الأربعاء 23 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الخضراوات صفحة 2

دراسة: تناول الخضروات والفواكه يزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة..لهذا السبب

دراسة: تناول الخضروات والفواكه يزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة..لهذا السبب
أسعار الخضراوات اليوم الأحد 5 أبريل 2026

أسعار الخضراوات اليوم الأحد 5 أبريل 2026

أطعمة غنية بالدهون الصحية تدعم صحة الدماغ والقلب

أطعمة غنية بالدهون الصحية تدعم صحة الدماغ والقلب
حل طبيعي يفتح آفاقًا جديدة للوقاية من السكري والسرطان

حل طبيعي يفتح آفاقًا جديدة للوقاية من السكري والسرطان
وصفات يومية تجعل الكركم جزءاً من نظامك الغذائي

وصفات يومية تجعل الكركم جزءاً من نظامك الغذائي
شاي المُلّين.. هل يساعد فعلًا على تحسين التنفس؟

شاي المُلّين.. هل يساعد فعلًا على تحسين التنفس؟
عادة غذائية بسيطة تساهم في تعزيز الصحة النفسية للأطفال

عادة غذائية بسيطة تساهم في تعزيز الصحة النفسية للأطفال
عادات يومية تؤخر مظاهر الشيخوخة

عادات يومية تؤخر مظاهر الشيخوخة
زوجان يعانيان من تلف في الكبد يكتشفان السبب.. زميلهما يغطي الطعام بمبيد حشري

زوجان يعانيان من تلف في الكبد يكتشفان السبب.. زميلهما يغطي الطعام بمبيد حشري
الخبز ليس «عدواً» للصحة كما يعتقد البعض

الخبز ليس «عدواً» للصحة كما يعتقد البعض
أسعار الخضروات اليوم الأربعاء فى الأسواق

أسعار الخضروات اليوم الأربعاء فى الأسواق

أنظمة غذائية تطيل العمر لما يصل إلى 5 سنوات

أنظمة غذائية تطيل العمر لما يصل إلى 5 سنوات
نظام غذائي يقلل خطر إصابة النساء بالسكتة الدماغية

نظام غذائي يقلل خطر إصابة النساء بالسكتة الدماغية
عوامل يومية لا تعرفها تسبب ارتجاع المرئ

عوامل يومية لا تعرفها تسبب ارتجاع المرئ

طبيبة تحدد أطعمة يجب تناولها يوميًا

طبيبة تحدد أطعمة يجب تناولها يوميًا
من التفاح إلى البطاطا… قشور غنية بالعناصر الغذائية لا تهملها

من التفاح إلى البطاطا… قشور غنية بالعناصر الغذائية لا تهملها
أسباب تجعل القهوة مفيدة جداً لقلبك

أسباب تجعل القهوة مفيدة جداً لقلبك
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفلفل الألوان؟

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفلفل الألوان؟
علماء يحددون منتجًا يُبطئ تصلب الشرايين ويُقلل من خطر الإصابة بالسرطان

علماء يحددون منتجًا يُبطئ تصلب الشرايين ويُقلل من خطر الإصابة بالسرطان
فوائد تنظيف الخضراوات بالخل.. حماية من الجراثيم ومفتاح لصحة أفضل

فوائد تنظيف الخضراوات بالخل.. حماية من الجراثيم ومفتاح لصحة أفضل
البطاطا الحلوة.. كنز صحي لمظهرك وطاقتك اليومية

البطاطا الحلوة.. كنز صحي لمظهرك وطاقتك اليومية
خضراوات غنية بالكربوهيدرات قد تفاجئك بفوائدها

خضراوات غنية بالكربوهيدرات قد تفاجئك بفوائدها
تمتَّع بفوائد مرق العظام

تمتَّع بفوائد مرق العظام
تجنب السكري قبل أن يبدأ.. خطوات للوقاية من مقدمات المرض

تجنب السكري قبل أن يبدأ.. خطوات للوقاية من مقدمات المرض
محافظ الدقهلية: استمرار التشغيل التجريبي للمعرض الدائم للسلع الغذائية

محافظ الدقهلية: استمرار التشغيل التجريبي للمعرض الدائم للسلع الغذائية

طريقة بسيطة لتقسيم حصص الطعام وخسارة الوزن بأمان

طريقة بسيطة لتقسيم حصص الطعام وخسارة الوزن بأمان
ما أفضل الأطعمة لحياة طويلة وصحية؟

ما أفضل الأطعمة لحياة طويلة وصحية؟
البصل الأخضر يعزر المناعة ويقلل الالتهابات بطرق غير متوقعة

البصل الأخضر يعزر المناعة ويقلل الالتهابات بطرق غير متوقعة

"الهرم الغذائي" الأميركي الجديد يفجر جدلا علميا عالميا
دراسة: تناول الخضراوات الورقية مساءً يحسن جودة النوم

دراسة: تناول الخضراوات الورقية مساءً يحسن جودة النوم

«الكيتو» مقابل «البحر المتوسط»... أيهما الحمية المثلى لإنقاص الوزن؟

«الكيتو» مقابل «البحر المتوسط»... أيهما الحمية المثلى لإنقاص الوزن؟
أنواع من الخضراوات تسبب الانتفاخ في هذه الحالة... انتبه لها

أنواع من الخضراوات تسبب الانتفاخ في هذه الحالة... انتبه لها
خضار غير تقليدي يقوي العظام ويحمي من الهشاشة

خضار غير تقليدي يقوي العظام ويحمي من الهشاشة
كيف تحمي نفسك من ارتفاع مستويات الكوليسترول وتحسن صحة القلب؟

كيف تحمي نفسك من ارتفاع مستويات الكوليسترول وتحسن صحة القلب؟

احذر طريقة الطهي الخاطئة.. خضراوات شائعة قد تتحول لسمٍّ يهدد صحتك

احذر طريقة الطهي الخاطئة.. خضراوات شائعة قد تتحول لسمٍّ يهدد صحتك
محافظ الدقهلية: استمرار الأسعار المخفضة بالمعرض الدائم للسلع الغذائية بشارع قناة السويس بالمنصورة

محافظ الدقهلية: استمرار الأسعار المخفضة بالمعرض الدائم للسلع الغذائية بشارع قناة السويس بالمنصورة
الجريدة الورقية