الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الموز صفحة 3

أسعار الفاكهة في سوق العبور اليوم.. البرتقال البلدي يصل 14 جنيه

أسعار الفاكهة في سوق العبور اليوم.. البرتقال البلدي يصل 14 جنيه
الموز مع الفلفل الأسود.. مزيج غريب بفوائد هائلة

الموز مع الفلفل الأسود.. مزيج غريب بفوائد هائلة
الموز.. فاكهة سحرية تعزز صحة الجسم| تعرف على أنسب توقيت لتناوله

الموز.. فاكهة سحرية تعزز صحة الجسم| تعرف على أنسب توقيت لتناوله
الأطعمة الغنية بالألياف تقلل تعرضك إلى الصداع.. أضفها في نظامك الغذائي

الأطعمة الغنية بالألياف تقلل تعرضك إلى الصداع.. أضفها في نظامك الغذائي

كنز وفائدة قشر الموز للصحة

كنز وفائدة قشر الموز للصحة
نوع من الفاكهة يساعد على تقليل حموضة المعدة

نوع من الفاكهة يساعد على تقليل حموضة المعدة
علماء يحددون أطعمة قد تكون سلاحك السري ضد أمراض القلب

علماء يحددون أطعمة قد تكون سلاحك السري ضد أمراض القلب

طريقة بسيطة لحماية نفسك من النوبات القلبية

طريقة بسيطة لحماية نفسك من النوبات القلبية
7 أفضل الأطعمة لحماية قلبك في الحر

7 أفضل الأطعمة لحماية قلبك في الحر
أطباء يكشفون لماذا يجب غسل الموز قبل تناوله

أطباء يكشفون لماذا يجب غسل الموز قبل تناوله
7 أطعمة بأسعار معقولة تعزز جهاز المناعة

7 أطعمة بأسعار معقولة تعزز جهاز المناعة
فوائد مذهلة للمناعة.. أطباء يكشفون أهمية تناول الموز

فوائد مذهلة للمناعة.. أطباء يكشفون أهمية تناول الموز
6 أطعمة ينصح الأطباء بتناولها لمرضى ارتفاع ضغط الدم

6 أطعمة ينصح الأطباء بتناولها لمرضى ارتفاع ضغط الدم
أبرزها المانجو.. فواكه ترفع سكر الدم بشكل حاد

أبرزها المانجو.. فواكه ترفع سكر الدم بشكل حاد
أهمهم الأرز الأبيض.. 8 أطعمة سهلة الهضم

أهمهم الأرز الأبيض.. 8 أطعمة سهلة الهضم
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟

الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟
كيف تساعد السبانخ على خفض ضغط الدم المرتفع؟

كيف تساعد السبانخ على خفض ضغط الدم المرتفع؟
مخاطر تواجه مرضى الكُلى مع تناول الموز وجوز الهند معًا

مخاطر تواجه مرضى الكُلى مع تناول الموز وجوز الهند معًا
خبراء التغذية: الموز يحافظ على قوام رشيق

خبراء التغذية: الموز يحافظ على قوام رشيق
ما هي المنتجات التي تعمل على تكثيف الدم؟

ما هي المنتجات التي تعمل على تكثيف الدم؟
منها الموز.. 6 أطعمة تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي

منها الموز.. 6 أطعمة تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي
بينها زبدة الفول السوداني.. 9 أطعمة لا تساعدك على حرق الدهون

بينها زبدة الفول السوداني.. 9 أطعمة لا تساعدك على حرق الدهون
لهذا السبب.. من الأفضل تناول الموز بقشره

لهذا السبب.. من الأفضل تناول الموز بقشره
دراسة: تناول موزتان يوميًا تغير حياتك إلى الأفضل

دراسة: تناول موزتان يوميًا تغير حياتك إلى الأفضل
أفضل 5 فواكه تحتوي على أكبر قدر من الكربوهيدرات

أفضل 5 فواكه تحتوي على أكبر قدر من الكربوهيدرات
أطعمة تعزز هرمون النوم بشكل طبيعي وتمنحك الراحة في الليل

أطعمة تعزز هرمون النوم بشكل طبيعي وتمنحك الراحة في الليل

5 أفكار لوجبات فطور تعزز مستويات فيتامين C طبيعياً

5 أفكار لوجبات فطور تعزز مستويات فيتامين C طبيعياً
فواكه وخضروات لخفض ضغط الدم

فواكه وخضروات لخفض ضغط الدم
فوائد مذهلة لقشر الموز بالمخبوزات

فوائد مذهلة لقشر الموز بالمخبوزات
10 أطعمة نباتية غنية بالمغنيسيوم لتجربتها.. تعرف إليها

10 أطعمة نباتية غنية بالمغنيسيوم لتجربتها.. تعرف إليها
البروكلي والموز لضبط ضغط الدم المرتفع

البروكلي والموز لضبط ضغط الدم المرتفع
الموز.. غذاء طبيعي يعزز صحتك ويمنحك الطاقة اليومية

الموز.. غذاء طبيعي يعزز صحتك ويمنحك الطاقة اليومية
فوائد قشور الموز الصحية والجمالية.. طرق طبيعية وفعالة

فوائد قشور الموز الصحية والجمالية.. طرق طبيعية وفعالة
10 فواكه سحرية لعلاج فقر الدم

10 فواكه سحرية لعلاج فقر الدم
8 أطعمة نباتية تساعدك على خسارة الوزن

8 أطعمة نباتية تساعدك على خسارة الوزن
6 أطعمة يمكنها تحسين حالتك المزاجية

6 أطعمة يمكنها تحسين حالتك المزاجية
الجريدة الورقية