الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الوكالات صفحة 2

أطعمة تساعد في علاج جرثومة المعدة والتخفيف من أعراضها

أطعمة تساعد في علاج جرثومة المعدة والتخفيف من أعراضها
فوائد المغنسيوم لمرضى القلب

فوائد المغنسيوم لمرضى القلب
نصائح للوقاية من إجهاد العين خلال الصيام

نصائح للوقاية من إجهاد العين خلال الصيام
فوائد جوز البيكان للصحة.. تعرفي عليها

فوائد جوز البيكان للصحة.. تعرفي عليها

المشمش المجفف مفيد لصحة الجسم لهذه الأسباب

المشمش المجفف مفيد لصحة الجسم لهذه الأسباب
أسما إبراهيم تواكب موضة فساتين التل في خريف وشتاء 2026

أسما إبراهيم تواكب موضة فساتين التل في خريف وشتاء 2026
إسبانيا تبلغ «الصحة العالمية» بالاشتباه في انتقال متحور لإنفلونزا الخنازير بين البشر

إسبانيا تبلغ «الصحة العالمية» بالاشتباه في انتقال متحور لإنفلونزا الخنازير بين البشر
الخبز ليس «عدواً» للصحة كما يعتقد البعض

الخبز ليس «عدواً» للصحة كما يعتقد البعض
دراسة تحذر: «الضوضاء الوردية» قد تضر بجودة نومك

دراسة تحذر: «الضوضاء الوردية» قد تضر بجودة نومك
فوائد شرب الحليب يوميا

فوائد شرب الحليب يوميا
النباتيون أقل عرضة للإصابة بـ5 أنواع من السرطان

النباتيون أقل عرضة للإصابة بـ5 أنواع من السرطان
«بروتينات مصمَّمة صناعياً» تستجيب للتأثيرات المغناطيسية

«بروتينات مصمَّمة صناعياً» تستجيب للتأثيرات المغناطيسية
الجيل الجديد من الألواح الشمسية... إنتاج أكبر وانبعاثات أقل

الجيل الجديد من الألواح الشمسية... إنتاج أكبر وانبعاثات أقل
أبرز الأسباب لحساسية الجلد

أبرز الأسباب لحساسية الجلد

اختراق علمي... علاج سكري قد يفتح باباً جديداً لحماية القلب

اختراق علمي... علاج سكري قد يفتح باباً جديداً لحماية القلب
في ليالي رمضان حضري صينية ريش بدبس الرمان

في ليالي رمضان حضري صينية ريش بدبس الرمان
طريقة تحضير البسبوسة التركية في أيام شهر رمضان

طريقة تحضير البسبوسة التركية في أيام شهر رمضان

تتفوق على الزبادي اليوناني... وجبات خفيفة مليئة بالبروتين

تتفوق على الزبادي اليوناني... وجبات خفيفة مليئة بالبروتين
أسباب شائعة للرغبة الشديدة في تناول السكريات

أسباب شائعة للرغبة الشديدة في تناول السكريات
أنواع من التفاح تحتوي على ألياف تدعم الهضم وصحة الأمعاء

أنواع من التفاح تحتوي على ألياف تدعم الهضم وصحة الأمعاء
الدهون في نظامك الغذائي... أيها يضر الكبد؟ وكيف تحميها؟

الدهون في نظامك الغذائي... أيها يضر الكبد؟ وكيف تحميها؟
حلى القهوة البارد بدون فرن ولا بيض ولازبدة أو زيت

حلى القهوة البارد بدون فرن ولا بيض ولازبدة أو زيت
للسحور.. طرق تحضير بطاطس مع الجبنه

للسحور.. طرق تحضير بطاطس مع الجبنه

التهابات الجيوب الأنفية.. معدية أم لا؟

التهابات الجيوب الأنفية.. معدية أم لا؟
أطعمة قد تقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم

أطعمة قد تقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم
فيتامين «د» والاكتئاب... ما الرابط؟

فيتامين «د» والاكتئاب... ما الرابط؟
فحوصات الدم.. نهج استباقي للحفاظ على صحة القلب

فحوصات الدم.. نهج استباقي للحفاظ على صحة القلب
من السبانخ إلى الشوكولاته الدانة.. أطعمة تحارب ارتفاع ضغط الدم

من السبانخ إلى الشوكولاته الدانة.. أطعمة تحارب ارتفاع ضغط الدم
القهوة أم الشاي.. أيهما الأفضل لصحة قلبك ودماغك وأمعائك؟

القهوة أم الشاي.. أيهما الأفضل لصحة قلبك ودماغك وأمعائك؟
فوائد تناول الخس على مائدة السحور

فوائد تناول الخس على مائدة السحور
خطة لياقة آمنة وخفيفة خلال رمضان 2026

خطة لياقة آمنة وخفيفة خلال رمضان 2026
ماذا يحدث لسكر الدم عند تناول البطاطا الحلوة مع زبدة الفول السوداني؟

ماذا يحدث لسكر الدم عند تناول البطاطا الحلوة مع زبدة الفول السوداني؟
ماذا يحدث لسكر الدم عند استبدال الصودا بالمياه الغازية؟

ماذا يحدث لسكر الدم عند استبدال الصودا بالمياه الغازية؟
وجبة شهية.. طريقة تحضير صينية الدجاج بالحمص والبابريكا

وجبة شهية.. طريقة تحضير صينية الدجاج بالحمص والبابريكا
طريقة تحضير كاساديا اللحم بجبن الشيدر للسحور

طريقة تحضير كاساديا اللحم بجبن الشيدر للسحور
مجبوس الروبيان على الطريقة الخليجية

مجبوس الروبيان على الطريقة الخليجية
الجريدة الورقية