السبت 26 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الزبيب

ماذا يحدث للجسم عند تناول الزبيب يوميًا؟

ماذا يحدث للجسم عند تناول الزبيب يوميًا؟
البلوف الأوزبكي التقليدي باللحم والجزر.. وجبة تراثية تجمع بين النكهة الغنية والأصالة

البلوف الأوزبكي التقليدي باللحم والجزر.. وجبة تراثية تجمع بين النكهة الغنية والأصالة
الفواكه المجففة.. كنز غذائي غني بالفوائد الصحية

الفواكه المجففة.. كنز غذائي غني بالفوائد الصحية

فوائد الزبيب.. غني بمضادات الأكسدة ويحسن الهضم

فوائد الزبيب.. غني بمضادات الأكسدة ويحسن الهضم
فوائد منقوع الزبيب.. مشروب طبيعي يعزز الطاقة ويقوي الجسم

فوائد منقوع الزبيب.. مشروب طبيعي يعزز الطاقة ويقوي الجسم
فواكه طبيعية ومجففة غنية بالحديد لتعزيز الطاقة ودعم المناعة

فواكه طبيعية ومجففة غنية بالحديد لتعزيز الطاقة ودعم المناعة
شعبة العطارة: أسعار الياميش أقل من العام الماضي والاستهلاك تراجع 30%

شعبة العطارة: أسعار الياميش أقل من العام الماضي والاستهلاك تراجع 30%
محافظ الدقهلية يتفقد معرض أهلا رمضان بمقر الغرفة التجارية بالمنصورة

محافظ الدقهلية يتفقد معرض أهلا رمضان بمقر الغرفة التجارية بالمنصورة
3 فواكه تساعد على النوم العميق... تعرف عليها

3 فواكه تساعد على النوم العميق... تعرف عليها
الفواكه المجففة.. وجبة تمنح الجسم طاقة سريعة 

الفواكه المجففة.. وجبة تمنح الجسم طاقة سريعة 
طريقة عمل الزبيب الأحمر في المنزل

طريقة عمل الزبيب الأحمر في المنزل
برلماني: مصر تمتلك فرصًا كبيرة لتطوير صناعة الزبيب والكتان (فيديو)

برلماني: مصر تمتلك فرصًا كبيرة لتطوير صناعة الزبيب والكتان (فيديو)
شعبة المواد الغذائية: تصنيع الزبيب محليًا خطوة استراتيجية تدعم الاقتصاد وتحد من الفاقد الزراعي

شعبة المواد الغذائية: تصنيع الزبيب محليًا خطوة استراتيجية تدعم الاقتصاد وتحد من الفاقد الزراعي
عيب ولا حرام؟.. كامل الوزير يرد عن المنتقدين لإنشاء مصنع للزبيب (فيديو)

عيب ولا حرام؟.. كامل الوزير يرد عن المنتقدين لإنشاء مصنع للزبيب (فيديو)
أفضل المنتجات لحماية الدماغ من ضغوط الحياة

أفضل المنتجات لحماية الدماغ من ضغوط الحياة
أفضل 5 فواكه تحتوي على أكبر قدر من الكربوهيدرات

أفضل 5 فواكه تحتوي على أكبر قدر من الكربوهيدرات
6 فوائد لتناول الزبيب الأسود المنقوع

6 فوائد لتناول الزبيب الأسود المنقوع
وجبة خفيفة تقلل من خطر الإصابة بمرض السرطان

وجبة خفيفة تقلل من خطر الإصابة بمرض السرطان
أبرز الفواكه المجففة المفضل تناولها منقوعة للحصول على فوائد مضاعفة

أبرز الفواكه المجففة المفضل تناولها منقوعة للحصول على فوائد مضاعفة
الكنافة وفوانيس رمضان تزين شوارع قنا| صور

الكنافة وفوانيس رمضان تزين شوارع قنا| صور

أسعار ياميش رمضان 2025 تحبط قلوب المواطنين (فيديو)

أسعار ياميش رمضان 2025 تحبط قلوب المواطنين (فيديو)
لهذا السبب.. تناول الزبيب مفيد للقلب

لهذا السبب.. تناول الزبيب مفيد للقلب
فوائد مذهله من تناول الزبيب بإنتظام

فوائد مذهله من تناول الزبيب بإنتظام

فوائد تناول الزبيب بإنتظام

فوائد تناول الزبيب بإنتظام
دراسة: تناول الفواكه المجففة غير آمنة على الصحة

دراسة: تناول الفواكه المجففة غير آمنة على الصحة
استمرار أعمال تطوير شارعي الجمهورية والجيش في السنطة

استمرار أعمال تطوير شارعي الجمهورية والجيش في السنطة
قمر الدين.. أسعار ياميش رمضان فى الاسواق

قمر الدين.. أسعار ياميش رمضان فى الاسواق

ضرورة تناول 6 فواكه جافة ومكسرات في الصباح

ضرورة تناول 6 فواكه جافة ومكسرات في الصباح

خبيرة تحذر مرضى السكرى من تناول التمر لهذا السبب

خبيرة تحذر مرضى السكرى من تناول التمر لهذا السبب
أحدها يسبب التسمم.. أطعمة ممنوعة على مرضى السكري تهدد حياتهم

أحدها يسبب التسمم.. أطعمة ممنوعة على مرضى السكري تهدد حياتهم
الجريدة الورقية