الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

نتائج البحث (النشاط البدني) صفحة 2

ارتفاع الكوليسترول يهدد الشرايين ويرتبط بالنظام الغذائي ونمط الحياة

ارتفاع الكوليسترول يهدد الشرايين ويرتبط بالنظام الغذائي ونمط الحياة
خشونة الركبة.. علاج طبيعي بالغذاء والأعشاب

خشونة الركبة.. علاج طبيعي بالغذاء والأعشاب
صحة العظام.. كيف تحمي نفسك من الهشاشة مع التقدم في العمر؟

صحة العظام.. كيف تحمي نفسك من الهشاشة مع التقدم في العمر؟
دهون البطن لدى النساء..متى تشير إلى خلل هرموني وكيف يمكن علاجها بفعالية؟

دهون البطن لدى النساء..متى تشير إلى خلل هرموني وكيف يمكن علاجها بفعالية؟
سر الكرة.. ما لا تراه عينك في 90 دقيقة

سر الكرة.. ما لا تراه عينك في 90 دقيقة
عادات الطفولة المبكرة مؤشر حاسم على مستوى نشاط المراهقين.. باحثون يوضحون

عادات الطفولة المبكرة مؤشر حاسم على مستوى نشاط المراهقين.. باحثون يوضحون
أعراض مبكرة قد تكشف إصابتك بمرض الكبد الدهني

أعراض مبكرة قد تكشف إصابتك بمرض الكبد الدهني
روتين الوجبات الرياضية الخفيفة يطيل العمر ويعزز الطاقة

روتين الوجبات الرياضية الخفيفة يطيل العمر ويعزز الطاقة

نشاط مكثف في دقائق.. مفتاح للوقاية من 8 أمراض

نشاط مكثف في دقائق.. مفتاح للوقاية من 8 أمراض
المشي نصف ساعة يوميًا.. عادة بسيطة تقلل خطر الأمراض المزمنة

المشي نصف ساعة يوميًا.. عادة بسيطة تقلل خطر الأمراض المزمنة
دهون البطن.. لماذا تتراكم وكيف تتخلص منها بطريقة صحية؟

دهون البطن.. لماذا تتراكم وكيف تتخلص منها بطريقة صحية؟
هل المشي يوميًا يحسن صحة القلب والضغط؟

هل المشي يوميًا يحسن صحة القلب والضغط؟
أمراض تسبب الكرش.. تعرف على أسباب تراكم الدهون في منطقة البطن

أمراض تسبب الكرش.. تعرف على أسباب تراكم الدهون في منطقة البطن
كيف تحمي طفلك من السمنة بخطوات بسيطة

كيف تحمي طفلك من السمنة بخطوات بسيطة
عادة يومية شائعة تُرهق البنكرياس وترفع خطر الإصابة بمرض السكري

عادة يومية شائعة تُرهق البنكرياس وترفع خطر الإصابة بمرض السكري
كيف يساعد النشاط البدني على الوقاية من مرض السكري؟

كيف يساعد النشاط البدني على الوقاية من مرض السكري؟
ممارسة الرياضة الخفيفة يوميًا تحمي قلبك من الأمراض

ممارسة الرياضة الخفيفة يوميًا تحمي قلبك من الأمراض
أعراض الدهون على الكبد.. مؤشرات يجب الانتباه لها

أعراض الدهون على الكبد.. مؤشرات يجب الانتباه لها
دراسة: النشاط البدني القصير يعزّز الذاكرة ويحفّز نشاط الدماغ

دراسة: النشاط البدني القصير يعزّز الذاكرة ويحفّز نشاط الدماغ
وصفات سحور صحية تمنح الطاقة طوال الصيام

وصفات سحور صحية تمنح الطاقة طوال الصيام
طبيبة تحدد كمية الماء اللازمة للجسم

طبيبة تحدد كمية الماء اللازمة للجسم
النشاط البدني يقلل خطر الوفاة لدى مرضى السرطان

النشاط البدني يقلل خطر الوفاة لدى مرضى السرطان
صيام رمضان وصحة العظام.. كيف تحافظ على قوتها وتقلل الالتهابات؟

صيام رمضان وصحة العظام.. كيف تحافظ على قوتها وتقلل الالتهابات؟
الرياضة في رمضان.. أفضل توقيت لممارسة النشاط البدني دون إجهاد

الرياضة في رمضان.. أفضل توقيت لممارسة النشاط البدني دون إجهاد
باحثون يحددون سلاح فعال ضد هشاشة العظام

باحثون يحددون سلاح فعال ضد هشاشة العظام
قاوم خطر ألزهايمر بـ

قاوم خطر ألزهايمر بـ"5 آلاف خطوة" يومياً
دهون البطن.. كيف تتخلص منها بخطوات بسيطة وصحية؟

دهون البطن.. كيف تتخلص منها بخطوات بسيطة وصحية؟
النشاط البدني في منتصف العمر.. حصن ضد الخرف

النشاط البدني في منتصف العمر.. حصن ضد الخرف

دون تغيير النشاط البدني.. تغييرات يومية بسيطة تدعم الصحة وتطيل العمر

دون تغيير النشاط البدني.. تغييرات يومية بسيطة تدعم الصحة وتطيل العمر

نوفو نورديسك تعلن عن إطلاق ويجوفي® في مصر وهو علاج من فئة GLP-1 معتمد لعلاج السمنة وزيادة الوزن لدى البالغين والمراهقين من سن 12 عاما الذين يعانون من مشاكل صحية تتعلق بالوزن

نوفو نورديسك تعلن عن إطلاق ويجوفي® في مصر وهو علاج من فئة GLP-1 معتمد لعلاج السمنة وزيادة الوزن لدى البالغين والمراهقين من سن 12 عاما الذين يعانون من مشاكل صحية تتعلق بالوزن
تعزيز صحة الأمعاء.. نمط حياة متكامل يضمن جهازًا هضميًا قويًا ومتوازنًا

تعزيز صحة الأمعاء.. نمط حياة متكامل يضمن جهازًا هضميًا قويًا ومتوازنًا
قلة النوم تهدد صحتك|دراسة تكشف خطورة النوم أقل من 7 ساعات يومياً

قلة النوم تهدد صحتك|دراسة تكشف خطورة النوم أقل من 7 ساعات يومياً
طريقة طاجن اللحم بالبصل المكرمل.. يعزز الطاقة

طريقة طاجن اللحم بالبصل المكرمل.. يعزز الطاقة
دراسة: تناول الموز قبل التمرين يعزز الطاقة ويحفز العضلات

دراسة: تناول الموز قبل التمرين يعزز الطاقة ويحفز العضلات

عشبة طبيعية تساعد على ضبط سكر الدم دون هبوط مفاجئ

عشبة طبيعية تساعد على ضبط سكر الدم دون هبوط مفاجئ
كيف تحمي ممارسة الرياضة الخفيفة يوميًا من أمراض القلب؟

كيف تحمي ممارسة الرياضة الخفيفة يوميًا من أمراض القلب؟
الجريدة الورقية