العمر

منذ سنتين
أبرزهم الأفوكادو.. أطعمة خارقة للتحكم بالكوليسترول السيئ

أبرزهم الأفوكادو.. أطعمة خارقة للتحكم بالكوليسترول السيئ

منذ سنتين
الجريدة الورقية