الأربعاء 23 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الوكالات صفحة 9

ألم البروستاتا والمغنسيوم.. دعم طبيعي قد يساعدك

ألم البروستاتا والمغنسيوم.. دعم طبيعي قد يساعدك
كيف تحمي نفسك من التسمم الغذائي؟

كيف تحمي نفسك من التسمم الغذائي؟
دواء تقليدي يظهر نتائج واعدة في علاج الملاريا الشديدة

دواء تقليدي يظهر نتائج واعدة في علاج الملاريا الشديدة
أفضل الطرق للنوم بسرعة وتحقيق راحة مثالية

أفضل الطرق للنوم بسرعة وتحقيق راحة مثالية
تأثير قلة النوم على مرضى السكري

تأثير قلة النوم على مرضى السكري
4 طرق بسيطة لتحسين الذاكرة تعرفوا عليها

4 طرق بسيطة لتحسين الذاكرة تعرفوا عليها
دواء مبتكر ينظم الدهون والكوليسترول في الدم

دواء مبتكر ينظم الدهون والكوليسترول في الدم
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفشار المُعدّ في الميكروويف؟

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفشار المُعدّ في الميكروويف؟
ما السبب الحقيقي لقضم الأظافر وغيرها من العادات السيئة؟

ما السبب الحقيقي لقضم الأظافر وغيرها من العادات السيئة؟
فحص دم بسيط يحدد العلاج الأنسب لكل مريضة بسرطان الثدي

فحص دم بسيط يحدد العلاج الأنسب لكل مريضة بسرطان الثدي
طرق تساعدك على النوم في 5 دقائق

طرق تساعدك على النوم في 5 دقائق
تجنب السكري قبل أن يبدأ.. خطوات للوقاية من مقدمات المرض

تجنب السكري قبل أن يبدأ.. خطوات للوقاية من مقدمات المرض
كيف تعزز جهازك المناعي في 3 أسابيع؟

كيف تعزز جهازك المناعي في 3 أسابيع؟
هل تشعر بالوحدة؟ قاعدة 5-3-1 قد تكون الحل

هل تشعر بالوحدة؟ قاعدة 5-3-1 قد تكون الحل
دراسة تحذر من احتواء أكواب القهوة الجاهزة على آلاف من جزيئات البلاستيك

دراسة تحذر من احتواء أكواب القهوة الجاهزة على آلاف من جزيئات البلاستيك
وظيفة تكرهها.. هذا ما تفعله بجسمك

وظيفة تكرهها.. هذا ما تفعله بجسمك
الحقيقة المُرة بشأن أدوية إنقاص الوزن.. تحتاج إليها مدى الحياة

الحقيقة المُرة بشأن أدوية إنقاص الوزن.. تحتاج إليها مدى الحياة
معمرة تبلغ 104 أعوام: الخضراوات والشوكولاته هما سر الحياة الطويلة الصحية

معمرة تبلغ 104 أعوام: الخضراوات والشوكولاته هما سر الحياة الطويلة الصحية
الحقيقة المُرة بشأن أدوية إنقاص الوزن.. تحتاج إليها مدى الحياة

الحقيقة المُرة بشأن أدوية إنقاص الوزن.. تحتاج إليها مدى الحياة
الأطعمة فائقة المعالجة... ما تأثيرها الحقيقي على الجسم؟

الأطعمة فائقة المعالجة... ما تأثيرها الحقيقي على الجسم؟
عام 2026... حين يخطئ الذكاء الاصطناعي في الطب

عام 2026... حين يخطئ الذكاء الاصطناعي في الطب
أمراض الشيخوخة المبكرة: كيف تتحكم الجينات في تغيّر الحمض النووي؟

أمراض الشيخوخة المبكرة: كيف تتحكم الجينات في تغيّر الحمض النووي؟
من الصداع إلى آلام الظهر: كيف يظهر الاكتئاب جسدياً؟

من الصداع إلى آلام الظهر: كيف يظهر الاكتئاب جسدياً؟
الشاي البارد مقابل الساخن.. أيهما يحتوي على مضادات أكسدة ومغذيات أكثر؟

الشاي البارد مقابل الساخن.. أيهما يحتوي على مضادات أكسدة ومغذيات أكثر؟
الماتشا بديلاً عن القهوة... دراسة تكشف دوره في تقليل التوتر والقلق

الماتشا بديلاً عن القهوة... دراسة تكشف دوره في تقليل التوتر والقلق
ميزات جينية وراء ظاهرة «المسنّين الخارقين»

ميزات جينية وراء ظاهرة «المسنّين الخارقين»
ماذا يحدث لسكر الدم عند تناول فطور منخفض الكربوهيدرات؟

ماذا يحدث لسكر الدم عند تناول فطور منخفض الكربوهيدرات؟
قبل أن تشتري لوح بروتين… كيف تقرأ الملصق الغذائي بذكاء؟

قبل أن تشتري لوح بروتين… كيف تقرأ الملصق الغذائي بذكاء؟
لتعزيز الطاقة وتحسين الهضم.. ما أفضل وقت لتناول التمر؟

لتعزيز الطاقة وتحسين الهضم.. ما أفضل وقت لتناول التمر؟
جهاز قابل للارتداء يُراقب هرمونات النوم ويُعزّز جودته

جهاز قابل للارتداء يُراقب هرمونات النوم ويُعزّز جودته
ماذا يحدث لمستوى السكر إذا شربت شاي القراص يومياً؟

ماذا يحدث لمستوى السكر إذا شربت شاي القراص يومياً؟
علاج للسكري قد يحميان الدماغ من الخرف

علاج للسكري قد يحميان الدماغ من الخرف
ماذا يحدث لضغط دمك عند شرب عصير البنجر بانتظام؟

ماذا يحدث لضغط دمك عند شرب عصير البنجر بانتظام؟
5 مكملات غذائية لا تتناولها مع القهوة

5 مكملات غذائية لا تتناولها مع القهوة
ما علامات نقص الألياف في نظامك الغذائي؟

ما علامات نقص الألياف في نظامك الغذائي؟
السمسم الأسود.. كنز غذائي وفوائد صحية قد تفاجئك

السمسم الأسود.. كنز غذائي وفوائد صحية قد تفاجئك
الجريدة الورقية