الأحد 27 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

زينب حسن صفحة 13

فوائد تناول فاكهة القشطة.. كنز غذائي يدعم المناعة ويحافظ على صحة القلب

فوائد تناول فاكهة القشطة.. كنز غذائي يدعم المناعة ويحافظ على صحة القلب
أفضل الزيوت لتنعيم البشرة.. حلول طبيعية تمنح الجلد الترطيب والنضارة

أفضل الزيوت لتنعيم البشرة.. حلول طبيعية تمنح الجلد الترطيب والنضارة
أطعمة قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي.. نظام غذائي صحي يعزز الوقاية

أطعمة قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي.. نظام غذائي صحي يعزز الوقاية
خطورة مزيلات الأظافر.. الاستخدام المتكرر قد يضر الأظافر والجلد

خطورة مزيلات الأظافر.. الاستخدام المتكرر قد يضر الأظافر والجلد
الأظافر الصناعية.. أناقة مؤقتة قد تُخفي مخاطر صحية على الأظافر والجلد

الأظافر الصناعية.. أناقة مؤقتة قد تُخفي مخاطر صحية على الأظافر والجلد
أضرار المداومة على طلاء الأظافر.. مخاطر صحية قد لا تنتبهين إليها

أضرار المداومة على طلاء الأظافر.. مخاطر صحية قد لا تنتبهين إليها
فوائد تناول القرع لمرضى السكري

فوائد تناول القرع لمرضى السكري
ديكور المنزل في حفل الخطوبة العائلية.. لمسات بسيطة تصنع أجواءً لا تُنسى

ديكور المنزل في حفل الخطوبة العائلية.. لمسات بسيطة تصنع أجواءً لا تُنسى
طريقة تحضير مكرونة بالجمبري

طريقة تحضير مكرونة بالجمبري

أبرز البدل الرجالي في 2026.. الأناقة الكلاسيكية تلتقي باللمسات العصرية

أبرز البدل الرجالي في 2026.. الأناقة الكلاسيكية تلتقي باللمسات العصرية
طرق تحضير الطحينة في المنزل.. مذاق شهي وفوائد صحية بتكلفة أقل

طرق تحضير الطحينة في المنزل.. مذاق شهي وفوائد صحية بتكلفة أقل
أفضل المقبلات على مائدة عاشوراء.. وصفات شهية تضفي مذاقًا مميزًا على اليوم المبارك

أفضل المقبلات على مائدة عاشوراء.. وصفات شهية تضفي مذاقًا مميزًا على اليوم المبارك
الأعشاب الطبيعية.. كنوز صحية تعزز المناعة وتحسن جودة الحياة

الأعشاب الطبيعية.. كنوز صحية تعزز المناعة وتحسن جودة الحياة
رئيس الإذاعة المصرية يبحث مع سفير اليابان بالقاهرة تعزيز التعاون الإعلامي والثقافي

رئيس الإذاعة المصرية يبحث مع سفير اليابان بالقاهرة تعزيز التعاون الإعلامي والثقافي
طرق تحضير العاشوراء في المنزل..حلوى تراثية تجمع المذاق الشهي بالقيمة الغذائية

طرق تحضير العاشوراء في المنزل..حلوى تراثية تجمع المذاق الشهي بالقيمة الغذائية
أفضل أصناف الطعام يوم عاشوراء

أفضل أصناف الطعام يوم عاشوراء
مشروبات تعالج تقلصات المعدة المفاجئة.. حلول طبيعية لتخفيف الألم والانزعاج

مشروبات تعالج تقلصات المعدة المفاجئة.. حلول طبيعية لتخفيف الألم والانزعاج
تسالي تصلح لسهرة يوم الخميس.. خيارات شهية تضفي أجواء من المتعة والدفء

تسالي تصلح لسهرة يوم الخميس.. خيارات شهية تضفي أجواء من المتعة والدفء
طرق التخلص من بق الفراش.. خطوات فعالة لحماية المنزل من الحشرة المزعجة

طرق التخلص من بق الفراش.. خطوات فعالة لحماية المنزل من الحشرة المزعجة
علامات تدل على فساد السمك.. احذرها قبل الشراء أو الأكل

علامات تدل على فساد السمك.. احذرها قبل الشراء أو الأكل
طرق تحضير عشاء صحي لمرضى السكري.. وجبات متوازنة تعزز المناعة

طرق تحضير عشاء صحي لمرضى السكري.. وجبات متوازنة تعزز المناعة

طرق إزالة المانيكير بأمان.. خطوات تحافظ على صحة الأظافر

طرق إزالة المانيكير بأمان.. خطوات تحافظ على صحة الأظافر
طرق المحافظة على الأسنان مع التقويم.. خطوات بسيطة لابتسامة صحية

طرق المحافظة على الأسنان مع التقويم.. خطوات بسيطة لابتسامة صحية
وصفات طبيعية لترطيب اليدين من حرارة الشمس

وصفات طبيعية لترطيب اليدين من حرارة الشمس
وصفات طبيعية تمنع تشقق القدمين.. حلول منزلية فعالة لاستعادة النعومة والحماية من الجفاف

وصفات طبيعية تمنع تشقق القدمين.. حلول منزلية فعالة لاستعادة النعومة والحماية من الجفاف
وصفات طبيعية تعيد حيوية خصلات الشعر.. حلول منزلية لاستعادة اللمعان والقوة

وصفات طبيعية تعيد حيوية خصلات الشعر.. حلول منزلية لاستعادة اللمعان والقوة
كاساديا الدجاج بالكريمة.. وصفة مكسيكية شهية بمذاق المطاعم وسهولة التحضير في المنزل

كاساديا الدجاج بالكريمة.. وصفة مكسيكية شهية بمذاق المطاعم وسهولة التحضير في المنزل
الزبادي اليوناني.. فوائد صحية متعددة واستخدامات متنوعة تجعله خيارًا مثاليًا في النظام الغذائي

الزبادي اليوناني.. فوائد صحية متعددة واستخدامات متنوعة تجعله خيارًا مثاليًا في النظام الغذائي
السمك البلطي.. غذاء اقتصادي غني بالفوائد الصحية

السمك البلطي.. غذاء اقتصادي غني بالفوائد الصحية

كبة باللبن على طريقة المطاعم.. وصفة شامية أصيلة تجمع بين المذاق الفاخر

كبة باللبن على طريقة المطاعم.. وصفة شامية أصيلة تجمع بين المذاق الفاخر

لفائف التونة بالمايونيز.. وجبة سريعة وشهية تناسب جميع الأوقات

لفائف التونة بالمايونيز.. وجبة سريعة وشهية تناسب جميع الأوقات
رئيس الإذاعة المصرية يتفقد الإدارات المعنية بأرشفة التراث الإذاعي

رئيس الإذاعة المصرية يتفقد الإدارات المعنية بأرشفة التراث الإذاعي
مكرونة بالصلصة البيضاء والدجاج.. وجبة متكاملة بمذاق المطاعم في المنزل

مكرونة بالصلصة البيضاء والدجاج.. وجبة متكاملة بمذاق المطاعم في المنزل
ريزوتو المشروم للنباتيين.. وصفة إيطالية شهية

ريزوتو المشروم للنباتيين.. وصفة إيطالية شهية

كانيلوني بالخضار والكريمة على طريقة المطاعم.. وجبة إيطالية شهية بمذاق فاخر

كانيلوني بالخضار والكريمة على طريقة المطاعم.. وجبة إيطالية شهية بمذاق فاخر
خطوات تساعدك في نجاح حياتك الشخصية

خطوات تساعدك في نجاح حياتك الشخصية
الجريدة الورقية