الأربعاء 23 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

التدخين

انتبهوا.. عقوبات صارمة لطلاب المدارس في حالة عدم الالتزام

انتبهوا.. عقوبات صارمة لطلاب المدارس في حالة عدم الالتزام
تصلب الشرايين.. عادات يومية قد تزيد الخطر

تصلب الشرايين.. عادات يومية قد تزيد الخطر
7 عوامل جديدة ترفع خطر الخرف.. منظمة الصحة العالمية تحدث إرشاداتها

7 عوامل جديدة ترفع خطر الخرف.. منظمة الصحة العالمية تحدث إرشاداتها
بدائل طبيعية تعزز إنتاج الكولاجين للبشرة وتحافظ على نضارتها

بدائل طبيعية تعزز إنتاج الكولاجين للبشرة وتحافظ على نضارتها
اللحوم المصنعة والسرطان.. هل هناك علاقة تستحق الحذر؟

اللحوم المصنعة والسرطان.. هل هناك علاقة تستحق الحذر؟
سلوكيات يومية ترفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.. تعرف عليها

سلوكيات يومية ترفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.. تعرف عليها
أسرع طرق لشد ترهلات الجسم واستعادة القوام المشدود

أسرع طرق لشد ترهلات الجسم واستعادة القوام المشدود
باحثون يحددون عوامل صحية في منتصف العمر تؤخر الخرف لأكثر من 13 عامًا

باحثون يحددون عوامل صحية في منتصف العمر تؤخر الخرف لأكثر من 13 عامًا
طرق تنظيف الأسنان بشكل صحي.. خطوات بسيطة تحافظ على ابتسامة مشرقة

طرق تنظيف الأسنان بشكل صحي.. خطوات بسيطة تحافظ على ابتسامة مشرقة
شيب الشعر في سن مبكرة.. عوامل خفية تسرع ظهور الشعر الأبيض

شيب الشعر في سن مبكرة.. عوامل خفية تسرع ظهور الشعر الأبيض
وصفات تعالج شيب الشعر.. هل تُعيد المكونات الطبيعية اللون الأصلي أم تحافظ على صحة الشعر؟

وصفات تعالج شيب الشعر.. هل تُعيد المكونات الطبيعية اللون الأصلي أم تحافظ على صحة الشعر؟
الإقلاع عن التدخين.. طبيبة تكشف أفضل الطرق للتخلص من إدمان النيكوتين

الإقلاع عن التدخين.. طبيبة تكشف أفضل الطرق للتخلص من إدمان النيكوتين
احذر.. التدخين يفقد فعالية هذه الأدوية

احذر.. التدخين يفقد فعالية هذه الأدوية
تحذيرات من غسول الفم وتأثيره المحتمل على ضغط الدم.. طبيب يوضح

تحذيرات من غسول الفم وتأثيره المحتمل على ضغط الدم.. طبيب يوضح
أطعمة تدعم المناعة.. خيارات غذائية تعزز قدرة الجسم على مواجهة الأمراض

أطعمة تدعم المناعة.. خيارات غذائية تعزز قدرة الجسم على مواجهة الأمراض
وصفات طبيعية لعلاج اسمرار الشفاه.. خطوات بسيطة لاستعادة اللون الوردي والنضارة

وصفات طبيعية لعلاج اسمرار الشفاه.. خطوات بسيطة لاستعادة اللون الوردي والنضارة
العلم يكشف طريقة فعالة تساعد في الإقلاع عن التدخين

العلم يكشف طريقة فعالة تساعد في الإقلاع عن التدخين
طبيب قلب يحدد العادة الأخطر على صحة الإنسان

طبيب قلب يحدد العادة الأخطر على صحة الإنسان
عادات يومية تضعف المناعة دون أن تشعر.. احذرها

عادات يومية تضعف المناعة دون أن تشعر.. احذرها
نظام غذائي يساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف.. تعرف عليه

نظام غذائي يساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف.. تعرف عليه

أطعمة تساعد على التئام العظام.. تغذية سليمة تسرّع التعافي وتعزز قوة الهيكل العظمي

أطعمة تساعد على التئام العظام.. تغذية سليمة تسرّع التعافي وتعزز قوة الهيكل العظمي
باحثون يتوصلون لعامل منزلي مهمل قد يؤثر في ضغط الدم

باحثون يتوصلون لعامل منزلي مهمل قد يؤثر في ضغط الدم
علماء يكتشفون آلية مناعية جديدة تفسر خطورة التدخين على القلب والشرايين

علماء يكتشفون آلية مناعية جديدة تفسر خطورة التدخين على القلب والشرايين
أبرز الاطعمة المكافحة للسرطان.. غذاء صحي يدعم الوقاية ولا يغني عن العلاج

أبرز الاطعمة المكافحة للسرطان.. غذاء صحي يدعم الوقاية ولا يغني عن العلاج
احذر.. السجائر الإلكترونية ترتبط بزيادة خطر أمراض العين وفقدان البصر

احذر.. السجائر الإلكترونية ترتبط بزيادة خطر أمراض العين وفقدان البصر
باحثون يحذرون: نمط حياة شائع يرفع خطر الوفاة المبكرة بنسبة كبيرة

باحثون يحذرون: نمط حياة شائع يرفع خطر الوفاة المبكرة بنسبة كبيرة
أبرزها تقليل الملح.. خطوات بسيطة للحفاظ على ضغط الدم

أبرزها تقليل الملح.. خطوات بسيطة للحفاظ على ضغط الدم
عوامل رئيسية تزيد خطر الإصابة بسرطان المعدة.. احذر

عوامل رئيسية تزيد خطر الإصابة بسرطان المعدة.. احذر
أخصائي أورام يوضح حقيقة مخاطر وضع الهاتف تحت الوسادة

أخصائي أورام يوضح حقيقة مخاطر وضع الهاتف تحت الوسادة
كوب يوميًا من الحليب قد يخفض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء

كوب يوميًا من الحليب قد يخفض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء
جمال شعبان: عدد المدخنين تحت سن 10 سنوات يبلغ 70 ألف طفل

جمال شعبان: عدد المدخنين تحت سن 10 سنوات يبلغ 70 ألف طفل
اليوم العالمي للامتناع عن التدخين.. أفضل طرق الإقلاع عنه

اليوم العالمي للامتناع عن التدخين.. أفضل طرق الإقلاع عنه
استشاري: التدخين يزيد القلق واضطرابات النوم بدلًا من تخفيفها

استشاري: التدخين يزيد القلق واضطرابات النوم بدلًا من تخفيفها
استشاري صحة نفسية: كسر الارتباط النفسي مفتاح الإقلاع عن التدخين

استشاري صحة نفسية: كسر الارتباط النفسي مفتاح الإقلاع عن التدخين
طبيبة تحدد متى تستعيد الرئتان عافيتهما بعد الإقلاع عن التدخين

طبيبة تحدد متى تستعيد الرئتان عافيتهما بعد الإقلاع عن التدخين
التدخين في العشرينات يزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة في الخمسينات

التدخين في العشرينات يزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة في الخمسينات
الجريدة الورقية