الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

النظام الغذائي الصحي

كثافة العظام والكالسيوم ينخفضوا أثناء وبعد الحمل.. أطعمة للحصول على عظام قوية

كثافة العظام والكالسيوم ينخفضوا أثناء وبعد الحمل.. أطعمة للحصول على عظام قوية

منذ شهرين
دراسة: الخضروات المقطعة صحية أكثر بنسبة 200%

دراسة: الخضروات المقطعة صحية أكثر بنسبة 200%

منذ شهرين
السكتة الدماغية.. عنصر على الإفطار يمنع انسداد الشرايين

السكتة الدماغية.. عنصر على الإفطار يمنع انسداد الشرايين

منذ 3 أشهر
4 قواعد أساسية تمنحك المزيد من الجمال والصحة

4 قواعد أساسية تمنحك المزيد من الجمال والصحة

منذ 3 أشهر
نظام غذائي يساعد على حماية الدماغ وتقليل نسبة الإصابة بالخرف

نظام غذائي يساعد على حماية الدماغ وتقليل نسبة الإصابة بالخرف

منذ 3 أشهر
فاكهة تجنب تناولها على الإفطار.. أضرارها عديدة

فاكهة تجنب تناولها على الإفطار.. أضرارها عديدة

منذ 4 أشهر
عادات لمن تجاوز الستين.. تعيد سنين العمر إلى الوراء

عادات لمن تجاوز الستين.. تعيد سنين العمر إلى الوراء

منذ 4 أشهر
6 أسباب غير متوقعة لحدوث الانتفاخ

6 أسباب غير متوقعة لحدوث الانتفاخ

منذ 6 أشهر

"سيصبحون أكثر لطفا تجاه الآخرين".. أطعم طفلك 123 جرام سمك أسبوعياً

منذ 8 أشهر
نظام غذائي يقلل من خطر الإصابة بكورونا.. دراسة تكشف التفاصيل

نظام غذائي يقلل من خطر الإصابة بكورونا.. دراسة تكشف التفاصيل

منذ سنة
خضراوات تمنح جسدك فائدة مذهلة

خضراوات تمنح جسدك فائدة مذهلة

منذ سنتين
فوائد مذهلة لتربية الحيوانات الأليفة

فوائد مذهلة لتربية الحيوانات الأليفة

منذ سنتين
نصائح لخفض خطر الإصابة بأمراض القلب

نصائح لخفض خطر الإصابة بأمراض القلب

منذ سنتين
منها الفاصوليا والجزر.. الأطعمة الرئيسية للوقاية من السرطان

منها الفاصوليا والجزر.. الأطعمة الرئيسية للوقاية من السرطان

منذ سنتين
أطباء يشرحون كيفية شرب القهوة للحماية من السرطان

أطباء يشرحون كيفية شرب القهوة للحماية من السرطان

منذ سنتين
أمراض القلب تحدث بسبب سوء التغذية.. طبيبة تكشف التفاصيل

أمراض القلب تحدث بسبب سوء التغذية.. طبيبة تكشف التفاصيل

منذ سنتين
10 أطعمة تعزز المناعة وتبقيك بصحة جيدة.. تعرف عليها

10 أطعمة تعزز المناعة وتبقيك بصحة جيدة.. تعرف عليها

منذ سنتين
الأكل الصحي لا ينجيك من الأمراض الخطيرة ولا يطيل العمر

الأكل الصحي لا ينجيك من الأمراض الخطيرة ولا يطيل العمر

منذ سنتين
الجريدة الورقية