الأحد 27 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

اضطرابات الجهاز الهضمي صفحة 2

أفضل أنواع الشاي لتعزيز الاسترخاء وتقليل التوتر

أفضل أنواع الشاي لتعزيز الاسترخاء وتقليل التوتر
خبراء يكشفون أسوأ 7 مشروبات تهدد صحة الأمعاء

خبراء يكشفون أسوأ 7 مشروبات تهدد صحة الأمعاء
لمرضى القولون العصبي.. خطوات فعالة لتخفيف الانتفاخ والتشنجات

لمرضى القولون العصبي.. خطوات فعالة لتخفيف الانتفاخ والتشنجات

أسباب التهاب القولون.. عادات يومية قد تكون السبب دون أن تنتبه

أسباب التهاب القولون.. عادات يومية قد تكون السبب دون أن تنتبه
انتبه.. هذه العلامات تدل على نقص الألياف في نظامك الغذائي

انتبه.. هذه العلامات تدل على نقص الألياف في نظامك الغذائي
خطر صامت.. ماذا يفعل الإفراط في تناول البروتين بالجسم؟

خطر صامت.. ماذا يفعل الإفراط في تناول البروتين بالجسم؟
دراسة: النوم بعد منتصف الليل يضعف المناعة ويزيد الالتهابات

دراسة: النوم بعد منتصف الليل يضعف المناعة ويزيد الالتهابات
دراسة: نقص النوم العميق يرفع الالتهابات الصامتة ويضعف المناعة

دراسة: نقص النوم العميق يرفع الالتهابات الصامتة ويضعف المناعة
ما تأثير «فيتامين د» على الجهاز الهضمي؟

ما تأثير «فيتامين د» على الجهاز الهضمي؟
أعشاب طبيعية تساعد على تهدئة القولون العصبي

أعشاب طبيعية تساعد على تهدئة القولون العصبي
أعراض القولون العصبي عند النساء وأسباب تفاقمها

أعراض القولون العصبي عند النساء وأسباب تفاقمها
عشبة في كل مطبخ تساعد على ضبط السكر وتهدئة القولون.. فما هي؟

عشبة في كل مطبخ تساعد على ضبط السكر وتهدئة القولون.. فما هي؟

أعشاب طبيعية تساعد على تهدئة القولون العصبي

أعشاب طبيعية تساعد على تهدئة القولون العصبي
تحذير.. تناول الفاكهة ليلًا يسبب اضطراب الهضم وزيادة الوزن عند بعض الأشخاص

تحذير.. تناول الفاكهة ليلًا يسبب اضطراب الهضم وزيادة الوزن عند بعض الأشخاص
دراسة: تناول الثوم له آثار إيجابية وسلبية

دراسة: تناول الثوم له آثار إيجابية وسلبية
نظام غذائي صحي يخفف أعراض القولون العصبي

نظام غذائي صحي يخفف أعراض القولون العصبي
أعشاب تهدئ القولون العصبي وتقلل الانتفاخ

أعشاب تهدئ القولون العصبي وتقلل الانتفاخ
تجنّب هذه الأطعمة صباحاً.. تسبب حموضة واضطرابات في الجهاز الهضمي

تجنّب هذه الأطعمة صباحاً.. تسبب حموضة واضطرابات في الجهاز الهضمي
عادات يومية تقلل خطر الإصابة بالإمساك.. تعرف عليها

عادات يومية تقلل خطر الإصابة بالإمساك.. تعرف عليها
6 أشخاص يجب عليهم تجنب تناول الأناناس

6 أشخاص يجب عليهم تجنب تناول الأناناس
هل الملفوف يساعد على مكافحة التهاب المفاصل؟

هل الملفوف يساعد على مكافحة التهاب المفاصل؟
عشبة تقلل الانتفاخ وتعيد توازن نسب الماء داخل الجسم.. تعرف عليها

عشبة تقلل الانتفاخ وتعيد توازن نسب الماء داخل الجسم.. تعرف عليها
فوائد صحية متعددة للزنجبيل.. بينها مكافحة الالتهابات

فوائد صحية متعددة للزنجبيل.. بينها مكافحة الالتهابات
طبيبة توضح أعراض ثلاثة أنواع من التهاب البنكرياس

طبيبة توضح أعراض ثلاثة أنواع من التهاب البنكرياس
فوائد عديدة لفيتامين B12.. لكن احذر من آثاره الجانبية إذا أفرطت في تناوله

فوائد عديدة لفيتامين B12.. لكن احذر من آثاره الجانبية إذا أفرطت في تناوله
البروكلي والملفوف يحميان من التهاب المفاصل وأمراض القلب

البروكلي والملفوف يحميان من التهاب المفاصل وأمراض القلب
خبيرة تغذية تحذر من كثرة تناول الكعك في عيد الفطر

خبيرة تغذية تحذر من كثرة تناول الكعك في عيد الفطر

هل تسبب القهوة نوبات الهلع.. طبيب يجيب

هل تسبب القهوة نوبات الهلع.. طبيب يجيب
ما هو الخطر الخفي لأدوية حرقة المعدة؟

ما هو الخطر الخفي لأدوية حرقة المعدة؟

حمية السوائل تؤدي إلى اضطرابات الجهاز الهضمي.. دراسة تحذر

حمية السوائل تؤدي إلى اضطرابات الجهاز الهضمي.. دراسة تحذر
أسباب اضطرابات الجهاز الهضمي وطرق تحسين الهضم

أسباب اضطرابات الجهاز الهضمي وطرق تحسين الهضم
عدم اتباع الروتين اليومي يؤدي إلى مشاكل في القلب عند الأطفال

عدم اتباع الروتين اليومي يؤدي إلى مشاكل في القلب عند الأطفال
بعد كارثة خالد الصاوي.. طبيب يكشف لـ

بعد كارثة خالد الصاوي.. طبيب يكشف لـ"الوفد" 6 مخاطر صادمة لـ حقن الكورتيزون
أحدهم جنسي.. أسباب صادمة وراء آلام البطن عند الرجال (طبيب يكتشف مفاجأة)

أحدهم جنسي.. أسباب صادمة وراء آلام البطن عند الرجال (طبيب يكتشف مفاجأة)
منها تورم البطن .. تعرف على أعراض التهاب البنكرياس

منها تورم البطن .. تعرف على أعراض التهاب البنكرياس
أسباب فطريات الأظافر.. طرق الوقاية منها

أسباب فطريات الأظافر.. طرق الوقاية منها

الجريدة الورقية