الخميس 24 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

مستوى السكر

النعاس بعد الأكل.. لماذا نشعر بالرغبة في النوم عقب الوجبات؟

النعاس بعد الأكل.. لماذا نشعر بالرغبة في النوم عقب الوجبات؟
دراسة: ترتيب تناول الطعام داخل الوجبة يؤثر في مستوى السكر في الدم

دراسة: ترتيب تناول الطعام داخل الوجبة يؤثر في مستوى السكر في الدم
المشي بعد الأكل.. عادة بسيطة قد تساعد على ضبط مستوى السكر

المشي بعد الأكل.. عادة بسيطة قد تساعد على ضبط مستوى السكر
أسوأ فاكهة لمرضى السكر يحذر تناولها

أسوأ فاكهة لمرضى السكر يحذر تناولها

لماذا تشعر بالعطش رغم شرب الماء؟ أسباب قد لا تتوقعها

لماذا تشعر بالعطش رغم شرب الماء؟ أسباب قد لا تتوقعها
النظام الغذائي لمرضى السكري.. كيف تحافظ على توازن السكر يوميًا؟

النظام الغذائي لمرضى السكري.. كيف تحافظ على توازن السكر يوميًا؟
استشارى تغذية: هذه المشروبات طريق سريع للسمنة والإدمان

استشارى تغذية: هذه المشروبات طريق سريع للسمنة والإدمان
أعراض داء السكري من النوع الأول وأبرز علاماته الصحية

أعراض داء السكري من النوع الأول وأبرز علاماته الصحية

5 أطعمة لاستعادة الطاقة ودعم عملية الهضم خلال رمضان

5 أطعمة لاستعادة الطاقة ودعم عملية الهضم خلال رمضان
دراسة: المشي بعد الأكل يقلل خطر السكري بنسبة ملحوظة

دراسة: المشي بعد الأكل يقلل خطر السكري بنسبة ملحوظة
مفاجأة.. مركبات في القهوة تساعد على ضبط مستوى السكر في الدم

مفاجأة.. مركبات في القهوة تساعد على ضبط مستوى السكر في الدم
كيف تؤثر رياضة ركوب الخيل على مرضى السكري؟

كيف تؤثر رياضة ركوب الخيل على مرضى السكري؟
الإفراط في العصائر الطبيعية: متى تتحول من فائدة إلى ضرر؟

الإفراط في العصائر الطبيعية: متى تتحول من فائدة إلى ضرر؟
الشيخوخة تبدأ من البنكرياس.. فحاول الابتعاد عن 3 عادات شائعة

الشيخوخة تبدأ من البنكرياس.. فحاول الابتعاد عن 3 عادات شائعة
فوائد صحية لتناول الخضراوات الورقية يومياً

فوائد صحية لتناول الخضراوات الورقية يومياً
مستخلص القرفة: حل طبيعي للتحكم في سكر الدم بعد الوجبات الدسمة

مستخلص القرفة: حل طبيعي للتحكم في سكر الدم بعد الوجبات الدسمة
في اليوم العالمي لمرض السكري.. تعرف على أعراضه الخفية

في اليوم العالمي لمرض السكري.. تعرف على أعراضه الخفية

أبرزها الخضروات الورقية.. أطعمة تحميك من السكري في بدايته

أبرزها الخضروات الورقية.. أطعمة تحميك من السكري في بدايته
كيف يساعد ورق الغار على تنظيم السكر وتنظيف الجسم من السموم؟

كيف يساعد ورق الغار على تنظيم السكر وتنظيف الجسم من السموم؟
المشي بعد الأكل بـ15 دقيقة.. عادة بسيطة لتنظيم السكر وحرق الدهون

المشي بعد الأكل بـ15 دقيقة.. عادة بسيطة لتنظيم السكر وحرق الدهون
المشي نصف ساعة يوميًا.. دواء طبيعي يحمي من خمسة أمراض خطيرة

المشي نصف ساعة يوميًا.. دواء طبيعي يحمي من خمسة أمراض خطيرة
القرفة.. مضاد طبيعي للهضم ومنظم لمستوى السكر

القرفة.. مضاد طبيعي للهضم ومنظم لمستوى السكر
6 نصائح لعكس مسار داء السكري.. الإهمال قد يؤدي إلى الإصابة بالمرض

6 نصائح لعكس مسار داء السكري.. الإهمال قد يؤدي إلى الإصابة بالمرض
أبرزها المانجو.. فواكه ترفع سكر الدم بشكل حاد

أبرزها المانجو.. فواكه ترفع سكر الدم بشكل حاد
علامة تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم في العين

علامة تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم في العين
دراسة: ارتفاع نسبة السكر في الدم يسبب عدوى في مناطق معينة

دراسة: ارتفاع نسبة السكر في الدم يسبب عدوى في مناطق معينة
تنميل اليدين.. أسبابه وطرق العلاج والوقاية منه

تنميل اليدين.. أسبابه وطرق العلاج والوقاية منه
احذر تلك العلامات التحذيرية في القدم تشير إلى مرض السكري

احذر تلك العلامات التحذيرية في القدم تشير إلى مرض السكري

تأثير العادات الغذائية على مستويات السكر في الدم

تأثير العادات الغذائية على مستويات السكر في الدم
يحمي من سرطان الجلد والقولون.. 7 فوائد لاستخدام قشر الليمون

يحمي من سرطان الجلد والقولون.. 7 فوائد لاستخدام قشر الليمون

مستويات السكر في الدم مرتبطة بالسرطان

مستويات السكر في الدم مرتبطة بالسرطان
علامات تحذيرية في الساقين تدل على إصابتك بالسكري

علامات تحذيرية في الساقين تدل على إصابتك بالسكري
الجريدة الورقية