الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

الكربوهيدرات صفحة 4

احذر.. مخاطر اتباع الكيتو دايت لمدة طويلة

احذر.. مخاطر اتباع الكيتو دايت لمدة طويلة

منذ سنتين
خطورة الإفراط في تناول الجزر

خطورة الإفراط في تناول الجزر

منذ سنتين
نصائح لضبط السكري دون الحاجة لأدوية

نصائح لضبط السكري دون الحاجة لأدوية

منذ سنتين
كيف نتناول الكربوهيدرات من دون ارتفاع السكر في الدم؟.. أطباء يوضحون

كيف نتناول الكربوهيدرات من دون ارتفاع السكر في الدم؟.. أطباء يوضحون

منذ سنتين
تأثير الإفراط في تناول الألياف على جسمك

تأثير الإفراط في تناول الألياف على جسمك

منذ سنتين
كيف تساعد اليوجا في ضبط مستويات السكر في الدم؟

كيف تساعد اليوجا في ضبط مستويات السكر في الدم؟

منذ سنتين
تمرين النفخ بينها.. حيل سحرية تمنع آلام الأذن أثناء السفر بالطائرة

تمرين النفخ بينها.. حيل سحرية تمنع آلام الأذن أثناء السفر بالطائرة

منذ سنتين
متلازمة التخمر الذاتي.. اكتشاف حالة نادرة تجعلك سكرانًا من دون شرب الكحول (تغاصيل)

متلازمة التخمر الذاتي.. اكتشاف حالة نادرة تجعلك سكرانًا من دون شرب الكحول (تغاصيل)

منذ سنتين
كيف نضبط السكر في الدم من دون أدوية؟

كيف نضبط السكر في الدم من دون أدوية؟

منذ سنتين
منعًا لمتلازمة الأمعاء المتسربة.. أفضل طرق لخفض الكربوهيدرات من نظامك العذائي

منعًا لمتلازمة الأمعاء المتسربة.. أفضل طرق لخفض الكربوهيدرات من نظامك العذائي

منذ سنتين
أضرار الشاي وتحذير من الإفراط في تناوله

أضرار الشاي وتحذير من الإفراط في تناوله

منذ سنتين
ماذا يحدث للجسم عند الامتناع عن تناول الحليب؟.. طبيبة تكشف مفاجأة

ماذا يحدث للجسم عند الامتناع عن تناول الحليب؟.. طبيبة تكشف مفاجأة

منذ سنتين
النظام الغذائي مخنفض الكربوهيدرات مفيد لمرضى السكري

النظام الغذائي مخنفض الكربوهيدرات مفيد لمرضى السكري

منذ سنتين
كيف نضبط السكر في الدم من دون علاج؟

كيف نضبط السكر في الدم من دون علاج؟

منذ سنتين
4 كربوهيدرات مسموح لمرضى السكري تناولها

4 كربوهيدرات مسموح لمرضى السكري تناولها

منذ سنتين
تناول الأرز يساعد على النوم بشكل جيد.. دارسة تكشف التفاصيل

تناول الأرز يساعد على النوم بشكل جيد.. دارسة تكشف التفاصيل

منذ سنتين
أطعمة تعزز صحة الكلى

أطعمة تعزز صحة الكلى

منذ سنتين
فوائد مذهلة لاتباع الصيام المتقطع

فوائد مذهلة لاتباع الصيام المتقطع

منذ سنتين
تناول الأرز الأبيض يزيد من ضغط الدم.. طبيبة قلب تكشف التفاصيل

تناول الأرز الأبيض يزيد من ضغط الدم.. طبيبة قلب تكشف التفاصيل

منذ سنتين
كيف تضبط السكر في الدم من دون دواء؟

كيف تضبط السكر في الدم من دون دواء؟

منذ سنتين
نصائح مهمة لضبط السكر في الدم

نصائح مهمة لضبط السكر في الدم

منذ سنتين
أيهما أفضل.. تناول الحليب البقري أم الجاموسي

أيهما أفضل.. تناول الحليب البقري أم الجاموسي

منذ سنتين
طرق طبيعية بسيطة لضبط السكر في الدم

طرق طبيعية بسيطة لضبط السكر في الدم

منذ سنتين
طرق طبيعية لضبط السكر في الدم

طرق طبيعية لضبط السكر في الدم

منذ سنتين
اتباع نظام غذائي منخفض الدهون يسبب الموت في سن مبكر

اتباع نظام غذائي منخفض الدهون يسبب الموت في سن مبكر

منذ سنتين
الجريدة الورقية