الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الدهون صفحة 2

طبيب يحدد مخاطر تناول العشاء في وقت متأخر

طبيب يحدد مخاطر تناول العشاء في وقت متأخر
دون تحليل.. علامات في اليدين تكشف عن ارتفاع الكوليسترول

دون تحليل.. علامات في اليدين تكشف عن ارتفاع الكوليسترول

أسباب ارتفاع الكوليسترول عند الرجال

أسباب ارتفاع الكوليسترول عند الرجال

خبير تغذية يوضح مخاطر استبعاد الدهون من النظام الغذائي

خبير تغذية يوضح مخاطر استبعاد الدهون من النظام الغذائي
أسرار حرق الدهون الحشوية واستعادة صحة الجسم

أسرار حرق الدهون الحشوية واستعادة صحة الجسم
فوائد مذهله لتناول لحم الخروف

فوائد مذهله لتناول لحم الخروف
خبراء يحددون مشروب يحسن المزاج في 10 دقائق

خبراء يحددون مشروب يحسن المزاج في 10 دقائق
المكسرات وصحة الجسم.. دهون مفيدة تسهم في خفض الكوليسترول

المكسرات وصحة الجسم.. دهون مفيدة تسهم في خفض الكوليسترول
باحثون يوضحون كيف يسبب الخبز السمنة حتى بكميات صغيرة

باحثون يوضحون كيف يسبب الخبز السمنة حتى بكميات صغيرة
طبيبة توضح أطعمة مفيدة لرفع مستوى الهيموغلوبين ونقص الحديد

طبيبة توضح أطعمة مفيدة لرفع مستوى الهيموغلوبين ونقص الحديد
أطعمة تعزز حرق دهون البطن وتدعم فقدان الوزن

أطعمة تعزز حرق دهون البطن وتدعم فقدان الوزن
تمارين تساعدك على حرق دهون البطن دون صالات الجيم

تمارين تساعدك على حرق دهون البطن دون صالات الجيم

فوائد صحية غير متوقعة للتين الشوكي.. تعرف عليها

فوائد صحية غير متوقعة للتين الشوكي.. تعرف عليها
مشروب يساعد على تسريع حرق الدهون طوال اليوم؟

مشروب يساعد على تسريع حرق الدهون طوال اليوم؟
كيف تتخلصي من الدهون الثلاثية؟ العلم يحسم الجدل

كيف تتخلصي من الدهون الثلاثية؟ العلم يحسم الجدل

الدهون الثلاثية خطر صامت يستدعي الانتباه والوقاية

الدهون الثلاثية خطر صامت يستدعي الانتباه والوقاية
دليل كامل لأنواع الرجيم الصحي طويل الأمد

دليل كامل لأنواع الرجيم الصحي طويل الأمد
احذر.. عوامل تزيد خطر الوفاة بعد سن الخمسين

احذر.. عوامل تزيد خطر الوفاة بعد سن الخمسين
استبدال الأعشاب بالملح... تأثير سريع على ضغط الدم

استبدال الأعشاب بالملح... تأثير سريع على ضغط الدم
نظام غذائي متوازن يحد من مخاطر السرطان ويعزز المناعة..اعرف مكوناته

نظام غذائي متوازن يحد من مخاطر السرطان ويعزز المناعة..اعرف مكوناته
هل توقيت الوجبات يؤثر على حرق الدهون؟

هل توقيت الوجبات يؤثر على حرق الدهون؟
بين اللحوم والبقوليات: أي البروتينات أنسب لصحتك؟

بين اللحوم والبقوليات: أي البروتينات أنسب لصحتك؟
الكينوا... الحبوب السحرية لصحة القلب وخفض ضغط الدم

الكينوا... الحبوب السحرية لصحة القلب وخفض ضغط الدم
كيف تحرق الدهون في رمضان قبل العيد؟| نصائح ذهبية لجسم صحي

كيف تحرق الدهون في رمضان قبل العيد؟| نصائح ذهبية لجسم صحي
أعراض الدهون على الكبد.. مؤشرات يجب الانتباه لها

أعراض الدهون على الكبد.. مؤشرات يجب الانتباه لها
أسباب الشعور بالخمول بعد تناول الطعام وطرق تجنبه

أسباب الشعور بالخمول بعد تناول الطعام وطرق تجنبه
عادات يومية تبطئ عملية حرق الدهون دون أن تشعر

عادات يومية تبطئ عملية حرق الدهون دون أن تشعر
ماذا يحدث للجسم عند الإفراط في تناول الدهون؟

ماذا يحدث للجسم عند الإفراط في تناول الدهون؟
كيف تفتح السمنة الباب لأمراض مزمنة تهدد الحياة؟

كيف تفتح السمنة الباب لأمراض مزمنة تهدد الحياة؟
الكوليسترول دوره في الجسم وخطر ارتفاعه على القلب

الكوليسترول دوره في الجسم وخطر ارتفاعه على القلب
دراسة تربط بين خفض الدهون وتحسن المناعة

دراسة تربط بين خفض الدهون وتحسن المناعة
صحة الكبد.. كيف يدعم الصيام تنظيم الدهون في الجسم؟

صحة الكبد.. كيف يدعم الصيام تنظيم الدهون في الجسم؟
خبراء يكشفون عن 5 أطعمة تحمي الكبد من الدهون

خبراء يكشفون عن 5 أطعمة تحمي الكبد من الدهون
دراسة: تناول الطعام في وقت متأخر يبطئ حرق الدهون

دراسة: تناول الطعام في وقت متأخر يبطئ حرق الدهون
طبيبة تحدد منتجات تعطل عملية التمثيل الغذائي وتسرع الشيخوخة

طبيبة تحدد منتجات تعطل عملية التمثيل الغذائي وتسرع الشيخوخة
حبوب يومية للوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية

حبوب يومية للوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية
الجريدة الورقية