لماذا يؤدي قلة النوم إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم؟
يوضح البروفيسور الألماني بيرند زانر آلية تطور المرض لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص النوم، وفي الفترة التي سبقت ندوة ارتفاع ضغط الدم الشرياني في المؤتمر رقم 123 للجمعية الألمانية للطب الباطني في مانهايم، أعلن المدير الطبي لمستشفى بيثيسدا في فوبرتال، البروفيسور بيرند تسانر، عن محتوى محاضرته غدًا بعنوان "هل يمكن أن يؤدي النوم إلى ارتفاع ضغط الدم؟ "
وفقًا للأستاذ، فإن الأشخاص الذين ينامون بانتظام أقل من 6 ساعات يوميًا يكونون أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 60%.
ويزداد هذا الخطر أكثر إذا كانت هناك مشاكل في النوم أو كان النوم متقطعًا. ويعود ذلك إلى زيادة نشاط الجهاز العصبي الودي، الذي يُحفز استجابة الجسم "للمواجهة أو الهروب".
ونتيجةً لذلك، تزيد الغدد الكظرية من إنتاج هرمونات التوتر، وتزداد العمليات الالتهابية، ويتعطل استقلاب السكر، وتتسارع التغيرات التصلبية الشريانية ونتيجةً لهذه العمليات، يكون الشخص الذي يعاني من نقص النوم أكثر عرضة للوفاة بسبب نوبة قلبية أو قصور في القلب.