الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

نتائج البحث (النشاط البدني) صفحة 3

زيت جوز الهند: فوائد مذهلة للجسم والشعر والبشرة

زيت جوز الهند: فوائد مذهلة للجسم والشعر والبشرة
دراسة: طريقة التنفس أثناء المشي تحسن صحة القلب وتقلل الإجهاد

دراسة: طريقة التنفس أثناء المشي تحسن صحة القلب وتقلل الإجهاد
دراسة: المشي بعد تناول الطعام مباشرة يقلل مستويات السكر في الدم

دراسة: المشي بعد تناول الطعام مباشرة يقلل مستويات السكر في الدم
دراسة: نقص الحديد عند السيدات يؤدي لتساقط الشعر ومشكلات في التركيز

دراسة: نقص الحديد عند السيدات يؤدي لتساقط الشعر ومشكلات في التركيز
مشروبات سريعة لرفع النشاط البدني وتحفيز الطاقة طوال اليوم

مشروبات سريعة لرفع النشاط البدني وتحفيز الطاقة طوال اليوم
5 عادات يومية بسيطة تحمي مفاصلك من الشيخوخة المبكرة

5 عادات يومية بسيطة تحمي مفاصلك من الشيخوخة المبكرة
دراسة: المشي نصف ساعة يوميًا يقلّل خطر أمراض القلب بنسبة 25%

دراسة: المشي نصف ساعة يوميًا يقلّل خطر أمراض القلب بنسبة 25%
باحثون يتوصلون لوسيلة فعالة لتعزيز النشاط البدني ومكافحة الخمول

باحثون يتوصلون لوسيلة فعالة لتعزيز النشاط البدني ومكافحة الخمول
نصائح ضرورية للوقاية من أمراض الكبد في الشتاء

نصائح ضرورية للوقاية من أمراض الكبد في الشتاء

«لياقة المصريين».. مبادرة رياضية متواصلة لتعزيز النشاط البدني بين شباب وأسر الشرقية

«لياقة المصريين».. مبادرة رياضية متواصلة لتعزيز النشاط البدني بين شباب وأسر الشرقية
30 دقيقة من النشاط يوميًا تحمي الجسم والعقل

30 دقيقة من النشاط يوميًا تحمي الجسم والعقل
انطلاق فعاليات «100 يوم رياضة» بكلية الحقوق بقنا

انطلاق فعاليات «100 يوم رياضة» بكلية الحقوق بقنا
رئيس جامعة طنطا يستعرض الخطة التنفيذية لبدء مبادرة

رئيس جامعة طنطا يستعرض الخطة التنفيذية لبدء مبادرة "100 يوم رياضة"
عادة بسيطة تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب لدى كبار السن

عادة بسيطة تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب لدى كبار السن
هل تشعر بأعراض البرد؟ أطباء: تجنب هذا النشاط البدني

هل تشعر بأعراض البرد؟ أطباء: تجنب هذا النشاط البدني
النشاط البدني اليومي يحمي الصحة النفسية والجسدية

النشاط البدني اليومي يحمي الصحة النفسية والجسدية
شباب ورياضة الشرقية تواصل تنفيذ برنامج اللياقة البدنية في الشوارع والميادين

شباب ورياضة الشرقية تواصل تنفيذ برنامج اللياقة البدنية في الشوارع والميادين

الجلوس لفترات طويلة قد يؤدي إلى التهاب المفاصل.. كيفية الوقاية منه

الجلوس لفترات طويلة قد يؤدي إلى التهاب المفاصل.. كيفية الوقاية منه
السمنة.. خطر صامت يهدد الصحة وطرق الوقاية ممكنة

السمنة.. خطر صامت يهدد الصحة وطرق الوقاية ممكنة
الوقاية من أمراض القلب تبدأ بخطوات بسيطة

الوقاية من أمراض القلب تبدأ بخطوات بسيطة
مرض السكري: أحدث الأبحاث حول طرق الوقاية المبكرة

مرض السكري: أحدث الأبحاث حول طرق الوقاية المبكرة
تفاصيل انطلاق مهرجان

تفاصيل انطلاق مهرجان "100 مليون صحة الرياضي" تحت مظلة وزارة الصحة (فيديو)
وزارة الصحة تؤكد التزام مصر بدعم الرعاية الصحية للاجئين والمهاجرين

وزارة الصحة تؤكد التزام مصر بدعم الرعاية الصحية للاجئين والمهاجرين
انطلاق مهرجان

انطلاق مهرجان "100 مليون صحة" الرياضي.. تفاصيل
السمنة.. كيف نتجنبها من خلال اختيار الطعام الصحيح؟

السمنة.. كيف نتجنبها من خلال اختيار الطعام الصحيح؟
السمنة وأخطارها الصحية وطرق الوقاية منها

السمنة وأخطارها الصحية وطرق الوقاية منها
شباب الشرقية تواصل أنشطة اللياقة البدنية لرياضة الرواد بنادي السكة الحديد بالزقازيق

شباب الشرقية تواصل أنشطة اللياقة البدنية لرياضة الرواد بنادي السكة الحديد بالزقازيق
قلة الحركة: عدو خفي لصحة الإنسان

قلة الحركة: عدو خفي لصحة الإنسان
خمس دقائق يوميًا تنقذ حياتك.. التمارين القصيرة تقلل خطر الوفاة المفاجأة

خمس دقائق يوميًا تنقذ حياتك.. التمارين القصيرة تقلل خطر الوفاة المفاجأة
خبيرة تغذية تتحدث عن مخاطر قلة النشاط البدني

خبيرة تغذية تتحدث عن مخاطر قلة النشاط البدني
دراسة: النشاط البدني يؤدي إلى أمراض غير قابلة للشفاء

دراسة: النشاط البدني يؤدي إلى أمراض غير قابلة للشفاء
هل تُبطئ الرياضة نمو الخلايا السرطانية؟.. علماء يجيبون

هل تُبطئ الرياضة نمو الخلايا السرطانية؟.. علماء يجيبون
دراسة إيطالية: كوب من الحليب يوميا يحمي من مرض السكري

دراسة إيطالية: كوب من الحليب يوميا يحمي من مرض السكري
خبيرة تغذية تذكر فوائد عصير الكرز

خبيرة تغذية تذكر فوائد عصير الكرز
أطباء يحددون أسباب آلام الثدي لدى النساء

أطباء يحددون أسباب آلام الثدي لدى النساء
انتبه.. أعراض تظهر قبل النوبة القلبية

انتبه.. أعراض تظهر قبل النوبة القلبية
الجريدة الورقية